病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

アイナメ弁当

2019-07-04 20:34:17 | 朝ご飯 魚系

きょうは朝昼兼の弁当…あいなめの頭とカマの塩焼きです。

食べやすいとは言えませんが、美味しいです😀。

ポテトサラダ、きゅうりぬか漬け、茄子の梅酢煮びたしなど。ご飯は福島県の天栄米です😀

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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