病になりにくい身体のための朝食

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玄米と納豆の和風朝ご飯

2011-12-04 13:21:48 | 朝ご飯 玄米系


玄米と納豆の和風朝ご飯。玄米は100%、納豆卵、煮干しの塩胡椒炒め、もずくの佃煮、豆腐の味噌汁。今夜は18時半から大和駅前でのイベント「ウィンターフェスタ」でクリスマスツリー点灯式のあとに演奏するので、元気出す為に、朝はしっかり玄米お替りしました!


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