幸せに生きる(笑顔のレシピ) & ロゴセラピー 

幸せに生きるには幸せな考え方をすること 笑顔のレシピは自分が創ることだと思います。笑顔が周りを幸せにし自分も幸せに!

雨ニモマケズ→雨をも楽しむ   願いを込めて

2013-11-09 02:54:17 | ブログ

 私の元職場の机の前には、相田みつをさんのカードを飾っていました。<o:p></o:p>

 相田みつを作<o:p></o:p>

 雨の日は雨の中を

 風の日は風の中を<o:p></o:p>

 これを見ながら”トラブルの時はトラブルの中を”と自分に暗示をかけていました。<o:p></o:p>

ある本に、“がん患者として生きる“の言葉がありました。与えられた状況、その状況の中で自分ができることをして生きる、そこに何か意味を見いだせると、その状況もまた生きるに値するのだと思います。<o:p></o:p>

これも本にありました。「神様から私の人生のトイレットペーパーをいただきました。苦しい時辛い時、トイレットペーパーを早く巻きとるとその苦しい時間は早く過ぎると。ただ、楽しいからと言って遅くすることはできません。苦しいからと言って早く巻いてしまうと人生は短くなってしまった」と。<o:p></o:p>

そこで相田みつをさんの作品に、願望を込めて作ってみました。<o:p></o:p>


雨の日は雨の中を楽しむ<o:p></o:p>

風の日は風の中を楽しむ<o:p></o:p>

風邪の日は風邪の中を楽しむまで行けるとよいのですが。風邪をひくと1か月ほど体調が悪く辛いですが・・・。風邪も何かを教えてくれているのだと。<o:p></o:p>

 そこでさらに、宮沢賢治の雨ニモマケズに、願望を込めて、私の生活を少し織り込みながら作ってみました。笑


 「雨をも楽しむ」   ワクワク作<o:p></o:p>

 雨を楽しみ<o:p></o:p>

 風も楽しむ<o:p></o:p>

 雪も夏の暑さも楽しむ

丈夫な身体でなくても<o:p></o:p>

慾はなく、ただ少しの性欲はあるが(涙)<o:p></o:p>

 決して怒らず<o:p></o:p>

 いつも静かに微笑んでいる<o:p></o:p>

 

朝はバナナ1本、お昼は野菜&果汁500mlとアロエヨーグルトを<o:p></o:p>

 夜は出されたものをただただ感謝していただき<o:p></o:p>

 あらゆることを(よいこともよくないことも)<o:p></o:p>

 静かに受け容れ<o:p></o:p>

 その意味を考え<o:p></o:p>

 そして感謝を忘れず<o:p></o:p>

 雨と風をしのぐ場所にいることを感謝して<o:p></o:p>


 東に病気の子どもいれば<o:p></o:p>

行って一緒に遊び、笑ってもらい<o:p></o:p>

 西につかれた母いれば<o:p></o:p>

 話を聴き、何かできることはないかと尋ね<o:p></o:p>

 お風呂落としと洗い物、肩もみは得意だからと伝え<o:p></o:p>

 南に死にそうな人いれば<o:p></o:p>

 行って黙って手を握り話を聴き<o:p></o:p>

 北に喧嘩や訴訟があれば<o:p></o:p>

 どうしたのかと一緒に熱い昆布茶を飲みながら話を聴き<o:p></o:p>


 暑いときは汗が出ることを感謝し<o:p></o:p>

 寒いときは布団にもぐり

 みんなに空気みたいに思われ<o:p></o:p>

  感謝もされず<o:p></o:p>

 邪魔にもされず<o:p></o:p>

 でもいないとなんとなく寂しい<o:p></o:p>

 そういう人に私はなりたい<o:p></o:p>