ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

ハノハノランニングプロジェクト2012.4.8

2012-04-08 16:58:35 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

ランナーズ交流会の興奮冷めやらぬ本日、ハノプロ練習会を開催しました。予定では昨日のセミナー、交流会でハノプロ練習会の告知をするつもりだったのですが、会話とお酒が忙しすぎて、忘れてしまいました。

それでも、集まってくれたハノプロメンバー達、常連さん、初参加のあんこちゃん、どん亀ランナーズの皆さん、雪が残る練習コースで頑張ってくれました。

来週15日に迫った「伊達ハーフマラソン」に挑戦するメンバーはスピードを取り入れた刺激走+JOGで27kmを走り切り、5月の洞爺湖にピーキングを持っていきたいメンバーはキロ6分30秒での21kmで汗を流しました。

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あべちゃん率いるAチーム、迫力ある走りは見ていて気持ちがよいですね!

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僕はBチームで走りましたが、このスピードがまた、疲れます

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いつも元気なエリちゃんとナルミーはファンランです。

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コースの半分は雪景色、夏用シューズはベチャベチャだけど、皆で走るとやっぱり楽しいですね。

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途中でミズキちゃん登場!ハノプロの後はスポ館練習会に、2部練とはさすがです。

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Aチームの紅一点、トモちゃんのスピードも戻って来ました。伊達での激走が楽しみです。

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ハノハノランニングプロジェクト練習会は参加の皆さんが実に、協力的で嬉しいです。走りながらの会話も楽しいし、なかなか一人では出来ない練習は刺激にもなるし、楽しい1日でした。

伊達ハーフマラソンに参加される皆さん、北海道のレースシーズン幕開けですね!ランファンとしても応援に行く予定なので、カメラを見かけたら気軽に笑顔をください。


タイランドマラソン&観光セミナー

2012-04-08 08:38:00 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

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観光セミナー、無事に終了しました。予想を上回るお客様のご出席と熱い眼差しが印象的なセミナーでした。第1部のタイ国政府観光庁プレゼンの後、第2部、僕と昨年プーケットフルマラソンマラソン準優勝の石垣氏が昨年のレースを振り返っての参戦レポート、続いて第3部は阿部雅司氏と僕のランニングセミナー、第4部のツアーPRの流れでした。

詳しくは、追って報告しますが、参加の皆さま、関係各位、お疲れさまでした。

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タイ国政府観光庁、藤村氏のプレゼン

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プーケットマラソン参戦レポート

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ランニングセミナー