ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

南幌リバーサイド駅伝中止からのつどーむ練習

2018-07-15 20:19:35 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

連休初日の土曜日は天候にも恵まれてミズノランクリは大成功、晴れ女炸裂と鼻の穴を膨らませていたヤッコさんのパワーも使い切ったようです。日曜日は朝からの雨 AM6:30集合で南幌へ出発 到着しても雨はやむことも無く、コースも冠水、駅伝中止を知らされたのは到着からわずか1分 抽選会のみで終了です

今回の駅伝は帯広からよっちゃん参戦でメンバー皆が楽しみにしていただけに残念ではありますが自然の力には勝てませんね。西日本豪雨が油断の怖さを教えてくれてました正しい判断だと思います。

せっかく集まったハノハノブルーメンバーはあきらめません・・ 室内練習に切り替えることを決定し向かうはつどーむ、同じことを考えて駅伝会場でお会いしたチームも多数。つどーむは賑やかで嵐も吹っ飛ばす勢いでした

ハノハノレディース 注: 族ではありません私たちはただの走り屋です

後ろ男子、監督福田、ハッシー、ヒロキ、ユウスケ、前列左、りん、サオリ、よっちゃん、なつ、マサヨさん、ヤッコさん

せっかく練習するならとハッシー提案、ちばりよ~RCの後藤代表に合同練習のお誘い快く受け入れてもらい合同練習が実現しました。

設定は12km(4:00/km)組と10km(5:00/km)組、僕は5分担当でハノハノマサヨさん、よっちゃん、なつ、ちばりよ~のあづちゃん、きんちゃんと走らせてもらいました。

5000mまではキロ5分でペースを作り残り5000mは4分50秒、おまけ1周400mは少し上げてコンプリート、ハノハノよっちゃんとの初練習でしたが流石はバンちゃん教官の指導ですね~ 基本が出来てます

ハノハノハッシー、ヒロキ、ユウスケ、りん、サオリは4分組、湿度が異常に高く皆、大量の汗、湯上り状態でしたね。 ちばりよ~の皆さんも流石に強い、合同練習は楽しいですね

外は雷が鳴り響き、バケツをひっくり返したような大雨ですが、移動中に天候は穏やかになり始め、自宅に到着する頃にはすっかり晴れてました どうなってんだ最近の地球

練習を終えてハノハノメンバー再集結、打ち上げミーティングの仕切りと幹事をヒロキとサオリが引き受けてくれました。以前も来店して飲み倒した居酒屋炎、飲み放題システムを崩壊させるハノハノチームです

テンションMAX、15時スタートなので1次会が終わってもまだ18時、次 行くわよ~ と絶叫中

あまりに凄いのでミーティング画像は控えめにしときます 今日も地球の元気に少しだけ貢献 連休も明日1日となりましたが皆、記憶 大丈夫かなぁ