10月の札幌マラソンに向けて着実に力を付けている第5期生、日本一ゆるゆるのランニングクリニックと謳いながら実はしっかりやってます
今月のメニューはお馴染み古ちゃんのピラテスからの12km駅伝、先月のタイムトライアルで走力チェック済みなのでチーム力は一応均等なんだけど、波乱の予感たっぷり
皆、プルプルしながら頑張ってました
大塚製薬さんからのご提供もあり水分補給の体制もバッチリ
中島公園内を全員でアップJOG
皆の笑顔がイイね
あべちゃん、古ちゃん、ヒナ、そして僕は助っ人枠で参加しました。
ついつい本気で走ってしまいました。普段はここまで追い込まないので心臓バクバク
やっぱり駅伝は盛り上がりますね~
古ちゃんとも長い付き合いになるなぁ
高校時代、ヒナも古ちゃんの指導を受けてました
2019年ミズノランクリも残り2回、10月の札幌マラソン本番へと着実に進んでいます