天候次第では中止も・・・ そんな案内をしていたのが嘘のような晴天(猛暑)の中で練習が出来ました。湿度は高いし気温も30℃を完全に超えているし、どうなることやら
AM10:00集合、競技場には大勢の学生さん、大人のチームは僕たちだけだったかも知れませんが、負けないよ
ヒロキ、沙織、りん、監督福田、ヤマダコーチ、サオリ、ユウキ、ハッシー
動的ストレッチの後、2000mのアップJOG、それからの本練習、まずは女子組の2000×5本(4:00/km)REST400m、完璧なペースメイクでヤマダコーチが引っ張ってくれたのですが、僕は2000m1本で厳しくなり1200m×5本に下方修正
暑さに負けたと言うより自分に負けた感じです
女子組練習は男子組が給水をフォロー、女子組終了後の男子組2000m×5本(3:30/km)REST400mの給水は女子組が担当してコンプリート
沙織は札幌静修陸上部時代の恩師、吉田先生にも会えて嬉しそうでしたね、最後は裸足になってダウンJOG、芝生が冷たく感じました。
暑過ぎだけど、相変わらず僕たちの練習会には笑顔が溢れています
楽しく強く、この後、ミーテイングです。
テーブルセッティング終了、待ちきれない二人
本ミーティングを待ちきれないせっかちなビール党の党員3名、冷たいビール大好き 冷泡新鮮組
党首はハノハノりん
大通公園で開催真っ最中のビアガーデンに負けない僕たちのベランダミーティングスタート
流した大量の汗も午後からの で完全補給 ハノハノ東京ブランチが充実する一方、札幌本部も体制強化スタートします。