ナイトクロカン最終日

ミズノランクリ連絡網とSTVラジオ「まるごとエンタメーション」から聴こえて来た「ナイトクロカン」が面白いぞぉ　しかも無料で特設コースを走れるチャンスを見逃すのはもったいないアナウンス

場所はミズノランクリのホーム「中島体育センター敷地内」僕達が本練習を始める前のストレッチスペースです。

実は慌てて行ったのには理由があって、ライトアップされたイルミネーション期間の最終日だったのです

ヤッコさんのクロカンスキーは２度目の体験、恐る恐るシューズを細いスキーに装着、少しのへっぴり腰は気にしない　日の丸付けての日本代表

スキーの長さは身長に合わせてくれるので安心です。

僕は初体験のクロカンスキーでしたが、２度の尻もち後にはワールドカップを目指せる程になりました。嘘です

後ろ重心になると不安定になる事を始めて知りましたが、クロカンスキーはマラソントレーニングにも生かされそうですね。

スタッフの皆さん、とても親切に対応してくれました　何より楽しい　こんなに面白いとは僕の想像を遥かに超えてました。

帰路の途中にお持ち帰り焼き鳥の予約連絡　串鳥澄川店のスタッフも最高の笑顔で迎えてくれました。何をするにも笑顔が一番です

 

伴走フレンドリー札幌 春の約束

本日、２月１４日はバレンタインデーらしいが、ここ数年、僕には無縁のイベントかも

そんな日の朝は晴天久しぶり、本当に久しぶりにヤッコさん　真駒内公園に降臨

僕のメニューは15km(5:30/km)+3000JOG ナイキアプリに励まされてスタート

僕が坂道で笑っているのか　苦しんでいるのか　微妙なその頃、ヤッコさんは伴走フレンドリー札幌の皆さんとスマイルコミュニケーション　今朝のRun!Funほっかいどう　ゲストの本間欣也さんが所属する絆の皆さんです。

今日は伴走チーム「めぬっと北広島」主催の「かんじきを楽しむ会」で銀世界を楽しまれていたそうです。

札幌の高速女子、るりちゃんも伴走フレンドリー札幌の活動で皆さんの笑顔を増やしています

僕は公園周回コースぐるぐる　途中、僕に駆け寄って来た女性

流石はスーパースター福ちゃん　チョコゲットです

いつもお世話になっております。鈍亀ランナーズの美人さんでした　

ヤッコさんはウォーキングで11km、春になったらブラインドランナーの皆さんと一緒にウォーキングをさせて頂く約束をしたそうです。