フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

8月17日(木曜日)寝巻の修理、何とか完成出来ました。

2023-08-17 22:48:20 | 老人一人暮らし
今日は木曜日。長女がやって来る日です。
ただ、今朝は頭もぼんやりしていますし、フラフラが酷く歩くのが怖かったです。

昨日、テーブルクロスやワンピースなどを洗いましたから、昨夜、着ていた下着は手洗いし、
昨夜寝る前に脱水して干しましたので、朝起きたときにはほぼ乾いていました。良かったです。

今日は、気分が悪く、何が出来るかわからず、何も思いつきませんでした。
すべて、成り行き任せに…。

朝食も食欲が無く、朝食をどうしようか…、思案。
困ったときはお豆腐をメインにしています。

お豆腐とゆで卵をメインにし、あとは生野菜をしっかりいただきます。
トマトやキューリ、キャベツかレタスを少し大きめのお皿に乗せ、山折り食べます。
生野菜は、毎日山盛り食べています。果物より生野菜が好き。

以前は、パン食よりご飯の方が好きでしたが、この頃はご飯は少し重たすぎのようです。
食欲が無いときは、お豆腐を朝食にしています。消化も良くたんぱく源ですから…
お豆腐は、以前から大好きです。自家製の甘味噌で食べるのが好き。

今日の昼食は、冷凍庫から色々引っ張り出し、在り合わせの食材で間に合わせました。
長女と一緒に昼食です。冷凍庫にあった里芋のから揚げを頂きました。
生協で買ったものですが、”里芋のから揚げ”は初めての食べ物でした。
里芋は好物ですが、里芋のから揚げは始めて食べる料理です。

初めての料理ですが、美味しかったです。
作り方を吟味して、わたしが美味しいと覆える食材に加工できれば最高と思いました。

今夜は早めにベッドに入り、早めに目覚めるよう頑張り、良い一日にしたいです…。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする