先週はずっと時間に追われる日々を過ごし、週末の土曜日が両親の法事で富士宮に行きました。疲れすぎと時間の配分を考えながら動いていたからでしょうか、珍しく寝付かれず悶々としていましので、けだるさとフラフラが酷くなっています。
そして、昨日探し物をしていた時パソコンのケーブルの差し込みが外れたことで、電話が通じなくなり、パソコンもネットに繋がら無いので、ご近所のパソコンを教えておられる方の応援をお願いすると言うお騒がわせを・・・。
今日は9時20分の予約で整形外科に行き、その後次女の車であるじのお墓参りに行ってきました。次女は予定が有るようで、昼食もせず帰っていきました。一緒に食事をすれば、食欲が出るのに・・・と少々残念でしたね。
薄日だけで陽ざしはありませんでしたが、ベッドの寝具を竿に掛け風に当てていました。シーツや布団カバーは洗濯機が綺麗にしてくれている間の作業です。整形外科に向かう前に、洗ったシーツを竿に掛けていきました。昨日探し物をした後、掃除機は掛けましたから今朝は省略し、予備のシーツでベッドメイクを完了させて出かけました。
午後3時からヨガに行きます。祭日が2週間続きましたし、その前の月曜日をお休みしましたから、3週間のブランクです。肩も痛くなっていますので、ゆっくり動かしながら体調調整です。ヨガ教室は少なくとも20年は続けてます。わたしの体調調整には”必須”と思っています。
ヨガの指導者は、いつも「出来る範囲で良いのですよ」と言ってくださるのでとても気が楽です。踝を剥離骨折していますので、片足立ちでの動作は厳しいのですが、「できる範囲で・・・」と言ってくださるので気が楽です。
帰宅して、富士宮のお隣さんから頂いた生姜の始末をするつもりでしたが、朝からパソコンを立ち上げていないことに気が付き、立ち上げたとたん「更新をする」よう、メーカーからの指示が出てきたのです。詳細をクリックして読んでみたのですが、要領がつかめず、長女に電話したところメーカーに電話をしたら?と言われ従いました。
例によってかなり時間が掛かりましたが、電話がつながりその方の指導で何とか更新出来ました。
今日も落ち着かない、忙しい一日になってしまいました。明日も午後から歯科医の予約が有ります。年とともに、出かける用事が医院行きが多くなっても仕方がないけれど、それにしても多すぎのような気がしています。
歯科医は検診で気になるところを直したい、と言われての予約です。多分1,2回で終わるとおもいますが、整形外科はもう1年になります。いつまで通うのかしら?