のんびりした、良い時間を思いっきり楽しんで居ました。

朝からお日様がぎらぎら。
障子を開け庭の空気に触れたとき、朝の爽やかな空気では無く、湿っぽいムッとした空気でした。

昨日も治療に行っていませんが、今日もどうしようか迷いながら、ゆっくり動いて居ました。
フラフラが酷いのと、気温も湿度も高くなる日中の治療行きが、今のわたしに良いのかどうか迷いました。
ともかくゴミを出したり、朝の仕事を片付けながら考えることにしようと思い、何時もどおりに動く事に。

食事の支度をしながら、迷って居ましたが食事をしながら「今日は家に居た方が良い」と判断。
食後、また気怠さと眠け襲って来ましたのでマッサージ器を倒して、そこで一眠りすれば、
背中の凝りも取れ、一石二鳥と思ったのです。

３０分位眠った様です。少し身体が楽になりました。
今日の予定は治療に行くことだけでしたから、行かなければ全くのフリー。
ユニクロのブラウスに刺繍をしながら、録画してあるビデオでも見ようと思いました。

ちょっと頑張れば、今日中に完成するのでしょうが、今は体調第一ですから決して急がないことに。
疲れたら休憩をし、気が向いたら針を持ち刺繍をすれば良いのですから、なんと贅沢な時間でしょう。

今までこの様な時間は皆無でした。いつも時間と仕事に追い回され、全てを消化する事に必死でした。

クラシックピアノからポピュラーピアノに転向した時、仕事が忙しくて曲のアレンジが出来ずにいたとき、
「お母さんは宿題が出来て居ないらしいから、片付けを手伝ってあげてね」と、言ったことがありました。
真剣な顔をして娘たちに号令を掛けるのは、あるじの優しさなのでしょう。嬉しかったです。
でも現実は、娘たちよりあるじの方が手が掛かり、時間を取られていたのですが…。

いつも、「時間が欲しい」、「自由になる自分の時間が欲しい」と、思っていました。
健康で自由になる時間があれば、余分なお金は不要、と心底思っていました。

「収入の範囲で生活をする」と言う、基本的な生き方は身につけていたつもりです。
結婚するずっと前から、常に父親がわたしに言っていたことですから。
どちらにしても、わたしには懐かしい良い想い出です。

何をしても直ぐ疲れてしまうので、休憩をしながらのんびり楽しんでいます。

毎週月曜日は、朝一で治療に行き、帰宅して軽い昼食と休憩、そして３時のヨガ教室へ行く、のが常。
でも、今朝の体調では全部を消化するのは無理と判断し、治療には行かずのんびり家で過ごす事に…。

先週末の軽い熱中症に掛かったような初めての辛い体験をしてから、未だ体調が戻っていないようで、
何か作業をすると直ぐ背中に痛みが戻るので、休憩しながらで無いと何も出来ないのが辛い。

でも、休み休みでも出来る事が有るだけで、嬉しいです。
何も出来ずジッとしているより、今まで通りわたしに出来る事をして居られるだけで幸せ、そう思います。

体力的に今のわたしには、冷蔵庫に有る物や乾物で実験料理を作ることが、一番楽なことのようです。
今日も冷蔵庫の野菜入れにキューリが沢山入っていましたので、これを処理しないと、思いました。
キューリが沢山有るのは、生協で注文した物にわたしの畑の収穫品が加わったことが原因です。
自家製キューリがどの位出来るかは予想出来ませんから、つい注文してしまいます。

ミニトマトも食べきれず冷蔵庫に入っていますし、丸茄子、玉葱も有塩のトマトジュースも有ります。
有るだけの夏野菜で、自己流の洋風煮物にチャレンジ。先日、お隣さんから戴いたお料理の真似です。

心配しながら作ったのですが、結構美味しく出来ました。
”自画自賛の傾向有り”ですが、わたしが口にするだけですから別に問題なし、と思っています。
娘や友人がやって来たら、迷惑かもしれないですが試食して頂き感想を聞き、参考にしたいところです。

リコーダーは”愛奏曲集”として、２冊のファイルにまとめてありますので、気分でファイルを選び、
童謡、流行歌、民謡など、以前アンサンブルの方たちとあちこちのケアプラザで、演奏した曲ばかりです。
独りですからメロディーだけですが、体調が悪い時、始めは辛くても段々息が続くようになって来ます。

元気になりますから、体調的にはリコーダーが最良なのかも…。
洋裁は未だ手を出せずにいますが、短い時間だけですが刺繍は出来ています。

助っ人さんの膝が故障し、もう庭仕事をご一緒出来なくなってしまいました。

昨夜は停電でもするのでは？と言う心配も有り、マッチと蝋燭を直ぐ使えるように並べて置きましたが、
トマトやキューリを植えている小さな菜園も無事でした。
強風で全部駄目になることを、予想しておりましたので嬉しかったです。

でも、ニュースで洪水の被害に遭った地域に台風が向かって居ると聞き、何とも辛くなりました。
今でも大変なのに、更にまた…、と思うとどれほど心細い思いをなさっておられるか…。
わたしの年齢位になりますと、とても受け止められないのでは、辛くなってしまいます。


わたしの畑のトマトもキューりはほぼお終いの時期なので、仕方が無いと覚悟しておりましたが、
昨日は青かったトマトが今日は食べ頃になっていました。”良く無事で…”と声を掛けてしまいました。


お庭の助っ人さんから、膝に水が溜まるようになったので庭仕事が出来なく為った、と連絡が有りました。
わたし独りでは、プランターの移動や土の入れ替え等が出来なく為りますので、困惑です。
雑草は直ぐ大きくなってしまいますし、７月１１日に手を入れたはずの藤も随分蔓が伸びてきています。

それにお風呂場の脇の方を片付けて、アシタバを育てようと思っていたのですがそれも出来なく為る？
以前、草取りをしている時体調が悪くなり、立ち上がれなくなったことがありました。
医師からは、「庭仕事は３０分まで」と言われましたが、３０分では何も出来ません。

それで助っ人さんを探して頂いたのです。
もし作業中に気分が悪くなっても、助っ人さんがいて下さるだけで焦らずに済みます。

古いプランターの水はけが悪いので、新しい物に買い替え野菜の苗を植えるつもりでした。
三つ葉やセリやパセリなど、ちょっとだけ欲しい野菜をプランターで育てておくと便利です。

先日も、雑草を採っていたとき種で増えた三つ葉が生えていましたので、お吸い物に使いました。
独りですと、三つ葉が１本有れば充分美味しく頂けます。

草花はつい宿根草を買ってしまいますが、野菜は宿根という物は無いのでいつも景色が違います。
お花を咲かせる野菜もありますし、食べて美味しいです。
お花もですが、野菜を育てることで元気を戴き、更に自分で育てた野菜の味は最高です。

何ごとも自分の体力を考えて行動することを、意識してます。

朝から報道機関は台風のニュースが流れていました。
２週間ほど前の大災害を受けた地方に、台風が向かいそうな気配なので気になっています。
あの凄い現状に、また水の被害に襲われたら…、と思うと心底辛くなります。


台風の影響は午後からと言う事でしたので、まずは掃除機をかける事にしました。
最近にしては気温が低く、涼しい朝でしたので何をするにも身体は楽でした。

まずは、乾燥させていた月桂樹の葉を全部枝から切り取る作業をしてしまおうと、頑張りました。
前回、その作業中に背中が締め付けられるように痛み、座っていられなくなったので、
この作業をすることを躊躇っていましたが、片付け無いことには前に勧めません。
ほのぼの編集会のメンバーが、少し持ち帰って下さったので気分的に軽くなっていました。


８月２４日～30日までの５日間、高校時代の同窓会の作品展への出品を、断れず承諾したのですが、
作品の出品だけでは無く、会場当番が２回あり、作品の持ち込みと引き取りもあるので、
５日間の内に、４回会場に足を運ばなくてはいけません。

ほぼ毎日の外出は、わたしには少々ハードな事ですが、今年の８月にはほのぼの編集会も無く、
家での予定も少ないので何とか消化出来るのでは？とちょっと甘く見積もっています。

多分、今年だけ。来年の出品を断るつもりでいます。
何か作るのは好きだけれど、１週間に４回も出掛け無くてはならないのでは、受けがたい…。
特にこの数年、８月は極端に食欲が落ち、ふらふらが酷くなるので、外出は避けたいです。

わたしに何かあれば娘たちに迷惑を掛ける事になるので、それが気になっています。
外出をせずに、家で針仕事をしたりリコーダーを吹いたり、ピアノを弾いたり、実験料理などの、
楽しむ要素は色々ありますので、はた迷惑にならない様にしたいです。

来年の事は考えず、わたしが欲しい形のバッグを作って見たいです。
欲を言えば、ストックを入れられるリュックを、帯で作ってみたいです。
その為にも、月桂樹の葉の始末を完了させたかった…。消臭に使えるようにするつもりです。

気づかない内に疲れていたようですが、想い出の花々に癒やされました。

今日も涼しい朝でした。つい数日前と比べると避暑地にきたような気分でした。
９時から”ほのぼの７５号”の初めての編集会なので、食堂のテーブルや椅子を所定の位置に移動し、
ノウセンカズラの落ちた花を掃き集め、階段の手すりを拭き、コーヒーを入れスタンバイ。

わたしは編集会には参加しなくて良い、と言うことを承認して頂いていますから、気が楽でした。
編集会と言っても未だ何も決めていませんので、雑談をしながら要所要所の意見交換でした。

”クッキング”は、何を扱ったら良いか、メンバーの意見を聞かせて頂きたいと思いましたし、
”読書会便り”も、読書会は毎月せず”アイリスの会”としてそれぞれ読んだ本の話をする会に変更。
どのような形で継続するか、も方針を決めないとです。

変更したのは、毎月図書館から同じ本を９冊お借り出来る本が少なく、探すのが大変になっていました。
読書会も１８年目になりますので、当然です。

そんなこんなで、今日の編集会には参加するしか無いと判断し、別行動を諦めました。

それ程の疲労感は無かったと思っていましたが、編集会の後近所の美容院でカットをして頂いたとき、
疲れて眠ってしまったのです。気が付いたらカットが終わっていました。

美容院の方から「珍しいですね。余程、疲れていたのね」と言われ、確かに…。
今まで、カットして戴いている時、眠ったことはありませんでした。初めての経験でした。

上田行きの後、直ぐの川越行きは、わたしにはかなりの冒険でした。
迷ったあげく、”行きたい”と言う願望を貫いたのですが、そのツケはかなり大きかったです。
後悔はしたくないのですが、かなり辛かったので反省しました。無理は禁物を思い知りました。


娘たちが小学生の頃、「科学と学研」というような名の雑誌を毎月読んでいて、
その付録に百合の球根が付いて来たことが有り、それを庭に植えて観察して居ました。
その時の百合が、今年も咲きました。毎年、咲く度に当時の娘たちの様子を想い出します。

２人の娘がそれぞれ２人の子どもを育て、３人がすでに成人になっています。不思議な気持です。

付録で戴いた百合の花　

両親が好んで住んでいました富士宮の家から、株分けして植えたウドベキュアも満開になっています。　
元気を貰えるこの花は、庭のあちこちで咲いています。

未だ収穫には到っていませんが、家の東側の塀沿いに、あるじがプランターに植えていた茗荷を移植しました。

写真右側が茗荷で、左側はシランを植えたプランターを並べています。開花すると、眼に留まる所に移動します。

美容院から帰ってからは、リコーダーを吹いたり気ままな時間を楽しんで居ました。

久し振りに涼しい朝でした。これが例年の平均気温だそうです。

久し振りに涼しい朝でした。強い陽射しが無く、纏わり付くような湿気も感じませんでした。
その時、室温と湿度の数値を見ようとすることも無く、無条件に涼しかったです。
早朝から29℃、30℃だったりしていましたから、この涼しさは嬉しかったです。
ラジオでは、これが平年の気温と報じていました。驚きです。

気温が低くなり湿度もたいした数値では無いのに、「これをしたい」と言う事が見つかりません。
何となく背中に違和感があり、楽しめそうな事が見つけられません。
食堂のテーブルに避難していた梅干しをお昼過ぎまで干し、今日を最後にしようと思って居ました。

午後に２時過ぎに保存して置く容器に梅を詰めました。
梅の皮が網について仕舞い破れた物から食べ、無傷の物だけをパックに入れて保存する事に。　

写真は、保存する２箱と過ぐ食べる梅とに分け紫蘇はひとまずパックに入れましたが、
もう少しカリカリになるまで干して、ゆかりにするつもり。
梅を漬けた梅酢は、ペットボトルに取り、薄めて飲んでいます。

冬の大根を漬けても美味しいのですが、薄めて飲んでも良いと聴いて居ます。
梅酢は、夏ばての快復に飲むのが良いそうです。
熱中症予防に酸と塩分の両方があるので良いのでしょうね。

保存用とそうで無い物を並べて　
昨日から飲み始めていますが、塩分が心配ですから沢山飲まない様に心がけないと駄目でしょう。
背中の筋肉が辛いので、少しストレッチをしたりしていましたがなかなか痛みが取れず困っています。
手芸をしたり本が読めるようになれば、楽しくなるのでしょうが…･。

今までの読書会がどのように変化し、成長していくのか、楽しみたいです。

今朝、障子を開けたらステンレスの物干し竿が、久し振りに雨露で濡れて居ました。
昨夕たっぷり水撒きをしましたから庭全体の土が黒いのですが、ガレージの上の部分は直ぐ乾きます。
特に、この所お日様が毎日頑張り、ぎらぎら強い陽射しを大地に注ぎ続けて居ますから、尚のこと。

ちょっと遅すぎましたが、この数日間、梅干しを干していました。
この所雨が降らないので、夜露が落ちない軒に出しておこうと、わたしの中の怠け者は誘惑しましたが、
にわか雨が降れば梅は濡れますので、食堂のテーブルの上に避難させました。良かったです。

今日は読書会ですが、お茶しながらそれぞれが読んだ本の紹介をし合う「アイリスの会」の２回目。
全員が同じ本を読まず、それぞれ読んだ本の紹介し、感想を話し聞く事が出来れば最高なのですが、
どうなるかは、これからの課題です。

全員同じ本を読んでも、意見を言う人は決まって居てその他のメンバーがどう感じたかは解りませんし、
関心の無い本には、コメントが出ないと言うこともあり、脱線しておしゃべり会になって仕舞います。

それぞれ好みの本を読み、読んだ本を持参しそれを読みたいと思う方に貸したり、良い雰囲気でした。
何となく、読みたい本、毛嫌いして居たけれど読んで見ようと思った本を互いに交換していました。
この様の方向付けで、上手に廻って行かれると良いのですが…。

時には今まで通り、全員で同じ物を読んだりしながら、徐々に方向が決まっていくはず。
ただ、図書館から本が無いと、読書会の日を忘れてしまうのでは？と気にしていましたが心配は的中。
わたしも電話をしようかと思いましたが、メンバーの方からの言葉を待っていたのですが…。

それより、若い方が図書館との連絡をして下さると言うので、
わたしはやっと隠居させて戴く事ができました。ホッとです。


強い陽射しがありませんでしたが、今日も梅を干しました。
もう一日、陽射しがあれば良かったのですが、梅の為はともかく人間様には一息浸けて良かったです。

大分乾いた梅　

下がガレージなので、コンクリートの上に少し土が盛られただけ。蝉が這い出た穴が９個有りました。
まとまって穴が空いている所を携帯カメラで　

抜け殻がコンクリートの階段に残っていたり、葉にへばりついていたりして居ます。
夕方になると、蝉の声で賑やかになり富士宮の家を思いだし、独りで懐かしんでします。

細胞検査の結果、良性でした。娘たちが喜んでくれました。

１１時頃に医院に来るようにとの指示に従い、長女の車で向かいました。
先日、胃カメラ検査の折りに怪しげな部分の細胞を取り、その結果を聞きに来るように、と言う事でした。
心配した長女が、９時頃にやって来ました。申し訳無い思いながら、この暑さですから嬉しかったです。

検査の結果は良性で、癌では無かった様です。
３０歳台から、胃カメラ検査をする度に医師は「癌探し」と言いながらチェックしておられました。
当時から酷い慢性胃炎で、胃壁の綺麗なところが無い状態だったようです。

どのような生活をしたら、この様な胃になるか医師は不振に思い、私生活の様子を度々聞かれました。
煙草を吸いながら、お酒を飲み徹マンでもしていたかと、真面目な顔で質問され返事に困りました。
煙草もお酒も飲みませんし、勿論麻雀もしていませんでした。

今回の胃カメラ検査で、異常があると言われても驚きませんでした。
”胃がんになっていて当たり前、胃がんにならないのが不思議”と医師が検査の度に呟いていました…。
ただ、わたしが癌と言われたら、娘たちに心配させてしまうことだけが気になっていました。


今日、長女が検査の結果を気にして来る事は解っていましたし、明日読書会ですのでお茶菓子を兼ね、
上田に行った時に立ち寄ったお店に果物や野菜やお菓子を注文していました。
クルミのお菓子が美味しかったので、読書会のお茶うけ、娘たちにプレゼントしたかったのです。

宅急便でお願いしたお菓子や果物は、娘たち家族へプレゼントにしたいと思いましたし、
いつも旅のお土産を戴く方たちへ、プレゼントしたかったのです。
でもまずは、癌で無くて良かったです。

ただ、背中がやっぱり痛くなります。多分これは先日来、少々無理をした”ツケ”なのかもしれません。
今まで、仕事のことや家族の事でオーバーワークをしていましたが、わたしの為の無理は初めてです。
自業自得なのでしょうが、やっぱり辛いです。反省して居ます。

昨日の辛い痛みは大分楽になりましたが、治療を受けてきました。

一昨日、昨日とかなり体調が悪かったので、少々気になりましたが今朝はずっと楽になりました。
なぜ、あんなに背中が痛くなったのか、原因を知りたいので頑張って治療に行こうと思っていました。

家に居てエアコンの部屋にいるより、午前中早く出掛けて早めに帰宅出来れば何とかなる様な気がして、
５時半ですでに３０℃、８時過ぎに出掛けた時は3０.3℃で、起きた時と変わりませんでした。

用心に氷った保冷剤をガーゼで包み、脇の下に入れて出掛けました。
それだけでも、駅までの歩きを助けてくれます。

治療所では、治療中の方が居られましたが待合室には人影はありませんでした。
直ぐに治療をして頂けましたし、駅から家までの急坂を歩かず、タクシーにしましたから楽でした。
帰宅して身ぐるみ全部洗いたいので、直ぐ洗濯機を廻して洗濯開始、この暑さですから直ぐ乾きます。

帰宅したのが１０時１５分でしたから、午後３時からのヨガ教室まで時間はたっぷりあります。
治療して頂いたからでしょうか、身体がかなり楽になっていましたので、梅干しを干したくなり、
平たい金網に広げて、デッキのテーブルに並べました。

この頃の強烈な暑さを使わない手は無いと気が付いたのです。
と言うのも梅干しは今まで、母親が浸けたものを戴いていましたから、自分で浸けたのは初めてですし、
母親は、干さずにずっと梅酢に浸けたままでしたので、タイミングや干し方も見ていません。
伯母に電話で教えて貰い、この歳になって初めて梅干しの天日干しをしました。どうなるか楽しみです。


燃えるゴミを収集所に持って行った時、藤棚に花房が何本も下がっているのを発見。
剪定すると毎年狂い咲きの用に、花房が下がってきます。綺麗でした。

狂い咲きした藤　①　

狂い咲きした藤をアップで　②　

もしかしたら、熱中症？ 一日中、エヤコンの部屋でコロコロしていました。

昨日、本当に久し振りに次女と孫娘と３人で、我が家で夕食を楽しみ、幸せでした。
次女が食事の後片付けをしていましたが、看護士の孫娘は翌日出勤と言うので、帰って貰いました。
わたしは何の予定も無いので、ゆっくりのんびり片付ければ良いのですから。

一週間前に切った月桂樹の枝を軒に干していましたが、この所のお天気ですっかり乾きましたので、
枝から葉を切り取る作業をしていたら、突然今までに無いほどの締め付けられるような痛みに襲われ、
作業を中止して、マッサージ器に座って、背中を押さえるようにしたのですが、治りませんでした。

とにかく作業を中止して、エヤコンを使っていた食堂の床に広げているヨガマットの上に寝転びました。
アレルギーがあるので、医師からの指示で横になるときはヨガマットを使うようにしています。
伸びをしたり、腕を動かしたりヨガの要領で色々試したのですが、一向に効果が無かったのですが、
身体を動かしている内に少し眠ってしまったようで、目覚めた時は大分楽になっていました。

娘がやって来ると言うので、庭の水撒きをしたり食事の下準備をしている内にだんだん痛みが楽になり、
孫娘もやって来たりで、ほぼ気にならなくなっていました。
でも、台所を片付けている内に、痛みがぶり返していたので寝る前に、肩こり用の塗り薬を付けて就寝。


今朝起きた時、身体がいつになく重く、背中に何かが乗って居るような違和感を感じました。
昨日の肩の痛みがぶり返していましたし、朝からエヤコンを浸けようと思ったのは始めてでした。
これが一番大きな違和感でした。

エヤコンを付けて居ない部屋に入ると肩こりを強く感じ、気分が悪くなるのが奇妙でした。
もしかしたら、熱中症では？と、ちょっと考えました。
元々脈は肺胞なのに、今日は早くて不整脈の傾向になっていたので、まずは身体を休めることに。

熱中症っぽいと思ったらこれを飲むと良い、と次女が言っていましたので、それを飲んで寝ました。
今日は一日中、エヤコンの部屋でゴロゴロしていました。
でも、なぜここまで背中や肩、首が痛くなるのか、見当がつかないので参りました。

ちょっと厳しいですが、体力の消耗を最小限になる様に工夫して、明日治療に行ってきます。
この痛みを何とかしないと、疲れてしまいます。パソコンをするのも結構辛いです。

久し振りに我が家で、家族と夕食を戴きました。幸せな一時でした。

今週末のわたしの予定はゼロ。
久し振りに家でゆっくり出来るので楽しみにしていました。
ところが一昨日、次女がやって来るような事を言っていましたが確定ではないような気がしますので、
気にせずわたしのペースで動いて居ました。

それに午前１０時から１２時の間に、東京電力からブレーカーと漏電のチェックをしにやって来ますので、
それまでに掃除機をかけ終わるようにしようと思い、頑張りました。
掃除機を掛けながら、ヨガで習ったストレッチもしたりで、相変わらずのながら族です。

掃除機を掛けたら汗でビッショリになるのでは？と思い洗濯はお掃除の後にしたのですが、
汗で少しベタベタしましたが、ビッショリ、と言う事も無かったです。
川越散策の時も、汗が噴き出ているような方たちばかりでしたが、やはりベタベタする位でした。
でも、洗濯せずに待機していましたので、肌が少しベタベタしていましたし、着替えて全部洗濯機に。

肩が凝っているのか何となく痛みが気になり、気怠さもありましたのでマッサージ器に座ったり、
ベッドに横になったり、今日も怠け者に徹していました。


５時過ぎに、次女から電話でそろそろ出掛けるつもり　と言います。車なら１０分とは掛かりませんが、
歩いて来ると言うので、車が壊れたの？と聞きましたら、「車だと飲めないでしょう？」と。納得。
彼女は結婚する前からお酒が好きでした。

子ども達はそれぞれ仕事で、来ないと言いますので二人だけなら、何となく食べ物はありますから、
お庭の水撒きをしたり、キュウリやミニトマトを収穫していました。
今日もまたジャンボなキュウリが１本有りました。見忘れたのです。

次女と食事の準備を始めた時、次女の電話にメールが入り、仕事が終わったので孫娘も来るとの事。
孫娘が来るのなら、丸茄子とピーマンと豚肉で炒めの物を作ろうと思い、直ぐ準備に掛かりました。
茄子やピーマンの炒め物が大好きと言っていましたので、作ろうと思ったのです。喜んでくれました。

久し振りに、我が家で家族と食事が出来ました。幸せでした。
でも、つい食べ過ぎてしまいましたが、胃薬を飲んで何とか納める事が出来ました。良かったです。
娘親子がかなりお酒を飲むので、少々驚きました。わたしが余話過ぎなのですが…。

体調が悪いのに、唐突に医院と治療所巡りをしたようです

早朝から陽射しが強く、今日も暑くなりそうな気配が強かったです。
昨夜薄暗くなりかけた頃たっぷり水を撒きましたので、障子を開けた時庭の景色は涼しげでした。

未だ浮腫は取れていませんし、気怠さもフラフラもしっかりわたしの身体にしがみついていました。
今日は午後２時の予約で歯科医に行く事になって居ますので、午前中治療に行こうと思い付きました。

歯科が午後２時からなので、早く治療に行きその足で眼科に行かれるのでは？と気づきました。
早めに治療所に行き、帰りに眼科で検査を受け、家で昼食を取りその後歯科医に向かう事は可能。
そのスケジュールで行動しようと思い付き、朝食を軽くして早々に出発。

かなり厳しい計画ですが、上手くいかなければ眼科を替えれば良いのでは？と勝手に思案していました。
時間を気にして医院や治療所の梯子は良い事とは思いませんが、何度も家を出掛けたくないです。

フラフラが酷いのと、速く歩くと苦しくなるのでどうしても歩きが遅くなり、電車を見送ってしまう事に。
でも、治療所が空いていたので、早く終わりましたしわたしのふらふらが気になったのでしょうか、
送迎の車を出して下さいました。１年半ほど通っていますが、駅まで送って頂いたのは初めてでした。
ふらふらが酷いときは、駅から電話をする様に言われましたが、自分の足で歩いて行きたいです。

治療所の次に眼科へ行きました。夜、眼を開けているのに見える範囲が狭くなる事が続いて居ます。
それが春頃から気になっていました。
眼科は混んでいて、１時間はかかりますと言われましたが、１０時１５分でしたので待つことにしました。

これが失敗だったようです。１時間くらい待つ間にいろいろな検査をするのです。
その一つに眼圧と眼底検査が入っていたのです。今日のような陽射しが強い時の眼底検査は大変です。
室内にいる時は良いのですが、陽射しが強いと眩しくて歩け無くなるのです。今日もそうでした。

眼科の検査の結果は、ドライアイ　と言われました。聞いてはいましたが言われたのは始めてです。
眼底検査をしたわたしは、やっぱり目を開けていられず、薬局で薬を頂きタクシーで帰宅しました。
以前も同じ経験をしていますが、その時は寒い頃でしたからカーディガンを頭から被って歩きました。
今日はそれと同じ事は出来ません。

帰宅して軽く昼食を済ませたまでは、たいした不便は無かったですが、歯科医に行くのが大変でした。
歯科医まで距離は無いので、タクシーも使えませんし、暑すぎて頭に何かを被るなどは不可能。
大変な思いをしましたが、何とか今日の予定は終了。良かったです。

あるじの生まれた日の今日、昔々の事を思いだしながら良い一日に。

７月１９日、今日はあるじのお誕生日。元気で居たら、「飲もう、飲もう」とはしゃいだ事しょう。
娘たちが、小学生の頃から「１月はお正月だから酒が飲めるぞ～」と「お酒の歌」を歌って聞かせてたり、
楽しそうでした。驚く程突拍子無い事を言い出し、娘たちを笑わせ楽しんで居ました…。

亡くなって１１年７ヶ月。
初めのうちは悲しくてお誕生日を祝えませんでしたが、いつからかビールで乾杯をしてます。
写真のあるじは飲みませんから、わたしが代わりに呑みますので、ちょっと酔っ払いさんになりますが、
最近は”体調からのふらふら感”とビールが原因のふらふら感が似ている事に気がつきましたので、
ふらふら感が、辛いけれどなるべく気にしないようにしています。

ただ、娘から電話がありますと飲んで居ることが直ぐ解るようで、「飲んだでしょう」と言われます。
日常的にお酒は飲みませんから、弱いのでしょうね。直ぐ解ってしまうようです。
今日もこれから、写真の前で乾杯をします。

昨日の疲れがありますから、飲んで仕舞ったら日記を書け無くなりそうなので、その前に…、です。
何とか明日からは、平常の生活が出来る様にしたいです。
上田行きの疲れより、暑かった川越の方が疲れが少なかったようで浮腫がそれ程出ていません。
嬉しいです。


午前中に長女が刺繍の仕掛かり品を持って来て、それを仕上げたいと言います。
随分前に刺繍を習いたいというので、始めた物でした。

久し振りに、彼女の刺繍を見て、綺麗な針足に驚きました。とても丁寧な綺麗でした。
眼が悪くなってしまったわたしの針足より、ずっと良いのです。
わたしが、元気にして居る内に刺繍をどんどんする様、勧めました。


元々刺繍は、わたしが娘たちに小言を言わないでいられる為の策だったのです。
目線を娘たちに向けない様にする為でした。見て仕舞うと気になり注意してしまいますから…。
子どもの動作はのんびりですし、それでいてとても危なげですから、仕方が無いのですが。

そんな理由で始めた刺繍ですが、午前様のあるじも「綺麗だね」「随分出来たね」と声を掛けてくれ、
子どもたちは勿論、あるじとの会話のきっかけにもなっていました。
今でも、刺繍をしている時は幸せ感一杯です。昔々の事を思いだしながら、楽しんで居ます。

久し振りに、長女が刺繍道具一式持参でやって来てくれました。嬉しかったです。
明日は元気になれそう、あるじが元気にしてくれるような気がしてます。

わざわざ暑いところに行ったり、反省しながら無事に帰宅出来た事に満足です。

今日は特別暑い一日を過ごしました。
横浜が特別暑くなったのでは無く、わたしがわざわざ好んで暑くなる事で有名な川越に行ったのです。
鎌倉の同窓会のイベントに参加しました。

ただ一昨日、上田から帰ってきたばかりでかなり疲れ、久し振りに浮腫が酷くなり体調は最悪でしたから、
参加を断る事も考え、リーダーの方に連絡したところ、平地で街の中を歩くので大丈夫、
涼しいところで休憩していても良いのだから、と言われ参加する事にしました。

確かに暑くて大変でした。わたし以外のメンバーはダラダラ汗があふれ出て、衣類が濡れるようでした。
でも、わたしは首の周りを覆っているガーゼの手ぬぐいも衣類も濡れるほど汗をかきません。
友人に”触ってみて”と言い触った方が驚いていました。全く濡れて居ないのです。

決して良いことでは無いので焦りますが、こればかりはどうにもなりません。
汗として吹き出てこなかった水分が体内に溜まって仕舞い、浮腫が酷くなります。
でも、汗を全くかかないのでは無く、何となく肌がベタベタしてくる程度の汗はかきます。

汗を掛けないために、毎年この時期になると、両腕の肘の部分に大きな膨らみが幾つか出て来ます。
皮膚科の医師からは体力が無いので汗を外に出せないと言われて居ます。
今年も、そうなっています。

今日も５００ＣＣのペットボトルを４本飲みながら、トイレにも行かず汗もたいしてかいていません。
当然、浮腫になるのだと思います。明日は資源ゴミを収集所に持って行くだけです。
出来れば、眼科に行って来たいのですが、それを遅らせて明日は休憩の日にした方が良いのかも…。

迷いますが、明日起きた時の体調で判断しようと思っています。
まずは早く寝る事、何とか寝るようにすること、を自覚しています。

体調をいつも以上に観察し、迷いましたが予定通り散策会への参加を決心。

今日も暑い一日になりました。
上田行きの疲れが抜けず、身体も顔も浮腫が酷く、ふらふらも気怠さも昨日と状況は変わらず、でした。

この暑いときに、電車に乗って治療に行く方が良いか迷いましたが、出掛けず家に居ることにしました。
体力温存し少しでも早く浮腫を取りたいと思ってました。
明日、高校時代の同窓会の方達との散策会に参加したいので、体力の復活を第一にしたかったです。

「明日の散策会は無理なのかも…」の思いが心のどこかに有ります。無理は禁物…と思っていますから。
今日の明日、ですからドタキャンになります。”ドタキャンはしない”が、わたしの心情です。
午後になっても浮腫の状態に変化が無いので、リーダーに状態を説明し意見を伺いましたら、
町歩きなのだから、休憩していても良いのでは？と言って下さったので、参加させて頂く事に。

庭の水撒きをしてから、少しベッドに横になったところ、ちょっと浮腫が取れました。
明日に向かって幸先が良くなった様で、嬉しかったです。


わたしの狭い菜園は、ほぼお終いになりそう。今年は強風と大雨で全体的に不作でしたが、
この数日、キューリが６本、ミニトマトもザルに一杯収穫しましたので、そろそろ盛りが終わりそう。
まだまだ暑さが続くので、また、キューリやトマトを植えても良いのかも…。

今週はこれ以上欲張らず、身体を休ませる事を優先にして、来週から目的に向かえられれば、上々。
それに、早く体調を戻して先日行ってきました森将軍塚古墳の写真をアップして、見て戴きたい。
この頃、パソコンを触って居ると眼が直ぐ疲れ、辛いので眼科の受診を受け、原因を知りたい…。

内科と皮膚科は、もう数十年間ずっとお世話になっている上に、今は歯科のお世話になっています。
２ヶ月で３回位しか見て頂けませんから、長引きますので、眼科に行くことを躊躇していましたが、
眼の疲れ具合が酷いので、これも疲労の原因になっているのでは？と思い、決心しました。
何とか来週、眼科に行く事にします。眼は何をするにも使いますから、手当をして頂こうと決心しました。