ほのぼの編集会には参加出来ず、隣の部屋で身体を休めていました。

作品展が終了したのでホッとしたためでしょうか、今朝起き上がれず参りました。
久し振りに浮腫が酷くなっている上に、気怠さとフラフラ感が酷かったのです。
明日からお天気が悪くなると言うので、ベッドのシーツを洗いたかったのですが､我慢。

９時からほのぼの編集会ですから、食堂のテーブルの上を片付け、コーヒーをセットしたり、
外の階段のお掃除をしたり、手すりを拭いたり…。用事は山積み…。

昨夜会場から真っ直ぐ帰宅すれば､良かったのかも…、と反省しても遅かりし、です。
元々編集会その物からは、今号だけでも参加せず体調調整をしたいと伝えていましたので
良いのですが、動けないというのは辛いです。


身体を起こしているのが辛く、メンバーとディスカッションにも参加出来そうに無い状態で、
メンバーは食堂で話し合いをしていましたが、わたしはベッドに横になりました。
話し声をＢＧＭに横になっていましたが、眠る事は無いと思っていたのにちょっと眠った様です。

目覚めた時、食堂の話し声が聞こえませんでしたので、お帰りになったのかと思ったのですが、
お一人は帰られたようですが、外の人は帰り支度をしていました。
「眠れた？」と声を掛けられましたので、「お陰様で､ぐっすり寝させて頂きました」とお礼を。

以前はベッドで横になると体重がかなり減ったのに、今日はその兆候が現れませんでした。
手足は勿論身体中がボテボテ。ただ不思議ですが顔はさほど浮腫が出ていないような気がします。
一番辛いのは手と脹ら脛でしょうか。娘たちから､”子持ちのシシャモ”と、からかわれたものです。
今日は手を握り拳にしますと、バネ指が曲がらず特に痛みが酷いです。

明日は少しでも浮腫が取れる事を願いながら、早めに寝るようにしようと思って居ます。
やはり寝るのが一番身体に良いような気がします。

作品展の最終日。体調的には大変でしたが、素敵な方々と出会えました。

暑い一日でした。
今日は作品展の最終日ですので、午後から会場に向かい、閉館になる午後５時には作品を片付け、
それぞれが自分の作品を持ち帰ります。

作品展に行きたいと言うご近所の方と午後２時と約束し、その方の意向で団地からバスで戸塚へ。
このルートで戸塚に行くのは始めてです。
時間表通りに来ないバスを待つより、歩く距離は長くなりますが、地下鉄まで歩く方が良いので、
わたしは、商店街のアーケードを歩くようにしています。先輩の言葉に従いました。

それ程、時間は変わりませんし、歩く距離が少ないので体調的には楽の様な気がしました。

作品を持ち帰るだけなので、遅い帰宅にはならないはず、水撒きもしないで横になっていました。
今朝の体調は､最悪でしたから…。

ご一緒する方の意向でバスを乗り継いで戸塚に向かい、戸塚で横須賀線に乗り換えました。
会場に入りましたら、なんと長女の姿が…。ビックリです。急に思い立ってやって来たとか。
カラスミ試食会に来られた方や、出雲旅行でご一緒の方も居られましたから、楽しそうでした。

作品を下げてから真っ直ぐ帰宅する予定でしたが、急遽食事会をする事になったようです。
わたしは参加せずに帰るつもりでしたが、娘に”参加したら？”と言われ、従う事に…。

食事と言うより、飲み会の様な雰囲気で、皆さん結構飲んで居られました。
お隣の女性が、ノンアルコールのビールを注文して居られたので、わたしも真似っこ。
ノンアルコールは初めてでした。美味しかったです。本物のビールの様でした。

わたしは飲みませんので、いろいろなおつまみを少しずつ美味しく戴きました。
素敵な食器でしたし、お料理の盛りつけ方など、勉強になりました。

今回の作品展は、体調的にはかなり辛かったけれど、楽しませて頂きました。感謝です。

”歳とともに、思う様に行動が出来なく為る”、事を実感させられています。

昨夜、寝る時手首に湿布を貼りサポーターをして寝ましたが、痛みは変わりませんでした。
痛さは有るのですが、不思議なことに腫れがありませんし、熱も持っていません。
と言う事は、手首に何かしたから痛みが出たわけでは無いはず…、と判断していました。

それより、右足首にも痛みが出て来ていました。
右足首は外側も内側も剥離骨折していますので、いずれは車椅子になる、と宣告されていますし、
”健康の為に歩く事はタブー”、”辛くても杖は使っては駄目”とも言われて居ます。
行きたい処が有れば、何処へでも行って良いけれど、その後必ず手当を忘れ無いように、とご注意も。

いつ、歩きが不自由になるかを気にしながら医師の言葉を噛み締め日々を過ごしています。
畳みにしっかり背中をつけ､天井を歩く様に両足を動かしたり、自転車漕ぎしています。
両足に体重を掛けないで足に筋肉を付けるよう工夫をしています。

フラフラが酷いのは辛いですが、足を庇いながらゆっくり歩く様にしています。
ただ、外出は疲れますから、自然と家で針仕事や料理をしたりする時間が増えるのでしょうね。
手が痛くなったり、足が痛くなったり、ドライアイで目薬無しでは、眼が開かなくなったり、
歳を取ると誰もがこんな風になるのかしら？、と思いながら過ごして居ます。

でも、午前中ご近所でしっかり治療して頂いた後、手首の痛みはほぼ気にならなくなりましたが、
足首はちょっと心配です。
大分楽にはなりましたが、明日の朝どうなっているか…、です。

それに明日は作品展の最終日ですので、作品を持ち帰る為に午後から鎌倉に出掛けます。
その結果、足の痛みがどうなるか…です。

来月早々、真鶴半島の散策会に参加する予定ですが、足の痛みが酷ければパスするしか無いので、
その旨、明日お話しして来よう…と思っています。
真鶴半島へは、お弁当を持たず美味しいお魚のお店で昼食とか。楽しみにしているのですが…。

流石に疲れたようで、帰宅して爆睡。なぜか爆睡中に手首を捻挫？

今朝、８時半頃家を出て鎌倉の作品展会場に向かいました。今日は作品展の受付のお当番日です。
作品展は３０日までですが、わたしのノルマは今日でお終いで、３０日作品を引き取りに行き全て終了。
昨日もフラフラが酷く、身体を休めるようにしていましたが効果が無かったようです。

フラフラ感が酷いのでいつもの朝のコースも省略し、たっぷり余裕があるよう時間調整をしました。
駅までの歩く時間も、いつもの倍の時間で見積もりました。焦っては怪我の元、と自覚して居ます
２４日、２５日と鎌倉行きが続き、二日間ブランクの後､再度の鎌倉行きです。
これほど続けてのの外出する事は、殆ど有りませんので始めから不安でした。

”ドタキャンはしない”をモットーですので、展示会への参加をお断りする事も考えましたが、
初めての参加でしたから、この様なノルマに関しても伺っておくべきだったと反省。
参加のお断りも”ドタキャン”になると気が付き､参加を決心、頑張ろうと思いました。

それにもっと早く作品の用意が出来て居れば、疲労感、緊張感は大分軽減されたはずです。
今日も来年度の話題が出ていましたが、何もコメントできませんでした。


交代の方がやって来られ、「お疲れ様、引き継ぎます」と声を掛けて下さいましたので、
お言葉に甘えさせて頂き、直ぐ失礼させて頂きました。

前回は、この様な引き継ぎの言葉も無く、偶々会場が混雑していた事も有り帰り難かったです。
当番表はありましたが、初めてですから顔と名前が一致出来ず、ご挨拶も出来ませんでした。

午後からにわか雨が降るような予報でしたので、早めの帰宅は嬉しかったです。
会場にいる時はそれなりに緊張して居ますから、元気そうでもホッとしたとたん崩れます。
それが心配でした。
でも、ＪＲも地下鉄も空いていましたし、始発のバスで帰宅しましたから、大分楽をしました。

バスを降りたとき､空は明るいのにポツポツ大粒の雨が落ちてきていました。
急ぎ足で歩き、団地を出たところで一息つきながら空の様子を携帯カメラで撮しました。　

”もう、ザッと降られても大丈夫”と、団地の草を刈る忙しげな電動の音が言って居るようでした。
綺麗に刈り取られた景色　

大粒の雨は落ちていましたが、ザッと降ることは無かったです。
ホッとしたとたんに、酷い疲労感に襲われ汗をぬれタオルで拭き､ヨガマットに倒れ込みました。
熟睡したようですが、寝ている時の手の位置が悪かったのか、右手首を捻挫？かなり痛いです。

何とか作品展も終盤。最悪の体調でしたが、ノルマも明日で終了、ホットです。

昨夜は、早めに横になる方が良いと判断して珍しく１２時前にベッドイン。
疲れ過ぎて眠れ無いのでは？と思っていましたが、タイマーが切れ無い内に眠った様です。

眼を開けているのが辛かったので、眼を閉じラジオを聞いていました。
ラジオは１時間で切れるようにセットしていました…。


昨日綺麗にお掃除をしていましたので、今朝の家事仕事は殆どありません。
燃える塵を収集所に持って行き、外階段と前の道路のお掃除をして、朝食を戴くだけでした。

食欲が全く無いので、牛乳を飲み果物だけでお終いにしました。
フラフラと気怠さが酷く、動く事自体が辛かったのでマッサージ器に座って居ましたら、
そのまま眠って仕舞ったようです。

目覚めた時、孫息子が洗面所でうがいをして居たのでビックリ。
今朝携帯メールに、”やって来る”とメールが有ったので、何時頃に来るか問い合わせていました。

それなのに寝て仕舞い、孫は娘の鍵を使い入って来たのでしょう。申し訳無いことをしました。
娘の姿が無かったのは、ガレージに車を入れて居たようです。

娘と一緒にやって来たのは、新潟に行っている孫息子でした。
部活の合宿があるとかで夏休みでも忙しく、１週間も滞在せず明日か明後日には戻るようです。
忙しいのに訪ねてきてくれました。嬉しかったです。

わたしの体調も今一でしたし、孫は回転ずしに行きたいらしいので、3人で行ってきました。
小さかった頃の孫息子の姿を思い出しながら、幸せな時間でした。

来年浪人中の4番目の孫が無事大学生になり、卒論実験最中の2番目の孫息子は社会人に…。
そうなったら、孫全員と一緒に食事会がしたい、実現出来たらどんなに幸せか…。

1番目の孫娘は看護師2年生ですし、3番目の孫息子は、新潟大学医学部3年生になるはずです。
二人ともかなり忙しい生活を送っていますので、全員が揃うのはかなり難しいでしょうから…。


明日、作品展会場の受付を仰せつかっていますので、朝一で鎌倉に向かいます。
これで作品展の仕事は終わりです。あとは最終日に作品を持ち帰るだけ。もう少し頑張ります。

連続２日間、鎌倉まで出掛けましたので、体力低下。今日は休養日に。

昨日、一昨日と２日続けて外出したからでしょうか、疲れ過ぎて寝付かれず辛かったです。
それでも今朝、５時前には目覚めてしまいました。困った者です。
もう少し寝た方が良いと思ったのですが、涼しい内に部屋のお掃除をして仕舞おうと、起き上がりました。

今日な全く予定無し。まずは作品展が終わるまで、何とか体調管理は厳重にしようと頑張って居ます。
ドタキャンはしない事。無理なスケジュールは立てない。突然、用事が発生しても自分の体力と按分。
これをモットーにして居ます。体調管理を日常的にしっかりして居ないと、潰れてしまいます。

出掛ける時は、誰もが”元気そう”と見て下さるように努めます。元気で無くても”今は元気”で良いです。
昨日も、元気そうに帰って来ましたが、妙な汗がビッショリ。気分は最悪。それでも庭の水撒きは必須。
食欲が無いので、牛乳を飲みながら、自家製キューリにお味噌を付けて頂いただけ。
昼食は、作品展会場の隣の喫茶店で、友人たちとピザトーストを戴きましたから、まずは心配無し。


フラフラが酷いので、ゆっくり動きの少ない片付けを始め、食堂の椅子の埃を拭きとり、
テーブルクロスを交換、ベッドのシーツや肌掛けも外して洗面所へ。
大きな物を優先に洗濯機に入れ、セットしました。

今はお掃除している間にお洗濯は終わり、干すだけです。わたしの子どもの頃を思うと嘘のよう…。
２日続けての外出で、部屋は何となく雑然としていましたが、割に簡単に片付け完了。
掃除機をかけ始めましたが、いつもの事ですが食堂が一番大変。
テーブルを大きく広げた状態で使っていますので、その移動が今のわたしには辛いです。

テーブルを移動し掃除機をかけ終えたら、元の位置に戻します。
テレビ以外は全部移動して掃除機を掛けますから、フラフラが酷かったりすると厳しいです。
もしかしたら、これは埃が大嫌いだった母親の影響なのかもしれません。

１階部分だけですから７時頃にはお掃除終了。大きな物を竿に干してから、汗を流しに浴室へ。
もう一度、洗濯機をセットして、今朝の家事仕事は終了。８時１０分でした。
ゆっくり朝食を戴きました。

野菜入れが何となく雑然として居ましたので、冷蔵庫の整理をしながら、常備菜作りを始めました。
その後片付けをして居る内に、立ち仕事が辛くなりヨガマットで一休憩。
食堂が３３度を超えましたので、エアコンを使っていましたので、気持ち良く暫し休憩。眠りました。

展示会場の受付をして、”広いようで狭い世間”を実感しました。

展示会場は１０時からでしたから、出来れば９時３０分位に到着したいと思い、早めに出ました。
この暑さですから、エアコンを早めに付けた方が良いと思っていました。
その他にも、陶芸の作品の展示方法に意見が出て、朝一で会場に入るわたしに任されました。
昨日は、その為の小道具が揃って居なかったのです。

とても素敵な作品でしたので我が家の洋間の棚の気分で、模様替えを楽しみました。
器を作ったのはご主人で文字は奥様とのことです。素敵なご夫婦…。携帯カメラで記念撮影。


花瓶に野の花などを生けた方が良いと、生意気に意見を言わせて頂いたところ、作家も賛同なさり、
ハサミを持って野の花を探しに出掛けたはずが、なんと会場の前のプランターの花なのでビックリ。
それも２輪も…。


正午頃までは、殆ど人が入ってきませんでしたが、午後からはかなり入場者がありました。
もっとも会員の方が多かったです。わたしの同級生もやって来て会場の隣の喫茶店でランチを。

ほぼ食事が終わる頃、昨夜会場の所在を問い合わせしてこられた方の姿を見て、ビックリ。
いつもお忙しい方が、この猛暑の中おいでくださるとは…。感激しました。
お茶もせずに、行くところがあるといわれ、お帰りになりましたが申し訳なく、心残りです。

更に、ほぼ同時にあるじの知り合いの姉妹お二人でやって来て下さったのです。
あるじが中学生時代から交流があった方々で、鎌倉在住でしたから案内状を送っていました。

２年振りの再会でした。嬉しかったです。
ただ、息子さんがお孫チャンとやって来ていると言い、お茶もせずにお帰りになりました。
残念でしたが、夏休み最後の週末ですから、仕方が無いです。

出品者と作品の一覧表を見て、最長老の方が彼女のご近所の方だったのです。
最長老の方のお顔もお名前も解りませんから、先輩に伺ったところ当人と判明したのですが、
彼女たちがお帰りになって、まもなく最長老の方が会場に入って来られたのです。

署名を見て戴き、最長老も知って居られ、最近亡くなられた奥様とは付き合いが有ったはずのの事。
”世間は広いようだけれど狭い”を実感させられました。

非常に疲れましたが、有意義な一日でした。満足です。

台風の雨風が強い中、重装備で歯科医院に行き、そのまま鎌倉如蘭会展へ

如蘭会作品展の会場に作品を持ち込む日でしたが、１０時の予約で歯科医院に行かないと、です。
８時半頃から時々強い雨が降り始めましたし、風も強く天候には恵まれ無かった様です。

９時半までに歯科医院に着きたいので、雨風が強い時でしたが作品が濡れないように工夫をし、
わたし自身も長めのレインコートを着て出掛けました。

出来れば以前から治療していた歯と先日割れてしまった歯の両方を治療したい、と話して居ましたが、
結果、割れてしまった歯の治療だけになって仕舞いました。それだけで５０分経過していました。
仮止め状態の治療中の歯を放って置いて良いのか、伺いたかったのですが聴けませんでした。
待合室にはこの悪天候なのに何人も待って居られるのですから…。

鎌倉に向かうのには、３０分程早かったのですが戻っても意味が無いので、そのまま駅へ向かいました。


鎌倉までの電車は何時もどおり混雑していましたし、鎌倉駅のホームも人で一杯でした。
でも、会場は駅から２，３分の所ですから、苦にはなりませんし雨が降っても心配無しです。
それにしても１週間に鎌倉まで４回通うのは、体調的にきついことは確かです。


到着した人から作品を適当に並べて行き、最終的に作品が全部揃ってから再調整をしていました。
わたしは初めての参加ですので、勝手が分かりませんからなるべく疲れ無いように努力していただけ。

3時半頃までに作品の展示を終え、鎌倉駅の近くにある和食の店で顔合わせと称して食事会でした。
作品展は今年限り、と思っていましたが皆さんの雰囲気が良いので、来年の事は体力次第と言うことに。

６時４０分頃、地下鉄弘明寺駅に到着し地上に出たとき、突然大きな太鼓の音が聞こえました。
弘明寺観音様のお祭り？よく分からないのですが…。

お祭りと解る景色を撮してきました。子どもの楽隊なのか、子どもだけが並んで居ました。




体力に余裕があったら、少し待って何をするのか観たかったけれど、それはちょっと無理でした。
初日の午前中が受付当番なので、１０時前には会場に入ります。少しでも身体を休めないと…。

作品展に提出出来る様に、アイロンを掛けて総仕上げ終了。ホッとしました。

高校の如蘭会展に出品する作品を、アイロンを掛けやっと出品できるようになりました。

材料が麻ですので、しっかり糊を付けてアイロンをしないと、デレッとして見栄えが悪いのです。
久し振りの刺繍で、老眼鏡無しでは何も出来ない様な眼ですから、どうしても針目が乱れますし、
刺繍糸に艶が無くなります。

それで、過去の作品だけ出品せずに現在の作品も出品する事にしました。”偽りあり”は嫌でした。
若いとき以上に楽しく刺繍をして居ましたのに、その出来映えはイマイチなのが、寂しいです。

この頃体力の衰えを痛切に感じ、歳を取ると言うことはこういう事なのか、と日々実感しています。
ともかく、明日の午後、作品を会場に持って行き飾り付けをする事になって居ます。
出来映えはともかく、参加する事に意義あり、と思うようにしています。



フォンテーヌを開業する前、教えて欲しいとやって来られた友人たちと、刺繍をして居ました。
それで、刺繍用の布をかなり用意しましたので未だ残っています。その布を消化したいです。
刺繍をしてテーブルクロスやナプキンにしておけば、どなたかが使って下さると思います。

今回の様に体調が最悪でも、刺繍で随分楽しめましたから、これからも継続したいですし、
茶箱に詰め込んである和服を解いた布も、かなりあります。それらも何かに加工したいです。


この所、外出した後の疲労度が酷く、暫く動けないことが多くなり、家に居る時間が増えてます。
そんな時、刺繍や縫い物をしたり、気分転換にリコーダーを吹いたりで、退屈せずに過ごせます。
家で手仕事をしていれば、お料理も楽しく出来ます。

今日もお終いになりかかって居るのに、キューリが３本収穫しました。
生協の宅配で配達されるキューリより、遙かに味は良いです。

先月、富士宮の両親のお墓参りに行ったとき、頂いてきました新生姜を甘酢漬けにした物を、
薄切りにしたキューリと合わせて箸休めにしましたが、美味しかったです。

生ワカメと釜揚げシラス、そして甘酢漬けの新生姜とキューリの薄切りの甘酢味は最高でした。

今日のアイリスの会の参加者は５人だけ。過去最大の欠席者の数…。

今日も暑い日でした。わたしの体調も相変わらず、フラフラがあるし気怠さが酷い。
全てがマイナー状態なので、意欲までがマイナーになってしまうのが、一番コワイ…。

独り生活で一番困る事は、”意欲がなくなること”だと思っています。
毎日、目覚めた瞬間”今日の予定は何？”とぼんやりした脳が思い出そうと頑張るのですが
思い出せない事が多々ありますが、食堂の壁のカレンダーに全部書いてあります。

全く予定がない日は、テーブルにいつも置いているメモ用紙に、”やりたいこと”を箇条書きし、
大雑把に時間帯を決めてから、いつもの朝の行程の後、予定を実行していきます。
予定を作らないで動くと、何となくグズグズ過ごしてしまいそうで、コワイです。

特に、この数年暑いこの時期は要注意で、食事が進まず、尚のことフラフラ感が酷く、
足元が危なげでしたから、ぼんやりする時間が多かったです。
でも、幸いなことに今年はまぁまぁ食べていますので、ちょっと嬉しい傾向。
もっとも、今年は外出しなくてはならない用事が少なかった事も、幸いしたのでしょうね。


今日は、１０時から読書会と言うより改名したアイリスの会でした。
４人が欠席し参加者は５人だけ。それにどなたも1ヶ月の間に読んだ本の紹介をしません。
三浦しをん著「仏果を得ず」を読みましたので、紹介しましたがどなたも関心無いようでした。
それぞれが読んだ本の紹介をする会だったのですが、今日は単に茶話会に。

図書館からまとまった冊数を借りる事が難しい事と、体力的にわたしが重荷になって来ましたので、
数ヶ月前に読書会の閉会を提案した時、”続けたい”と言う強い意見があり”今まで通りの読書会”と、
それぞれが好きな本を読み、それを紹介する”アイリスの会”の２本立てで、継続することに。

確か今日が３回目のアイリスの会はず。
今年一杯このまま続け、改善されないのでしたら、解散する方向に持って行きたいです。

今日から暑さが戻って来ました。覚悟していましたが、やはり身体に響きます。

今朝、フラフラが酷かっただけでは無く、身体は目覚め動いて居るのに脳は未だ寝ている感じで、
ちょっと怖かったです。
今日が何日で、予定は何かしら？と全く思考力なし。カレンダーに予定を書いているのでチェックし、
テーブルにいつも置いているメモ用紙に、書き写し今日の行動の時間配分をしました。

忘れない様に口の中で予定を呟きながら動く自分に、認知？と心配することがあります。
今朝もまさにそんな感じでした。

午前中は治療に行き、午後から内科へ薬を戴きに行かないといけません。
治療を受けたからか、昼食のあと酷い眠けに襲われヨガマットの上で横になり小休憩。
目覚めて、少し意識がしっかりして来たので、内科に向かいました。
４時少し前でしたので、陽射しがいくらか柔らかくなっているようでした。

夏休み開けのはずですから、混んでいることを覚悟していましたが、ガラガラ誰も居ません。
昨日は診療をして居たのだそうです。凄い混みだったそうです。
今月から薬が変わることになっていたためか、医師から説明がありました。
薬局も空いていて、１時間で帰宅出来ました。最高！

今日は気温も高く湿度も有りましたから、汗ばんだので家に入る前に水撒きをしたのですが、
これはちょっと失敗だったようです。
ホースが外れて、洋服も履き物もビショビショになり大失敗。でも、そのまま水撒きを完了。

これで今日の用事はほぼ終了。後は、読書会転じてアイリスと改名した会の準備のみ。
内科の帰りに県立国際高校前を通るルートを歩いて来ました。ものすごい蝉の声でした。
今日は気温と湿度のせいでしょうか、ちょっとムッとする樹木の匂いも感じました。

その辺りを携帯カメラで撮しました。

結構樹木が茂っています。　
高校のために作られた道路　
道路に何か沢山落ちていましたが、その上の樹木を携帯カメラで撮してみました。　
枯れた花なのでしょうか、何か見えます。　
花が散った後のようで、黒い実が沢山ついて居ました。樹木の名は全く解りません。　

この少し先に高校の裏口が有ります。
　この前を通るとき、もう少し早くこの高校が出来て居たら良かったのに…、と思って仕舞います。

体調は未だ正常では無いですが、何とか今日の予定を消化出来た事で”良し”と思うべきなのでしょうね。

奥歯が割れてしまっているとか、歯の故障が多くなったのはやはり歳？

昨夜、寝る前に大事件発生？、と言うのは大げさかもしれませんが…。

昨夜寝る前の歯磨きをして、フロスを使っていた時右側の歯の何かが転げ落ちたのです。
その歯は、今は無くなってしまった歯医者さんで治療をして頂いた歯が、壊れたようなのです。
今まで歯のトラブルを経験した事が無いわたしですから、どうして良いか戸惑うだけでした。

全く状況が解らないので今朝一番で歯科医院に電話し、１１時２０分に予約をとりました。
待合室で待たされるのを覚悟していましたが、さほど待たずに見て居た戴けました。
大学を卒業する前に、親知らずを全部抜いて戴いた時に治療した物で、半世紀以上前の物。
左の奥歯が治療中なので、その間は右側を使うように言われ、頑張って従っていました。

治療の方法が悪かったのか、数年前に治療して頂いた右の歯が割れてしまったとのこと。
鏡で見せて頂きましたが、確かに大きな奥歯が割れて居ました。
歯科医から「麻酔をして少し治療をするだけですみそう」と言われ、ホッとしました。

ただ、治療を急がないと歯茎が盛り上がって来てしまい、治療が出来なくなると言われました。
今日診て頂いて良かったです。次回型を取るとのこと、治療は殆どせずに済むようです。
嬉しかったです。

１２時半頃帰宅。今日も割に涼しかったので坂を登って来ましたが汗はかいていませんでした。
少し麻酔をして居るので、３０分間は飲み物だけに、とご注意を戴いていましたので、
まずは手洗いとうがいを済ませ、それからヨガ教室へ行く準備をしました。

そろそろ冷蔵庫の常備菜を完食して、新しい常備菜に切り替える時期になっています。
常備菜をそのまま食べても良いのですが、組み合わせをして楽しむ事が多いです。

今日は自家製の薄切りにしたキューリに塩を軽く振り、更に果実酢を加え即席のピクルス風にした物に、
茹でた鶏のむね肉を細かく割いて和えるだけ。七味唐辛子と醤油を少々加え、出来上がり。

まずは冷蔵庫を空にして、次の常備菜をどうするかを考えます。
常備菜はわたしの健康を保つ為には必須。今度は何を作ろうか、と考える時間が楽しい。
刺繍に疲れたら台所で常備菜をつくり、そのくり返しが結構楽しいです。

今日も飛び込みで歯科医に行きましたが、ゆっくり時間を楽しんで居ます。

週一度の「家事の日」として、今日ものんびり、涼しい一日を満喫。

今日も涼しい一日でした。
週の初めか週末かのどちらかで、”家事の日”と密かに思っています。
涼しいし、今日は一日晴れとの予報でしたので、迷わず”家事の日”にしました。

もっとも、１階だけで２階は手を付けず、です。
ただ、サンルームの大きなガラス戸や北側西側の窓を開けて、空気の入れ換えをしました。
来春には次女が移ってくると思っていましたら、勘違いで来年の秋からとのこと。
焦ること無い、とすっかり自分を甘やかし、階段の１段目にスリッパを置くようにしました。

お掃除をしていませんから、専用のスリッパを履いて上がって居ます。
いかに怠け者に徹しているか、我ながら呆れるのですが…。


週に一度、週の初めか週末は家事の日として、丁寧に片付けをして掃除機を掛ける事にしてます。
フラフラがかなり酷いので、動きがゆっくりですから計がいきません。
そんな状態の時、「いつのも研ぎ屋さんが来ているよ」と、教えて下さる電話がありました。
昨夕の買い物に出たとき偶然お目にかかった、同じ住宅地のご主人からでした。

”今居るけれど、何時まで居るか解らない”というので、包丁を２丁持って直ぐ出ました。
ご厚意で知らせて下さったのですから、戸締まりだけして直ぐ家を出ました。
包丁を預けて、再度受け取りに来るつもりでしたが、３０分ほど待って居て欲しいとの事。

電話を下さった方が、大きな剪定ばさみを持ってやって来られました。２度目の様でした。
生前のあるじの話をしたり、その方が書を習いに東京まで行っているお話などを伺って居る間に、
わたしの包丁の研ぎは完了しました。包丁２丁で８００円でした。

研ぎの方とお電話を戴いた方にお礼を言い、帰宅。
ゆっくり坂を上った事も有りますが、汗はかいていません。陽射しがあっても気温は低いのです。

お掃除はひとまず終わって居ましたので、朝昼込み込みの食事にしました。
食後、急に眠けに襲われ参りましたが、今日は眠る気にはなれず美味しいお茶を飲みながら、
お隣さんの手造りのフルーツケーキ戴きました。美味しかったです。

明日こそ、刺繍を仕上げたい、そう思っています。

昨日からの涼しさが続き、避暑地に行っている気分。刺繍三昧です。

今日も涼しい一日でした。
風が部屋を通り抜けるので、半袖のワンピースの上に羽織る物が欲しかったです。
このまま秋になるとは思えませんから、暑さが戻ってきた時がコワイです。

予定が無いので刺繍日和と刺し続け、休憩しながら枠を外して全体を見た時、違和感が…。
刺繍糸が地色に飲み込まれはっきりしません。どうしようか、ちょっと躊躇しました。

刺繍の先生は、針足が乱れたり糸に艶が出ていないときなど、ハサミを入れ差し替える様指示。
時間を掛けて完成した作品に、ハサミを入れられ泣いてしまう生徒さんが居られたとか。
そんな事を思いだしながら、糸を切り糸を抜いていました。刺し直しです。

一時の手間を惜しんで、完成させてもいずれそれが気になるはず、と言うのが先生のお言葉でした。
明日も予定は有りませんから、”刺繍を楽しむ”、それを優先したいです。


庭のノウセンカヅラが、この所また沢山お花を咲かせていますが、そろそろお終いの時期。
階段に落ちた花に、小さい蟻が列を作るのが何となく気になりますが、お花大好きです。
ノウセンカズラ　

庭のあちこちでウドベキュアが咲いていますが、数年前にプランターに移植しました。
水やりを気をつければ、かなり長い期間咲き続けますし、お花が小振りで何処にでもいけられ重宝です。
ウドベキュア　

夕方、陽が陰ってから散歩かたがた、駅の方に出掛けてきました。
今朝からまだ1200歩しか歩いて居ないので、運動かたがた不足品の補充を兼ねてです。

結果、万歩計は4000歩を越えたのですが、汗を全く汗をかいていないのに驚きました。
数日前までは、予想も出来なかった現象です。今のうちにエネルギーを蓄積したいです。

秋を感じさせる空を残したいので、思わず立ち止まりパチリパチリと…。

今朝、ガラス戸を開けた瞬間、高原にいるような錯覚を感じました。
陽射しが強く、日中にはまた凄い暑さが戻るのでは？そんな心配をしながらフラフラ朝の仕事を。

今日は、燃えるゴミの収集日です。
先日次女と一緒に菜園や庭の雑草を採り、大きなビニール袋４個に詰め下のベランダに有りますし、
家の中の塵と一緒に収集所に持って行きます。
生ゴミはコンポストに入れ肥料にしますので、収集所に持って行く塵は、ほんの少しだけでも、
塵の収集所まで２往復。朝はフラフラが酷いので、これはかなりの大仕事なのです。

今日は午前中、皮膚科と内科の医院から薬を戴き、帰り掛け銀行とスーパーに寄る事に。
歯医者さんの予約が１６時ですので、昼食後洗濯物を片付けたり休憩時間を取らないと…です。


皮膚科は昨日まで夏休み休暇でしたから、混んでいる事を覚悟していたのに予想外空いていました。
薬だけを頂くつもりでしたが、医師に診て頂きました。
ただ残念だったのは、内科の医院が２０日まで夏休みで、薬を頂け無かったのが残念でした。

医院までの道中、写真を撮りながら歩きました。風が気持ち良く、歩いても汗が出ませんでした。


朝、塵を収集所に持って行ったときの空　
もしかしたらにわか雨が降る？と心配でしたが、予報を信じて洗濯物は干したままで掛けました。


蝉の声が凄く、もし以前のような耳鳴りがして居たら辛かったかも…、と思いながら歩いて居ました。


蝉の声に重ねてかぁ～かぁ～とカラスの鳴き声を聞き、低空飛行する数羽のつばめの様子を見ながら、
見上げた空が印象的でした。空の景色が何時もと違います。

近道でいつも通過する公園は、今夜お祭りをするようで、準備中でした。　　
満開のサルスベリの花が、綺麗でした。

スーパ―で鶏卵とフランスパンを買い、その後銀行に用事がありましたので、何時もと違うコースで帰宅。
空が綺麗でした。　

素敵な色になっているザクロを見つけました。
少し汗をかきましたが、昨日までの猛暑が嘘のような一日でした。

刺繍もせず、この快適な空気をひたすら楽しみました。夜は長袖を来たくなりました。身体が楽でした。