天気 晴
今朝の空。
結局、台風は房総半島をかすめて東へ去った。甚大な被害、とまでいかずに済んで良かったが・・お盆休みの最後を襲撃されて、色々と大変だった人が多かったようだ。私は、ひたすらこちらへ被害の及ばなかったことにほっとする。朝目覚めて、まずは建物の前を通るJRの電車の音を確かめる。職員の出勤できなくなるのが一番困る・・という、身勝手。台風対策か、昨夜は常勤の2名に加え、夜勤には派遣職員2名居たらしい。
台風一過のあとは猛暑が戻った。起きたら汗びっしょり。
午前中はシャワー浴びて洗濯をして・・最近は、寝汗をかくので頻繁に洗濯をしている。洗濯機にほおり込んでおけば、40分くらいで終わる。あとは乾燥機に入れて・・量にもよるがおおよそ1時間半で終了。終わるとブザーが教えてくれるけれど部屋に居ては聞こえない。うっかり乾燥機に入れっぱなしは、次に使う人へ迷惑なので、終了の頃の時刻をスマホのタイマーに入れることにしている。
施設に頼めば、週一回は無料で洗濯屋に出してくれるらしいが・・やはり、自分で出来る間は自分の好きな時に始末したい。という人が10人は居るだろうか。各階に2台の洗濯機があるので、ほぼ自分の好きな時に使える。外干し出来ないのが悔しいけれど・・乾燥機も使い方次第で、ブラウスなど手洗い外干しと違わない仕上げになる。
そんな洗濯を2回もしてしまい、片付けるのに疲れた。何しろ、ちょっと
体を使っただけでも息切れがして座りたくなる。でも、洗濯くらいは自分で出来なくては・・
今日の昼食のメニュー。
月一回くらい、よく噛まないと食べられない、という献立が出る。顎を使うためのメニューなのだ。といっても、固い訳ではない。豚肉だって普通の薄切り。でも、肉に敷かれた茹でキャベツはいつものデレデレに茹でたものではなく、適当に固さが残っていてキャベツの味がした。筍も、いつもならほぼ3回噛めばおしまい、なのだがちょっと固めに茹でてあり、美味しかった。肉は固くはないが、固い、と言う人も居る。上下入れ歯の人には不愉快なメニューらしい。これを固い、と言う人は「きざみ食」になる。せっかくの料理をミキサーで粉砕してある。離乳食と思えばいい。でも食べた気分には・・
多分、今日のメニューは噛む能力を測定するのに使っているのかもしれない、と思うことがある。たくさん食べ残す人は、食事形態を考慮する必要がありそう。でも私には今日のランチは美味しかった。やはり、柔らか過ぎる野菜は美味しくない。
離乳食はねえ・・・いずれ我が身、となる前にもうこの世にサヨナラしたい。
台風過雲ひとひらを輝かす KUMI
ここでも、「とろみ」を利用している方は多いですよ。
誤嚥性肺炎になったら大変・・年齢に関係なく罹るようですので。
予防に、口周りの筋肉の運動「口腔体操」をしています。
といっても、私は「館内デイケア」には参加していませんが。
食事は、人により刻んだりミキサーにかけたり。
そうでない人も、やはり柔らかいものがどうしても多くなって。
歯のあるうちは噛んで食べたいですよね。
良く嚙まないと食べる事が出来ないメニューが月に
一回ほど出るのですね。
色々と考えてくれているいい施設だと思います。
夫は最近良くむせるようになってきたので、医者が
とろみをつけるものが売っているのでお茶屋や味噌汁に混ぜて飲むといいと言われてそうやっています。
つい2年ほど前まではテニスで走り回っていたのに・・・と思うとちょっと辛いです。
ふきのとうさんは歯もお丈夫ですし、申し分ありませんね。食事は、この程度のランクの施設では贅沢は言えませんが、時々魚と肉のチョイスとか、別料金の特別メニューとか、あります。鰻丼が美味しかった、とか・・嫌いな私はトホホ、です。
下の前歯が「減って」きて痩せた状態。
まだ使えるものの、怖くて前歯で固いものは嚙み切らないようにしています。
皆さん、入れ歯で苦労されています。
小父さんの年代では、入れ歯事情も大分違うでしょうね。
我々の年代以降は、歯の手入れが常識化しました。
でも、今の90歳以上の方たちは殆ど、自分の歯は使っていないようです。
子供の頃に「磨く」こともあまり出来ない時代でしたし。
噛めるうちに大好きな胡瓜を齧っておこう・・
と、料理は出来ない環境でも、生の胡瓜は冷蔵庫に常備しています(笑)
それは当然のことだと思いますが。
>昨夜は常勤の2名に加え、夜勤には派遣職員2名居たらしい。
人員配置はされていたのですね。
>台風一過のあとは猛暑が戻った。起きたら汗びっしょり。
一難去ってまた一難ですか(笑)
>終了の頃の時刻をスマホのタイマーに入れる・・・
流石です。
>・・・という人が10人は居るだろうか。
身の回りのことが出来なくなる人は増える一方なんでしょうね。
>体を使っただけでも息切れがして座りたくなる。
想像できます。
カムカムって come comeかと早とちりしました(汗)
私の朝の体操関連で、隔月に音楽教室がコミュニティセンターであるんです。主催者とどんな仲なのか知りませんが、医療センターの部長さんも遊びに来て15分くらい健康の話をしてもらえるんです。
先日はチェックシートを配られた中に「固めの食品を噛めますか」という項目もありました。
自己採点で私は、11問中4問が✕でした(笑)
カムカムメニューは、いい課題のような気がします。
>でも私には今日のランチは美味しかった。やはり、柔らか過ぎる野菜は美味しくない。
それは良かったですね。
「台風過雲ひとひらを輝かす KUMI」
台風がそれて本当に良かったと思います。
有難うございました。