心の風景 認知的体験

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やられた!!

2011-07-30 | 心の体験的日記
テニスコートについた
曇ってはいたが、絶好のテニス日和
練習20分
突然、にわか雨
みるみるまにコートに水溜り
男6人
すごすごと車に
もう雨もすっかりあがってしまった

こういうこともある
これが人生よ


電話やメールから対面へ誘導

2011-07-30 | わかりやすい表現
「電話やメールから対面へ誘導」
 電子技術の進歩は、コミュニケーションのスタイルを劇的に変えました。そのメリットにははかりしれないものがありますが、一方では、とりわけ、子どもにとっては、注意しなければならないことがあります。
 顔の見えないコミュニケーションも、入り口、つまり、コミュニケーションの発生時には有効です。したがって、そういう手段を使えることを公開することは大事です。しかし、それから先、立ち入った話になると、決定的に情報が不足します。
 対面対話の持っている豊かな情報が削ぎ落とされてしまい、言外の意味がお互いに読みとれません。どうしても、お互いの顔を見ながらの対話が必要となります。
 メールによるカウンセリングの実践もあるようですが、それだけで十分満足のいく成果をあげられるとはとても思えません。
 電子情報化社会での対面対話の減少による対話スキルの劣化を補ってやることにもつながりますので、ぜひ、心がけていただきたいと思います。




6万文字の原稿終わる

2011-07-30 | 心の体験的日記
ひさしぶりの雑誌原稿
例によって、締め切り前1週間なのに終わった
先方におくって事前チェック
2,3の要望あり
修正、追加も終わる
あと数日、ほっておく
その間にも、部分的な訂正や追加がでてくる
これが昔からのスタイル

ただ、文献を探さなくなった
偶然、目に付いたものを使う程度
すべて頭の中にあるものを引き出して使う

さらに、まとめて一気にという書き方ができなくなった
集中力がなくなった
細切れ時間で
かけるところをどんどん書いていく
いつのまにか、仕上がっている



ポジトレ「夢

2011-07-30 | ポジティブ心理学
ポジティブマインドづくり「夢」

ニューヨークヤンキースがワールドチャンピオンとなり、松井秀喜選手がMVPを獲得しましたね。
「どんなときも野球がしたい、勝ちたい、いいプレーをしたい、そういう気持ちがずっとありましたので、決してつらいことはないです」

怪我のため試合に出場する機会がなかったりと、アメリカへ行ってから順風満帆ではなかったことは、周知のことですね。
6年間自分を信じ、野球に打ち込んできた彼の言葉には重みがあります。

何故こんなに長い間、夢を追い続けることができたのだろう。
自分を信じるってどういうことだろう、などと色々と考えてしまいました。

そして、ちょっとやってみてはダメだ、と諦めたり、やってもいないのに無理と決めてしまう自分が恥ずかしくなりました。

諦めないでいった先に何があるのか、見てみたい気持ちになりました。
ブログ(Happy☆Mind)http://ameblo.jp/cocoro39s/
イメージトレーナー 心理カウンセラー 発行者:ねは ゆみこ
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考えてみよう(達成動機 目標 自己実現 希望)
●あなたの将来の夢はなんですか?その夢の実現性への信念の強さはどれくらいですか?

●その夢を実現するために何か具体的な目標を立てて努力していますか?
①していない=>なぜですか? 
②している
・短期の目標
・中長期の目標

●達成動機について調べ、自分の達成動機がどんなものか自己診断してみよう。