人はわけのわからない状態が嫌い

人はわけのわからない状態が嫌い 　

何の意味もない図版を見せると、
最後まで「図版は何にも見えない」と答える人がいる。万事に慎重な人、誤ることを極端に恐れる人ではないかと思う。 　

しかし、大部分の人は何かに見立てる。
見立てることによって、何が何やらわけがわからない状態から脱することができる。
見立る前までは意味のなかった、空隙やしみが見立てたものの一部に見えてくるから不思議である。 　

日常生活の中で、このような見立て（思い込み）がなされていると思われる例を挙げてみる。

・見知らぬ土地でのドライブで、だいたいの　見当をつけて走る。
・操作のわからない機械をとりあえず動かし　てみる。
・初対面の人がどんな人かを推測する。

この見立てが、うまくいかないとエラーとなるのだが、
見立てることによって状況がすっきりするので、やめられない。

　

2016年05月25日 に書かれた記事

2016年05月25日 に書かれた記事をお届けします。

こんな高校生もいる！！

朝日新聞投稿欄より「大金をはたいてまで企業の研修期間のような4年間を過ごしたくありません」
18歳大学生からの朝日新聞への投稿の一部である。頭ガーン、である。


間仕切りのあり過ぎる頭脳」心理学で読み解く司馬遼太郎の世界

蔵六（大村益次郎）は、間仕切りのありすぎる頭脳、もしくは精神を持っている。ーーー間仕切りの１つ一つが絶対の空間になっている。花神、ｐ３４８

＠＠
脳の局在論は、いまでは古典なのかもしれないが、それでも、こんな心理状態のとき、脳のどこそこが働いているというたぐいの話はあいかわらずある。ただ、昔の局在論と違うのは、脳......
>続きを読む


日焼け止めクリーム

テニスのときは、ＵＶカット対策で資生堂のクリームを塗っている。時間があったのでデパ―トで同じものを買おうとしたら、もっといいのがあると勧められた4800円！！うーん、美しくなるのは大変だなー


2015年05月23日 に書かれた記事

2015年05月23日 に書かれた記事をお届けします。
集団ステレオタイプ集団の抱くステレオタイプの危険性　
・「皆で渡れば恐くない」となりがち　・認知的に怠惰になるステレオタイプからの脱却　
・自分の考えを口に出す　
・見方を多元化しておく　
・その状況から一時的に離れてみる　

補聴器補聴器特に難聴がひどくなったという......
>続きを読む


サラリーマン川柳

大賞作品退職金もらったとたん妻ドローン11．
トライして　ずっと寝たママ　ごろん丸12.どうなった？　「確認します」は　やってません13.「出来ません！！」　言えるあなたは　勝ち組です14.じどり棒　味はタレかと　聞くじいちゃん15.元気出る　魔法の言葉　「孫来るよ」(ハフィントンポストより）


2015年05月24日 に書かれた記事

2015年05月24日 に書かれた記事をお届けします。
ポジティブ発見ゲームポジティブ発見ゲーム•最近、あなたの頭にくること、あるいは人振る舞いをあげてみてください。そして、そこに、どんな小さなことでもよいから、ポジティブなものを見つけてみてください(ポジティブ発見ゲーム)。例　電車が遅れて頭にきた＞安全運行の......

「安全・安心を考えるキーワード」自家製本、無料、簡単ＤＬ．５月２８日４時まで。

https://free.filesend.to/filedn_infoindex?rp=dbc126f213ed980dda1ab0ff995690co

一連の自家製本のダウンロードサービス。
これが最後になります。

随時、過去の自家製本のＤＬは、継続します。

ご笑覧ください。

2016年05月24日 に書かれた記事

2016年05月24日 に書かれた記事をお届けします。

空間音痴

昔はそれほどでもなかったと思うが、最近は、地図があっても、所定の場所にいけないことのほうが多い。地図は読めても、それと現場との対応の取り方ができない。加齢なのかそれとも、都会の高層化によるのかはたまた、ナビ便りで空間認知能力が劣化してきたのか先日は、目の前のビルまでいってもわからず、コンビニまでいって聞いてし......
>続きを読む


　ポジティブ・コミュニケーションとは

　コミュニケーションの基本は、情報の伝達です。過不足なく正確に、かつわかりやすく情報を相手に伝えることです。これまでは、これに関連する力のアップについて考えてきました。　しかし、コミュニケーションには、時にはそれらと同時に、あるいは、別途に、喜怒哀楽を伝える役割もあります。　ポジティブ・コミュニケーションは、......
>続きを読む


詩としての記憶」心理学で読み解く司馬遼太郎の世界

人間の脳裏の追憶というものは、事実として記憶されるよりも、詩として記憶されるのかもしれない（司馬遼太郎「花神」中、ｐ３２２）

＠＠

詩としての記憶。詩＝論理（言葉）＋情感（感情）なので、追憶は、まさに詩である。でも本人もまわりもそれを事実と思い込んでいる。それが目撃者証言の世界では、大問題になってしまう。


がんばる」ポジティブマインド作り

、がんばることは、日本の精神文化のなかに根強く存在しつづけているようです。友人と別れる時にも、つい「がんばってね！」となります。病人にさえも、「がんばってね！」と言ってしまうこともあります。鍛える、がんばるが死語になる社会、そう悪いことではないかもしれません。


2015年05月22日 に書かれた記事

2015年05月22日 に書かれた記事をお届けします。

ステレオタイプ（紋切り思考）
ステレオタイプ（紋切り思考）の長短
○長所　・状況の味方を単純にしてくれる（認知的節約原理）　・あれこれ迷わなくて済むので、即断即決ができる○短所　・思い込みエラーの世界に入ってしまう　・世界を閉じてしまうこれってどうなってるの？......

退屈しのぎの助っ人；読書」体験的退屈論

読書は、研究時代は、楽しみとか趣味とかではなく、仕事であった。
したがって、読むことが苦痛なときもあった。
それでも、読書習慣は染みついている。
また、本が身の回りにないと落ち着かない。

しかし、退屈しのぎの読書は、気楽なもの。
つまらなければ、やめればよい。
飽きたら、止めればよい。

かくして、読書への集中力がなくなる。

そこで、考えたのが、場所ごとに異なる読書。
居間では、文藝春秋など単発もの
書斎では、娯楽主の長編もの
　　今、サイエンス全史
寝床と乗り物では、司馬もの

一つ問題は、小説などだと、登場人物が混乱してストーリーがつかめなくなること。
そんなときは、前に戻ってもう一度読みなおすこともあった。





　　

どっちが安全か、検証してほしい

「同じ足でアクセルとブレーキを踏むからこういう事故が起きてしまう。高齢者になったら左足でブレーキ、右足でアクセルという動作をすれば、踏み間違いなど絶対にありえない」
（窪田順生）

＠＠

こんな記事をみつけた。
本当だろうか。

とっさの判断と動作の関連性の問題。
どこかで、検証データがありそうな気もするのだが。
ないなら、すぐにでも人間工学的実験で検証してほしいなー。
とりあえず、高齢者に限定してでもよいと思う。

私は、体験からーーあてにならないーー、左足一本でのアクセル、ブレーキ方式のほうが、安全だと思う。

駐車の場合
ブレーキとアクセルを何回か状況に応じて踏み変える。
そのやや頻繁な踏み変え動作が、一瞬、意図に反することがある。
ブレーキをかける状況でついアクセルを踏んでしまう。
そのとき、しまったと一瞬パニックになる。
あわてて、足を働きかける場所（ブレーキ）の選択をすっとばして、
足動作の次の段階である踏む動作だけをアクセルに強くやってしまう。

右足だけで、場所だけを変えて、同じ右動作で、ブレーキとアクセルを区別するのが特徴。

窪田氏の主張は、「押す」という最終行為が同じなのだから、
右足―右側ーアクセル
左足ー左側ーブレーキ
で一貫性のある動作と状況にすればよいとの主張になる。

①なれの問題もある
②平常運転と、パニクった時の運転行動の問題もある

ぜひ、検証実験をしてほしいものだが、
それと同時に、安全装置の備え付けも必要。＜＜もう、かなり搭載されている車が多いのかも？

医療費で国は破たんする？

医療費総額が４０兆円を超えた。
この内訳は、　
患者の窓口負担の額は４兆7076億円。
税財源など公費負担が15兆5319億円、
労使で支払う保険料負担が19兆5218億円だった。

高齢者社会を迎えて、医療費は増える一方。
国の予算が年１００兆円弱。
そのうちの１５兆円は、医療費。

医者にかかるなというわけにもいかない。
終末医療はやめるというわけにもいかない。

とはいっていられないのかも。

消費税を上げてまかなうのが一番確実だが、
経済成長がどうなるか。

それにしても、退職者にとって、医療費は切実。
いやほとんど切実に感じないほど、少額ですむ。
それでも、昨年は２人で３０万くらいの自己負担だった。

ちょっと不調だと、医者へ。
医者はでは、まず検査を。
この２つを少し抑制するだけでも、かなり状況がよくなるらしい。
高齢者の努力？、社会貢献？かなー

週1、グータラ生活」退生シリーズ

明日何をしよう？
今日何をしよう？
という退職生活２か月続いた。
そうした思いを抱くのに疲れた。

そこで、決めたのが「週１で、ぐーたら生活」
つまり、何をしようかと考えなくてもいい日を設けることにした。
それが今日。

なかなかいい。
最高のリラックス気分。

まずは、朝食ご、ごろ寝。
食べ物は、家政婦さん料理がたくさんある。

さー、どういう一日になるか。
たのしみである。

代金決済、鎌倉方式

複数人で喫茶店などに入った際の代金決済が意外に面倒である。
ところが、鎌倉で、なるほどというやり方に出会った。

先に代金を支払ってしまうのだ。
それぞれが好きなものを注文して、ものが来る前にレジで決済してしまうのだ。

これが鎌倉散策の２か所であったのだから、鎌倉独自の決済方法かも。

たくさんの人で会食したとき、代金は、一括でお願いします」といわれ、
かなり苦労した経験がある。

最初に食券をかう方式と同じであることに、今、気が付いた。

日記、メモを活用して、心を元気に」ポジティブマインド作り

日記、メモを活用して、心を元気に

言葉の力を借りる習慣も有効です。
元気づけのための具体的な心の習慣を作るきっかけになるからです。

そのための一つのおすすめは、ポジティブ日記(手帳)です。
心が元気になった時のことを振り返って言葉として記録しておくのです。

さらに、心の琴線に触れた元気づけ言説にあったら、それを記録しておくのもいいですね。

ときどき、それらを見ることができるように、手帳を活用することもありです。

●段階的要請法」心理学基本用語

●段階的要請法（foot-in-the-door technique)
セールスでは、ともかくドアの中に入れてもらえたら勝ちである。ささいなことを受け入れてもらたら、もっと大きなことも受け入れてもらえる可能性が高くなるからである。

思考の固着に要注意

思考の固着に要注意 　

思考の固着とは、思考の方略も結論もいつもワンパターン、しかもそれが正しいものと信じ込んでしまうというものである。 　

クリティカル思考とは正反対の思考の癖であるが、人のヒューリスティック思考に内在する構造的な癖とも言えるところがあるので、充分な注意が必要である。 　

思考の固着をもたらす条件には、外部条件と内部条件とがある。
・外部条件その１
思考を駆動する手がかりが顕著（手がかり固着） 　「工具」があまりに際立っているため、他の可能性に目がいかなくなってしまうようなケースである。

・外部条件その２
速く答えが求められる（解答固着） 　事態が急速に進展してしまう状況では、今どうするが最重要課題になる。時間ストレスが強いとその時思いついた解答にしがみつくことで安心してしまいがちである。

・内部条件その１
同じ思考方略ばかり使っている（方略固着） 　同じ状況での仕事は同じ考え方ばかりを使うことになる。状況が大きく変化したときも、前の状況でうまくいっていた思考方略を使ってしまう。

・内部条件その２
その時活性化している知識しか使わない（知識固着） 　状況がきちんとつかめないとき、ちょっした手がかりに触発されて活性化している知識だけを使って状況を解釈する仮説---メンタルモデルと呼ぶ---を立てて、その枠組の中でしか状況を解釈しない。かくして、思い込みエラーが発生することになる。

2016年05月23日 に書かれた記事

2016年05月23日 に書かれた記事をお届けします。

利用可能性ヒューリスティックス

目立つもの、記憶に残るものは、頻発するように思える　(利用可能性ヒューリスティックス）　　注　腹で判断して、頭で見直す　　（ヒューリスティックス）　(熟慮判断）


社会保障給付

社会保障給付は116兆円を超えているが、保険料は65兆円しかなく、その赤字を埋めているのが税金だ（池田信夫ブログより）

＠＠
社会保障のお世話になる機会がどんどん増えている。・医療費・年金・介護自ら長年にわたり保険料も税金も納付はしてきたが、もはやそれを上回る額を給付してもらっているのではないかなー逃げ切り世代の......
>続きを読む


「感性と信念に磨きをかける」

「感性と信念に磨きをかける」ーーー内部表現力を高める

自己表現が求められる時代になった。ということは、自己作りが大事ということになる。豊潤な自己作りには、感性磨きと信念磨きがポイント。

○感性を磨く 感性とは、気持ちを知性化したもの（感情を、イメージや言葉でシンボル化すること）。感性は、状況との直感的・即応的......
>続きを読む


常に鞄に入れているものは？」gooお題

家の鍵車の鍵財布とカード医者の診察券と保険証印鑑パスモ


大行列

こんな行列みたことない。最後尾、待ち時間210分！！東京都美術館の若冲展たまたま通った日本の文化水準の高さには驚かされる

からだを活用して心を元気にする」ポジティブマインド作り

からだを活用して心を元気に

　「心身一如」です。心を直接コントロールして元気を出すのは難しいところがありますが、からだを経由して心を元気にすることは簡単です。からだを動かしさえすればよいからです。それをすると心が元気になってくるからだの動きを、必ず、毎日、同じ状況で同じ時間にすることです。私の場合はウオーキングです。

馬鹿だねーシリーズ

ＴＶニュースの料理コーナーで、
煎り酒」という何にでもあうたれが紹介。
これはいいと思い、
アマゾンで注文。
ところが、品切れ。
それはそうだよなー。
同じ思いの人が１％いたとしても、膨大な数の人が、同じ思いをもち
アマゾンに殺到のはず。

前にも同じような経験があった。
馬鹿を死ななきゃ治らない」でした。

でも、今日はもう落ち着いているかも。
再度、挑戦してみるかなー