学食にて（３）

北大の中央食堂３日目の昼食は、ご飯小、味噌汁、くずし肉豆腐、たまごサラダ、レンコンきんぴらで昨日と同額の418円。

カロリーは501kcalと今日もまた健康的にまとめたのではなかろうか。塩分も何と2.5gだったが、たまごサラダのキャベツ部分にドレッシングをかけたので、実際にはもう少し塩分を摂取しているであろう。



満腹になるという訳でもないが、夕食時に健全な形で腹が減るので、このくらいで良いのだろう。