つれづれなるままに

日々の思いついたことやエッセイを綴る

つばさ基地「バク転練習」

2018年07月22日 | 日記

               つばさ基地の「バク転練習」

NHKテレビ「72時間」でつばさ基地(秋本つばささん代表)が採り上げられました。
秋本つばささんとは交流がありますので興味をもって観ておりました。つばさ基地にも何回も訪問しておりました。

つばさ基地では身体機能を訓練する方法の一つに「バク転」の指導を試みております。子供たちの実地訓練はよく見ておりました。番組では大人の人たちが「バク転」の練習に取り組んでいる模様を放映しておりました。練習生のコメントを聞いてみると、仕事で体を動かさないから、子供の頃に憧れていたから、仕事の幅を広げたいからなど様々な動機でありました。「明日に向かって跳べ!」やはり目的をもって邁進する姿は共感を得るところがあります。

秋本つばささんは「どんなに体が硬くてもペターッと前屈できる本」を出版しております。そして「開脚ができなかった人でもこれならできる!」「7キロやせた人がいる!」「体が軟らかくなると超健康になれる」と話しておりました。

(7月22日記)

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