9時半起床。目が覚めたらこんな時間だった。
朝食は、妻と娘が残しておいてくれたウインナーなど。
先日「鶴乃家」で買った半生菓子（節句菓子）は娘の口には合わなかったようで、結局私が全て食べた。嬉しいような、悲しいような。美味しいのに。
昼食は、昨晩の残りの手羽元やチヂミなど。
午後は、プロ野球と競馬観戦。妻が歯医者の定期健診へ出掛けたので、娘と2人でテレビとパソコンを眺めながら過ごす。競馬（NHKマイルカップ）はいつも通り外したが、ファイターズが見事なサヨナラ勝ちを収めたので気分はとても良い。
入浴を済ませてから夕食。
メインは蓮根と人参のきんぴら。人参の皮は娘が剥いていた。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
「ReHacQ」で公開された泉房穂・前明石市長と成田悠輔さんの対談動画が面白い。今の明石市は、泉さんの確固たる政治理念や行動力はもちろん、彼に市政を任せるという判断を続けてきた明石市民によって作られてきたものだということを実感させられた。明石市の実績がこれからもっともっと水平展開されていくことに期待したい。
日付が変わる頃に就寝。