行ってきました。 ヨガ教室
この古いレンガつくりの建物の中に ジム があります。
1階には この数年アメリカ女性に人気のある Curves があり、
地下には 主に男性軍が利用する ウエイトルーム がありました。
思っていたより 中は広く
設備 がいろいろあって 驚きました。
ヨガルームは2階にあるこの部屋
彼女が先生の ミッシェルさん
カリフォルニアで ヨガを習い
そこで 数年教えた事もあるという彼女のクラスに
とても満足して 帰ってきました。
いい先生に めぐり合う事は この田舎では難しく
何しろ 選択する事ができません。
本当に この出会いに 感謝 です。
ヨガの最中に
遠くに見える 楕円形の ぼんやりした明かり に向かって
自分が 歩いていっている 姿 が見えました。
最近の 自分の変化 として 感じる事が
とても 気力 を持っていることです
更年期に 青春 をしているような
この一瞬一瞬が 非常に 力強く感じられます。
その明かりに向かって まっしぐらに
進んでいっている自分を見つけたことは
何よりもの 収穫 でした。
窓辺に席を置いていた私は
時々 心地よい空気の流れを 頬に感じると同時に
私達が住むこの地球への 感謝の気持ちが おこりました。
何もなかった 昔の生活
静かに水が流れる小川の傍に立つ大きな木の下で
ロングヘアーの女性が 白い木綿の シンプルな ドレスを着て
涼んでいます。
そんな イメージ の中で 自分の行きたい場所
あの楕円形の 明かりの向こう側 を見たようにも感じました。
夕飯は 肉よりも 野菜が 無償に 食べたくなり
野菜を軽く炒め ポリポリと 美味しく頂きました。
ヨガをする人たちに ベジテリアン が多い気持ちが
なんとなくわかります。
とてもいい出会いでした
なんと ラッキーな事 でしょう。
こうした出会いも 結局は 自分が 引き寄せる事で
起こるんでしょうね。
自分の求めるものを追いかけていく気持ちを
いつも持ち 力いっぱい 生きていきたいですね。
にほんブログ村
今晩は と~~~ても眠いんでもう寝ることにします。
明日は朝早くにケイズを迎えに行きま~~す。
又 あした
この古いレンガつくりの建物の中に ジム があります。
1階には この数年アメリカ女性に人気のある Curves があり、
地下には 主に男性軍が利用する ウエイトルーム がありました。
思っていたより 中は広く
設備 がいろいろあって 驚きました。
ヨガルームは2階にあるこの部屋
彼女が先生の ミッシェルさん
カリフォルニアで ヨガを習い
そこで 数年教えた事もあるという彼女のクラスに
とても満足して 帰ってきました。
いい先生に めぐり合う事は この田舎では難しく
何しろ 選択する事ができません。
本当に この出会いに 感謝 です。
ヨガの最中に
遠くに見える 楕円形の ぼんやりした明かり に向かって
自分が 歩いていっている 姿 が見えました。
最近の 自分の変化 として 感じる事が
とても 気力 を持っていることです
更年期に 青春 をしているような
この一瞬一瞬が 非常に 力強く感じられます。
その明かりに向かって まっしぐらに
進んでいっている自分を見つけたことは
何よりもの 収穫 でした。
窓辺に席を置いていた私は
時々 心地よい空気の流れを 頬に感じると同時に
私達が住むこの地球への 感謝の気持ちが おこりました。
何もなかった 昔の生活
静かに水が流れる小川の傍に立つ大きな木の下で
ロングヘアーの女性が 白い木綿の シンプルな ドレスを着て
涼んでいます。
そんな イメージ の中で 自分の行きたい場所
あの楕円形の 明かりの向こう側 を見たようにも感じました。
夕飯は 肉よりも 野菜が 無償に 食べたくなり
野菜を軽く炒め ポリポリと 美味しく頂きました。
ヨガをする人たちに ベジテリアン が多い気持ちが
なんとなくわかります。
とてもいい出会いでした
なんと ラッキーな事 でしょう。
こうした出会いも 結局は 自分が 引き寄せる事で
起こるんでしょうね。
自分の求めるものを追いかけていく気持ちを
いつも持ち 力いっぱい 生きていきたいですね。
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今晩は と~~~ても眠いんでもう寝ることにします。
明日は朝早くにケイズを迎えに行きま~~す。
又 あした