10001(ひとまるまるまるひと)

目指すは、その先・・。

気持ち良く…。

2015年08月20日 22時30分57秒 | Weblog
昨日は帰りが21時過ぎ。
夕食、お風呂で早々に寝てしまった。
最近、熟睡感がないので靴下を履いてみたら
久々ぐっすりと眠れた。
今日は、19時過ぎだったので敷島運動公園までjog。
気持ち良かった。



最終日…。

2015年08月16日 22時07分14秒 | Weblog
お盆休みも最終日。
朝、ゆっくりと走り14キロ。
夕方、サイクリングロードへいくと
風が心地良い。ずいぶんと涼しくなった。
ママさんとウォーキング。
お盆休みの9日間で走って歩いて180キロ。
頑張ったもんだ。
平日、どの位走れるかなあ?