三月末日・・。

冷たい雨だった。風も強く吹いていた。
午後からは晴れ間も見えてきた。
会社のそばのスモモの白い花が満開だ。


夜サイクリングロードを7キロジョグ。
寒くて参ってしまった。
今月は271キロ。来月の目標は350キロ。
4月6日行田市鉄剣マラソン5キロ
　20日天竜峡マラソン5キロ
とりあえずは18分を切ることだ。

今月は3冊。
「相棒」五十嵐
「がらくた」江國香織
「サマータイム」佐藤多佳子

1「サマータイム」　　　　　　　佐藤多佳子76点
2「しゃべれどもしゃべれども」佐藤多佳子75点
3「相棒」　　　　　　　　　　　五十嵐60点
4「渋谷に里帰り」　　　　　　山本幸久　55点
5「ブラックジャック・キッド」久保寺建彦44点
6「犬と私の十の約束」　　　　川口晴　　40点
7「がらくた」　　　　　　　　　江國香織33点
8「カレンダーボーイ」　　　　小路幸也　30点
9「ワンダー・ドッグ」　　　　竹内真　　27点
10「クローズド・ノート」　　　雫井脩介　20点
11「迷宮のファンダンゴ」　　　海野碧　　3点

身延山・・。

早起きして身延山のしだれ桜を見に行く。
4年前にも行ったが、そのときは駐車場待ちの
大渋滞で諦めて帰ってしまった。
6時半に家を出て7時半には到着。
それでも40分ほど駐車場待ち。
中高年のカメラと三脚を抱えた人の
なんと多いことか。
はじめて見るしだれ桜はそれなりにきれいだった。
帰りはそこから12キロほど走って
ママさんに拾ってもらった。

天気予報通り午後からは雨が降ってきた。

満開の・・。

朝から風が強い。
甲府の桜は満開。週末は桜巡りだ。

午前中サイクリングロードを走る。
ママさんも自転車に乗って着いてくる。
久しぶりにタイムトライアル。
強い追い風に押されてスピードが上がる。
1キロ3分20秒
2キロ6分36秒（3分16秒）
飛ばしすぎてつぶれてしまった。
川沿いの桜を見ながら荒川橋まで。
そこから貢川沿いの桜。
アルプス通りまでの間、彼岸桜が咲いている。
ふたたび荒川にもどり行きと反対側を走る。
敷島で昼食のパンを買って帰る。
桜を見ながら13キロを走る。
帰りは向かい風で少々寒かった。

夕方も走るつもりでいたが
風の強さと寒さで止めにした。

春休み・・。

水曜日、今日から春休みのるみこさん。
原付の学科試験を受けるので
会社のそばの試験場まで乗せていく。
昼休みにメールをすると「奇跡的に合格」と。
免許証を見せてもらおうと思ったが
発行は来月18日以降だと・・。残念。

木曜日、友達とディズニーランドへバスツアーのるみこさん。
ものすごい人だったとさ・・。
帰ってきたのは日付が変わった後だった。

今週から仕事が早く終わるようになって
快調に走ることができる。
27日で239キロ。275キロペース。
行田マラソンまであと10日。

大満足・・。

稲取温泉の日の出。
6時頃から1時間ほど海岸線を走る。
さっと風呂に入って朝食。
朝から豪華なお食事。
お粥、湯豆腐、干物、伊勢海老の味噌汁
その他いろいろで満腹だ。
旅館を後にして昨日走っていった
風車まで行ってみるが昨日ほど展望が利かない。
帰りは伊豆スカイラインを通って
芦ノ湖に下りてみる。
湖畔の余りの人の多さにびっくり。
御殿場アウトレットも人・ひと・ヒト・・。
買いたいものなくぶらぶらするだけ。
夕方には甲府に到着。


大満足の一泊二日の結婚記念日旅行だった。

温泉へ・・。

朝5時からサイクリングロードを8キロジョグ。
夜明け前は少し肌寒いけれど気持ちが良い。

7時半頃出発、目指すは伊豆稲取温泉。
御坂トンネルを抜けるときれいな富士山。
吉田のマクドナルドで朝マック。
山中湖を抜け御殿場の街中を過ぎ山の中へ。
箱根スカイラインから芦ノ湖スカイラインを
気持ちよくドライブ。
山を下るとそこは熱海。
網代・伊東・熱川と温泉地を通って
14時半頃に稲取温泉到着。
夕方山の上に見える風車の辺りまで
行ってみようと走り出す。
海岸通から山道に入るといきなりの急勾配。
山の上の３基の風車まで5キロ。
熱川にはさらに１０基の風車があった。
帰ってさっとお風呂。
そして豪華な夕食。
伊勢海老お造り・あわびの踊り焼き・金目鯛煮付け
カレイの煮付け・から揚げ
茶碗蒸し、サラダなどなど。
根性で完食した。
この後まだメインイベントが残っていた。
屋上の展望露天風呂が貸切。
満月を見ながらのんびり浸かるつもりでいたが
夕食の食べすぎで気持ち悪くなり
そうそうに出て部屋でダウンしてしまった。

雨・・。

午後から雨。
今週は月曜日遅くなり走れず。
火曜日なんとか6キロジョグ。
そして水曜日雨で走れず。
ここへきて距離が延ばせない。

明日が春分の日。
でも一日仕事。
るみこさんは金曜日も何故か休みで
4連休だとさ。

明日は一日雨の予報。

原付・・。

原付免許を取ろうと
るみこさんは技能講習会。
学科試験は3月26日。
5月からはバイク通学ができるかな。

足裏痛で夕方の9キロジョグのみ。
暖かい一日だった。

春うらら・・。

金曜日は午後から雨。
春の雨は暖かかった。
仕事が終わって外に出ると雨は止んでいた。
これは走れそうだと家に帰ると
真っ暗で誰もいなかった。
まーぶるの散歩に出るとまた降りだした。
結局走るのを諦めた。

土曜日は。最高気温21℃。
午前中サイクリングロードを11キロラン。
半そで、ハーフパンツランナーが大勢いた。
行きはウンドブレーカーを着ていたが
帰りは暑くて脱いで走った。

夕方はしきしま10キロコースを走る。
気持ちよく走っていたら途中で小石を踏んでしまい
足の裏が少々痛む。
無理せずショートカットして帰ってきた。
本日21キロ走る。今月は15日で133キロ。275キロペース。
明日も走れればいいな。

春・・。

春が来た。
最高気温21℃とぽかぽか陽気。

夜サイクリングロードを11キロジョグ。
三日月を見ながら春を感じて
超気持ちよく走れた。
タイツも軍手も必要なかった。

今日でるみこさんの期末テストは終了。
後2週間で春休みだとさ。