ふかやシティハーフマラソン・・。

朝4時に起床。外は雨。
急速な天気の回復を期待していたが・・。
駐車場の心配もあって早めの5時に出発。
双葉ＳＡから中央道に乗る。
時折、雨が激しくなった。
中央道→圏央道→関越道とつなぎ
花園ＩＣで降りて7時半に会場そばに到着。
駐車場にはちょっと待たされて入ることができた。
歩いて10分ほどで会場に到着。
傘を差して続々とランナーが集まってきた。
更衣所になっている体育館には溢れんばかりの人。
雨で濡れながらアップするのは嫌だなあと思っていたら
なんと体育館の2階部分がぐるっとランニングコースになっていた。
少々狭いコースを15分ほど走って体を温めた。
雨の中体が冷えないように上は長袖Ｔと半袖Ｔの重ね着。
下はロングタイツ。帽子とネックウォーマー。
そしてお腹にはホッカイロ。
今回、雨の中でモチベーションが下がらないようにと
初めて音楽を聴きながら走ることにした。

スタートは9時40分。30分前からスタート地点にいたので
かなり前の位置を確保することができたが
待つ時間は寒いことこの上なかった。
スタート時は小降りの雨。少し風もある。
それでも5キロあたりで雨は上がった。
5キロの通過が19分18秒。まあまあか。
10キロが39分00秒。この5キロ19分42秒。
給水所で女子の招待選手の大学生を抜くと
その前とはかなりの差。後ろからも誰も
抜いてくる気配が無く一人旅になってしまった。
3000人以上のランナーがいるのに何故ひとり。
と思いつつ5キロ近く寂しく走った。
15キロが59分00秒。この5キロ20分00秒。
さっき抜いた女子選手を含む5人のランナーに
抜かれるがとてもついていけなかった。
15キロから先は辛くて何度か切れてしまいそうになった。
再び小雨が降り出した。
20キロ通過は79分05秒。この5キロ20分05秒。
最期は寒さで指先が痺れてきた。
陸上競技場を半周してゴールなのだが
ここは全天候ではなく土のグラウンド。
水浸しでどろどろの中を滑りながら
ゴールに飛び込んだ・・。
タイムは83分39秒。自己ベストを1分52秒更新できた。
エントリー1244人の40歳以上59歳以下の部では16位。
正式発表は後日ネットでわかるかな。

ゴール後は熱々の煮ぼうとうを食べて温まった。
すぐに着替えてやっと落ち着いた。
外に出ると雨は上がってやっと明るくなってきた。
お楽しみ抽選会では名物の深谷ねぎが当たった。
13時過ぎに会場を後にして向かうは東京。
東京に近づくとどんどんと青空が広がってきた。
14時半にはママさんの学校に到着。
ママさんの部屋の荷物を車に詰め込んで
東京を後にした。
途中何台も車に荷物を詰め込んでいる車を見た。
引越しの季節だなあ・・。
18時には我が家に到着。
ちょうど真ん丸いお月さんが昇ってきた。

さすがに雨の中を走ってかなりのお疲れモード。
天気が良ければまだまだ記録は伸ばせそうだ。
次のハーフは4月のいちのみや桃の里マラソンだ。

今日は東京マラソンの日でもあった。
ふかやのハーフは3200人。
この10倍以上の人が雨の中を走ったようだ。
ああおそろしや。

明日は・・。

天気予報は雨。
朝降っていた雨が上がり
9時頃から急速に青空が広がり
とってもいい天気なった。
青空がとっても眩しい。
しかしお昼を過ぎると雲が広がりだし
その後はどんより曇り空。
夕方、サイクリングロードを9キロジョグ。
たくさんのランナーにすれ違った。

このところ仕事が早く終わるようになったので
本を読む気力も出てきた。
万城目学「プリンセス・トヨトミ」。
映画になった「鴨川ホルモー」、
テレビドラマになった「鹿男あおによし」と
京都・奈良を舞台にしてきたが、今回は大阪。
期待して読んだがかなりのがっかり本だ。

もう一冊は、金城一紀「対話篇」。
こっちのほうがぐいぐいと引き込まれた。

明日はふかやシティマラソン。
ほぼふた月ぶりのレース。
天気と気温が気になるところ。
会場に行ってみてウェアーを決めなければ。
埼玉の深谷・行田のあたりは廻りに何も無く
ほとんどフラットなコース。
風さえなければ記録は狙えそうだ。
とりあえず85分切りを目差して頑張ろう。
明日は早起きしなければ・・。

闘い・・。

木曜日、グループワークの発表会を終えたママさん。
金曜日は部屋の片づけを済ませて夕方には帰ってきた。
日曜日、深谷からの帰りに荷物を回収に向かう。
後は3月3日の特別講義。
9日の卒業式のリハーサル、11日の卒業式と
3回日帰りすれば全て終了。
長い長い闘いが終わる。

今週は仕事が早く終わり月火水木と
サイクリングロードをゆっくりと走った。
金曜日は定時終了で18時前には家に帰れた。
雨は降っていなかったが休養日とした。
3月からは定時終了になるようだし
ママさんもいるので夕方かなり走れそうだ。

日曜日は午前中まで雨の予報。
寒くなければいいのだが・・。

春うらら・・。

月曜日、朝6時にママさんを双葉SAに送っていく。
週初めにここに送ってくるのは今日が最後。
長い闘いだった。

月曜日から春のような陽気。
今日は最高気温が19℃まで上がった。
仕事も19時前には終わるようになり
毎晩サイクリングロードを走れるようになった。
ふかやシティマラソンまであと4日。
天気予報は曇りだが気温は高そうだ。
雨と風さえなければいいのだが・・。

悲しい・・。

朝4時起床。
新聞がまだ来ていないので
トイレでボーっとして座っていた。
8時頃までには会場入りしたいのだが
なんか全く気力が涌いてこない。
とても車の運転もできそうもないと
再び布団の中に潜り込んだ。
結局、可児シティマラソンは欠場・・。

お昼前にしきしま運動公園に。
3キロコースを一周するも14分オーバー。
そのまま10キロコースに合流して11キロのラン。

午後からはずっとごろごろ。
夜もごろごろしていたら背中が痛くなった。
無理してでも行けば良かったと後悔するのはわかっていた。
走って結果が出なくても
不戦敗で後悔するよりもまだましだ。
一日中すっきりしない自己嫌悪。
悲しい日曜日。

すっきりとした・・。

朝からすっきりした青空。
とっても気持ちが良い朝だ。

お昼前にサイクリングロードを11キロジョグ。
風もなく暖かい中をゆっくりと走った。
今月は20日でやっと106キロ。150キロペース。

明日は5キロレース。
一月半ぶりのレースだけにちょっと心配。
後半頑張れるように前半ちょっと抑えて行きたいな。
早起きして出かけねば・・。

午後からはごろごろしたり
撮りためていたものを見て過ごした。
「50ボイス」は元気をくれる番組だ。

一週間・・。

月曜の朝6時に双葉SAにママさんを送っていく。
東京での研修は残すところ後二週間。

水曜日が自己学習になったと火曜の夜に帰ってきて
木曜の朝また東京へと旅立った。

金曜の21時過ぎに双葉SAに迎えに行く。

今週は18時台に仕事が終わったので
火水木と軽く走ることができた。
日曜日は可児シティマラソン5キロ。
初めてだった去年はスタート直後に
無謀にもトップを追いかけて失速。
それでも何とかぎりぎり6位入賞。
今年はどれくらいで走れるかな。

迷い道・・。

午前中天気が良かったものの
お昼を過ぎるとどんどん雲が広がっていった。

昨日車検に出したフィルダーを回収に行くついでに
4月のいちのみや桃の里マラソンのハーフコースを
試走してみようと15時過ぎにスタート。
10キロコースは何度も走っているのだが
ハーフコースは初めてだ。
パンフレットの地図を頼りに走っていたが
10キロコースとの分岐あたりからわからなくなった。
何とかコースに復帰したようだったが
その後また見失ってしまった。
曇り空で寒くなって体も冷えてきたので
一周するのは諦めてスタート地点に戻った。
結局15キロで終わってしまった。
まだ時間があったので車で逆走してみたが
残念ながら途中で道がわからなくなった。

ポイントは10キロ手前からの上りかな。
本番では桃の花を見ながら走れればいいな。

右足は・・。

水曜日、久しぶりに19時に仕事が終わった。
サイクリングロードを6キロジョグ。
手袋が要らないくらい暖かい。
行きは調子良かったが帰りは右足甲が痛くなって
歩いたり走ったりして戻った。
日曜日の後遺症だ。
ちょっと様子見だな。

金曜日は突発があって仕事が終わったのが21時。
さすがにお疲れモードだ。
ママさんは22時半頃に東京から帰ってきた。

土曜日は一日どんより曇り空。
午前中にフィルダーを車検に出す。
午後からはゴロゴロ。
やっとすっきりとした感じ。
夕方、サイクリングロードを11キロラン。
右足が痛くならないようにと思いながら
走ってみたが最後まで痛みは無かった。
明日は車を取りに行くついでに
いちのみやのハーフコースを走ってみようかな。

夜、みたまの湯へはじめて行ってみた。
夜景を見ながらのんびりと浸かった。
なかなかいいお湯だった。

虹が・・。

朝、東の空は青空。
でもポツリポツリと雨が降ってきた。
仕事に向かう途中、虹が見えた。
弓というより南アルプスに刺さる矢のようだった。

仕事を終え外に出ると春のように生暖かかった。
東京では20℃近くまで上がったとさ。

日曜日の後遺症で右足が痛かったが
今日の夕方にはほとんど痛みはなくなった。
明日降っていなければ走りたいな。

今週の土曜日は久しぶりにお休み。
しっかりと走りこむぞ。