2月末・・。

二月も今日で終わり。
今月はなんとか220キロ。
来月は300キロに近づけるように。

今月は5冊。

「クローズド・ノート」雫井脩介
「ワンダー・ドッグ」竹内真
「ブラックジャック・キッド」久保寺建彦
「犬と私の十の約束」川口晴
「しゃべれどもしゃべれども」佐藤多佳子


2008年ランキング

1「しゃべれどもしゃべれども」佐藤多佳子75点
2「渋谷に里帰り」　　　　　　山本幸久　55点
3「ブラックジャック・キッド」久保寺建彦44点
4「犬と私の十の約束」　　　　川口晴　　40点
5「カレンダーボーイ」　　　　小路幸也　30点
6「ワンダー・ドッグ」　　　　竹内真　　27点
7「クローズド・ノート」　　　雫井脩介　20点
8「迷宮のファンダンゴ」　　　海野碧　　3点

今年はなかなか面白本に出会えない。
TSUTAYAで「しゃべれどもしゃべれども」のDVDを発見。
原作よりかなりうすっぺらでがっかり。
まあそんなもんかなあ・・。

寒の戻り・・。

昨日は午後から久しぶりの雨。
今日は朝から良い天気。
しかし強い風が吹いていて超寒い。
夜サイクリングロードを6キロジョグ。
風が冷たすぎて嫌になった。
27日にしてやっと200キロオバー。

世界卓球が面白い。
昨日の女子、対韓国戦は泣けた。
福原はいまいち波に乗り切れていないが
日本チャンピオン平野は絶好調。
予選リーグ負けなしで一位通過。
決勝トーナメント一つ勝てば
銅メダル決定だ。
しかし目指すはその先だ。
頑張れ日本・・。

寒い・・。

昨日の最高気温は15.0℃。
昼休みに外に出ると春の匂いがした。

今日も暖かい一日になると思っていた。
午前中まーぶると散歩に出ると寒い。
風が冷たい。
南アルプス方面は大荒れのようだ。
昨日までが暖かかったのでやたらと寒く感じる。
タイムトライアルと思っていたが
寒くておまけに向かい風とあって
その気にならず止めにした。

午後からは風が強くなった。
東京では17℃、春一番だとさ。

風の強い日は山の中。
しきしま10キロコース＋αの14キロ。
山の中は雪が舞っていた。

ママさんは友達とお食事会だとかでお出かけ。

暖かい・・。

最高気温13℃と暖かい。
夜は風も無くタイツなしで走れた。
サイクリングロードを気持ちよく11キロ。
21日で174キロ。240キロペース。
満月がきれいだ。

ママさんの病院実習は今日で終了。
長い3週間だった。

よれよれ・・。

朝10時に家を出発。
敷島運動公園まで上り
そこから裏道を通って塩崎駅へ。
韮崎に入ると向かい風が強くなる。
須玉はさらに冷たい風。
須玉ICでちょうど20キロ。
風と寒さでその後はよれよれ。
22キロ地点でママさんに拾ってもらった。

須玉のおいしい学校で昼食。
そして香りの湯にのんびりと浸かった。
ほとんど貸切状態だった。
500円で大満足の温泉だ。

今月は17日で143キロ、243キロペースだ。

調子は・・。

今日は一日仕事。
月曜日の建国記念の日も仕事だったので
とってもながーい一週間だった。

夕方、まだ明るいうちに走り出す。
週に一度のタイムトライアル。
飛ばしすぎてギブアップしないように
抑え気味に走り出してみる。
500mごとのラップは
1'56　1'50　1'47　1'47　1'46　1'46　1'47
　　　　3'46　　　　3'35　　　　3'33
3500mを12分42秒
1000mから3500mまでの2500mは8分56秒と9分切り。
調子は良さそうだ。結局13キロのラン。
復帰戦まであと2週間だ。

遅ればせながらるみこさんは
バレンタインのビスッコティーを製作中。
クラスの女の子に配るんだとさ・・。
家の中に良い香りが漂っている。

金曜日から体調不良でお休みしていた
ママさんも何とか元気になったようだ。

爆弾・・。

火曜日またしても雪。の予報だったが
雪にはならず冷たい雨だった。
夜外に出るといつの間にか月が出ていた。
車で帰ろうとするとフロントガラスは
がちがちに凍っていた。
あまりの寒さに走るのはお休みだ。

水曜日、すっきりと晴れたが強い風。
一日中超寒かった。爆弾低気圧のせいだとか。
東京では最高気温0.9度、強い風が吹き荒れたとさ。
夜、強い風の中を6キロジョグ。
行きはよいよい、帰りは進まず。
るみこさんは寒い中自転車で厄除けさんに出かけていった。
おみやげはきりざんしょだ。
今週はやっと折り返し地点。
まだ三日残っている。長い戦いだ。

雪中ラン再び・・。

土曜日の午後から降りだした雪は
夜まで降り続き13センチの積雪となった。
先週よりも積もってしまった。

朝9時半から雪中ランに出かける。
しきしま10キロコース＋サイクリングロード8キロ＋α
合計20キロ。山の中の雪は思った以上に少なく
なかなか気持ちの良いランニングとなった。
サイクリングロードでは音羽橋と中央病院の前
そして北西中の前の三箇所でカワセミ発見。
音羽橋と北西中の前ではカメラマンが狙っていた。
一方は一眼デジカメに望遠レンズ
もう一方は一眼デジカメにフィールドスコープのデジスコ。
どちらもお金がかかっていそうだ。
10日で86キロ、250キロペースだ。

夕方カワセミを見に行くも発見できず。
富士山を撮ったらちょうど前を鳥が横切っていった。

明日は仕事、土曜日も仕事。
長い一週間になりそうだ。

また雪・・。

ママさんは学校の入試で
朝早くから出かけていった。
午前が筆記試験で午後から面接だとさ。

午前中は日差しもありまあまあの天気。
10時頃からサイクリングロードに走りに出かける。
先週のタイムトライアルは1500mでリタイアしたので
今日は最低でも3000mは行きたいなあとスタート。
1000mを3分37秒、2000mを3分35秒の7分12秒。
でもここでいっぱいだった。またしてもリタイア。
どうも我慢が出来ないなあ。
復帰戦まであと3週間。トライアルもあと2回かな。
来週は3000m、その次は4000mまでは引っ張りたいな。
結局13キロを走った。もっと行きたかったけれど
空腹と寒さでやめてしまった。
今月は9日で66キロ。210キロペース。
荒川橋の近くでTVのカメラマンと思しき二人組が
河川敷の風景を撮っていた。
もしかしてとNHKのお昼のニュースをるみこさんと見ていると
走っている後姿が映っていた。
ちょっと背中が丸まっていたのにはショック・・。

お昼過ぎ気がつけば雪が降っていた。
降りしきる雪の中まーぶるの散歩。
いつものかわせみポイントでは
餌取に励んでいた。

なんと・・。

2日連続で難しい顔をしながら
数学のプリントに挑んでいたるみこさん。
次の日の数学のテストでは
なんとクラスで一番になったと喜んでいた。
あの数学嫌いなるみこさんが・・。
ケアレスミスがありもうちょっと良い点を
取れたのにと悔しがっていた。