ゴーヤと竹輪のかき揚げ
オムライス（卵）
鯖（さば）の味噌煮
小豆のおからハンバーグ（おから、絹ごし豆腐、小豆）
大根の煮〆
コールスロー（キャベツ、ニンジン）
乾燥保存しておいたゴーヤを戻して、竹輪と「片栗粉で寄せた「かき揚げ」なので、ちょっとだけヘルシーなのだ。この組み合わせ、最強！ 分かり易く言えばブロディ&ハンセンみたいなコンビだ。なぬ？ 余計に分かり辛くなったってか！
「オムライス」は文字通り、ご飯をケチャップで炒めただけ。それを卵で包んだだけ。後は、大根を煮て、冷凍保存しておいた「鯖の味噌煮」と「小豆のおからハンバーグ」に火を通して出来上がり。「鯖の味噌煮」美味えー。
全て美味しくいただいた。
最近、コーヒーを好んでいるのだが、アメリカ人も飲まないような、超薄アメリカン。多分、3杯くらいで（インスタントだけど）、アメリカンになると思う。これを何杯も飲んでいる。すると、インスタントでもコーヒー自体の旨さが要となってくる（と感じている）。
「UCC」の「職人の技」シリーズが美味い。
朝と、昼食後のコーヒー・タイム。カップの底が見えるくらいの「アメリカン」でも、何杯も飲んでいると美味しく感じなくなるのはなぜ？
どうしてアメリカ人は、コーヒーを薄くしようと思ったのだろうか？ 入植後の開拓時代に、水代わりに飲んだとか？ コーヒーばかりだったので、「胃に悪りーから、薄くした方が良かんべさ」。とか。
後、これ、未だ知らないのだが、アメリカン・コーヒーは、砂糖とかミルクとか入れるの？ 自分は、甘い飲み物は好まないので、香港のこれでもかカフェイン！ 紅茶&コーヒーの「鴛鴦茶（いんよんちゃ）」。もブラックだった。店の人が、中々理解してくれなくて、気を利かせて砂糖だけ入れていたりさ、迷惑だった。
本来は、コンデンスミルクと砂糖で、ドロドロの甘さにして飲む物なのだが、甘過ぎて、とてもとても。
オムライス（卵）
鯖（さば）の味噌煮
小豆のおからハンバーグ（おから、絹ごし豆腐、小豆）
大根の煮〆
コールスロー（キャベツ、ニンジン）
乾燥保存しておいたゴーヤを戻して、竹輪と「片栗粉で寄せた「かき揚げ」なので、ちょっとだけヘルシーなのだ。この組み合わせ、最強！ 分かり易く言えばブロディ&ハンセンみたいなコンビだ。なぬ？ 余計に分かり辛くなったってか！
「オムライス」は文字通り、ご飯をケチャップで炒めただけ。それを卵で包んだだけ。後は、大根を煮て、冷凍保存しておいた「鯖の味噌煮」と「小豆のおからハンバーグ」に火を通して出来上がり。「鯖の味噌煮」美味えー。
全て美味しくいただいた。
最近、コーヒーを好んでいるのだが、アメリカ人も飲まないような、超薄アメリカン。多分、3杯くらいで（インスタントだけど）、アメリカンになると思う。これを何杯も飲んでいる。すると、インスタントでもコーヒー自体の旨さが要となってくる（と感じている）。
「UCC」の「職人の技」シリーズが美味い。
朝と、昼食後のコーヒー・タイム。カップの底が見えるくらいの「アメリカン」でも、何杯も飲んでいると美味しく感じなくなるのはなぜ？
どうしてアメリカ人は、コーヒーを薄くしようと思ったのだろうか？ 入植後の開拓時代に、水代わりに飲んだとか？ コーヒーばかりだったので、「胃に悪りーから、薄くした方が良かんべさ」。とか。
後、これ、未だ知らないのだが、アメリカン・コーヒーは、砂糖とかミルクとか入れるの？ 自分は、甘い飲み物は好まないので、香港のこれでもかカフェイン！ 紅茶&コーヒーの「鴛鴦茶（いんよんちゃ）」。もブラックだった。店の人が、中々理解してくれなくて、気を利かせて砂糖だけ入れていたりさ、迷惑だった。
本来は、コンデンスミルクと砂糖で、ドロドロの甘さにして飲む物なのだが、甘過ぎて、とてもとても。
