鯖（さば）の味噌煮弁当／代謝の話。退社もね。

　鯖の味噌煮
　ネギ入り卵焼き（卵、棒ネギ）
　キムチ煮（煮〆“ジャガイモ、大根”）
　卯の花ハンバーグ（おから、木綿豆腐、ゴボウ、ニンジン、棒ネギ）
　コールスロー（キャベツ）

　魚が高価で困るよね。そんな中、比較的安価だった（比較的だかんね）鯖を「煮付け」た。以前は、魚は「刺身」か「焼き魚」の方が断然好みだったのに、昨今「煮付け」も美味しく感じるようになってきた。歳かねえ。
　味噌が少なかったようで、表面に絡んだ感じじゃなかった。これは失敗。しかし、塩分少なめといった面では成功。要は考えようだと言う話。
　昨日の「煮〆」にキムチの素を足して、煮返した。これも結構美味い。最も大根とジャガイモなので、キムチ味とは合うのだ。
　んー、今回も何とかなったわい。

　着実に体重が増えている。凡そひと月に1キロ。これ、痩せる数字なら理想的（月に1キロ）なのだろうが、増えるのは幾つになっても嫌なものなのだ。ビジュアル的にも勿論だが、体の重みをひしと感じるのが嫌でねえ。特に腰が悪いので、ズシンとくる。
　まあ、こんだけ喰っとれば致し方なし。むしろ月に1キロなら上々と思えなくも無いがね。それ以上にこんだけ喰って月に1キロなら良いじゃん。かも知れないね。
　しかし、少し絞ることにした。頑張る→頑張ろう→頑張れれば良いかな。心許ないのである。

　今、代謝と入力したら退社になったので思い出した。最近さ、会社を辞めることを退社って平気で書いているネットニュース。会社を辞めるのは退職な。退社は帰宅することな。コンピュータ導入されてから、編集者の質が落ちていると感じるのは自分だけだろうか？

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