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ネギ飯と焼鮭弁当／すカーブルチェアの正しい座り方模索中。

2022年09月29日 | 田舎生活の衣食住
　ネギ飯（長ネギ、油揚げ、生姜）
　焼鮭
　チゲ風味の煮込み（厚揚げ、大根、ゴボウ、茹で卵）
　焼きナス　
　コールスローサラダ（キャベツ）









　ほぼ和弁当をガツンと食べた。「ほぼ」と言うのは、「チゲ風味の煮込み」がほんのり韓国風だからである。
　「ネギ飯」は簡単で、いつでも美味しく炊ける「江戸飯」。江戸時代から食べられていたそうな。

　通販で購入した、腰痛に良いとされる、姿勢を正すカーブルチェアの正しい座り方が、分かってきたような。
　だが、深く腰掛けても背もたれに届かず、意味がないなあ。
　そこで、カーブルチェアを椅子から前面にはみ出させて配置。これで、座面が若干斜めになる。これで背もたれに届いた。
　腰痛への効果のほどは、今のところ不明。と言うか、多分座り方を間違えていたのだろう。若干痺れが走ったが、前記の、多分、正しい座り方に変えてからのデータはまだ不足。追って後日ご報告させていただきます。