☆お気楽Diary☆

日々のお料理をメモってます♪

☆ニラレバ☆

2018年06月28日 | 食(料理など)



【昨夜のメニュー】
 ニラレバ(ニラ・玉ねぎ・中華名菜「ニラレバ炒め」使用)
 ボイルキャベツのピーナッツ和え
 明太子
 大根の漬物
 サラダ(かにかま・ロメインレタス・きゅうり・黄ズッキーニ)
 水餃子入りスープ(生水餃子・玉ねぎ・ぶなしめじ・ニラ・わかめ)
 十六穀米入りごはん

昨日の県内は、最高気温35.5度を記録した地域もあって
とにかくメチャクチャ暑かったです。
熱中症指数もMAXで
もう、ホント溶けそうなくらいの暑さでした。

今日の最高気温は32度。
昨日の数字を見た後だと・・・な~んだ低いなぁ~って思ってしまいますが、
イヤイヤ、十分暑いですから~~~
倒れないよう気を付けたいと思います。



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