【昨夜のメニュー】
こてっちゃん野菜炒め（こてっちゃん・キャベツ・玉ねぎ・ぶなしめじ・ズッキーニ） 魚河岸あげ（練り物）・プチトマト（黄色） いかの唐揚げ（市販惣菜。下に、産直で売られていた「エゴマの葉」を敷いています） からし高菜漬 サラダ（大葉・レタス・きゅうり・黄ズッキーニ・豆苗・カロリーハーフごまドレ） お寿司（今回は２パックを４人で） 十六穀米入りごはん（パパと息子のみ）今日はお天気崩れると思っていましたが、今のところ雨は降っていません。
曇ってますけどね。。。
最高気温は２３℃なのでそれ程暑くはなく過ごしやすいです。
またお寿司を買ってしまったのですが・・・
今回は２パックだけにして仲良く分け分け。
私は、ホタテ・いか・えび・サーモン・コハダを食べました
今回のえびは炙りませんでしたよ～
あっ、今、急に雨が降ってきました～
