【昨夜のメニュー】
鶏もも肉のやきとり風炒め（鶏もも肉・玉ねぎ・エリンギ・にんにく） 天ぷら（えのき・四角豆） ミックスビーンズと四角豆のサラダ（プチトマト・ツナ） 空芯菜入りスープ（空芯菜・えのき・ネギ・にんにく・わかめ） ごはん昨夜は鶏もも肉（皮無し）を一口大に切ってお野菜と炒めました。
味付けは、ごはんがススム「焼き鳥のタレ風」にしました。
でも、焼き鳥のタレほど濃くはないですよ。
サラッとしたあっさり目のタレ味です。
食べる時に一味をかけて。
四角豆と空芯菜～ まだありました
今回、四角豆はサラダにも！！
切り口が可愛いんですよ～
今日も秋晴れ～
最高気温、最低気温共に昨日と同じです！
