ファイトケミカルスープ

ファイトケミカルスープ

これが凄そう

昨夜

カボチャがなかったので

残っている野菜を

適当に

電気圧力鍋に入れ

煮込むこと3分

普通の鍋で20分から40分煮ることを考えると

電気圧力鍋はファイトケミカルスープを作るのに最適

どんな電気圧力鍋でも十分

今日　午後から体がぽかぽか

手も異様に熱い

みんなに聞いても

「暑くない」と言う

平熱だし血行がさっそく良くなったか

これってもしかしたら昨夜のスープの効果？

で

ファイトケミカルスープのことが

判りやすく解説してある動画を

Upしておきます

第七の新しい栄養素の発見だそうです

下の動画は3分バージョン

チャンネル名の麻布医院の医師は

ハーバード大学でファイトケミカルスープの研究に

関わったという人

筋金入りのドクターですね

こっちの記事も

https://www.azabu-iin.com/soup/index.html