kotoba日記                     小久保圭介

言葉 音 歌 空 青 道 草 木 花 陽 地 息 天 歩 石 海 風 波 魚 緑 明 声 鳥 光 心 思

  『言葉と神様の味方 寒い 夕方でも私は行く』

2024年11月30日 | 生活詩

  『言葉と神様の味方 寒い 夕方でも私は行く』

V ドラッグに行くのだ
寒いけれど
一生懸命 歩いて行くんだ

下りの勾配がある
1つ
2つ
3つ

牛乳を4本とたくさんのもの
子供は母親のカートに乗って遊んでいる
みんな歩いてるのが羨ましいとは思う
だけれど 私の言葉があった

黒いリュックにたくさん食べ物を背負って
寒いけれど
私は自分に言った
「小久保圭介、頑張れ」
私は真剣な顔になって
帰る道を行く
神様に言う

神様

「大丈夫です どんどん行きなさい 安心していいです 大丈夫です」

私はまだ真剣な顔で
家に帰った

私は言葉を持っていてよかった
こんなに大きな武器だ
毎日が試合だ
毎日が戦いだ
私は言葉がある神様がいる

私よ
よくやった



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箸と介護箸

2024年11月30日 | リハビリ


介護箸

両方を使う
箸が毎日できるようになると
いいのにな

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大阪の大阪脳神経外科病院の思い出

2024年11月29日 | リハビリ
脳出血手術後
ICU の中
左半身麻痺の意識もなく

5月9日の明け方または 夜中 目が覚める 尿を取ってくれる袋をベッドの下にあったものをやってくれたらしい 看護師
「何をやってるんですか」
私は女性看護師に聞いた
「尿は取ってるんですよ」
「今何日ですか」
私は重ねて聞いた
「5月9日ですよ」
私はすぐまた寝た

その翌日かその翌日か夜遅く
急にまた手術室に行って MRI
何か危ないことがあったと思う 急に病室から MRI の部屋に行ったから覚えている 何が危ないことがあったのかが私は分からない
左手が触って包帯のところ 右上の頭が手術した後で二重にすごく ごっつい分厚い 包帯 ファイバーを入れただろう その口を 多分 硬化プラスチックスかなんかが蓋ができてているとような風に予測する
2回目の危ないような時
触ってはいけないので左首でその時のみ 緊急に白い手錠の1点拘束 夜になると手錠の1点 拘束が外された

ドラマに出てくる たくさんの計量計がたくさん 血圧であり 心電図であり いろんなことを24時間看護師 医師からすぐ見られるような いわゆる ICU だと分かった ICU というのは患者1人だけではなくて 急に入る患者4人か5人いたと思う みんな 危ない人たちばっかりだった
私の場合はセーフだった
深谷市からすぐに兄が来てくれたらしい のだがICU の外から見ると
私はすでに5月5日の夜遅くから5月9日あたりの間
意識はなくて酸素マスク
らしい 全く覚えていない

点滴と

食事

ベッドのまま
左利き
できない
右手でスプーン
エプロン

食欲なし
言語聴覚士のお姉さんが ICU に入ってきた絵を見ても言葉が言えない 何なのかはわかるけど言葉が出ない

ICU のベッドで「フラットで寝ちゃいけない体を起きていないとまた点滴が増えるよ」
看護師が私に叱咤した

やることもないので 紙とペンを貸してもらった
手術前からずっと持っていた自分が作る神話を構想があった
だから 横書きで書いていた
そのうち 看護師さんに捨てられてしまった
「なんやこれ?」
何も言えなく
「ほかすで」
若い男性の看護師さんが
捨てた
あれは残念
まあ それはそれでしょうがない

ICUから共同病室に移動
点滴が2本
しばらくすると点滴が1本に
そのうち 点滴なし
右手 スプーン
エプロン
1時間のリハビリ開始
ベッドと車椅子
頭を手術してるので13針 の跡があるらしい すごい包帯
手術後 頭が痛くて「痛いよ痛いよ」 と言って鎮痛剤をもらった
だからと言って 鎮痛剤という風な言葉がない メンタルの薬 メンタルの薬としか言えなかった言葉が出ないメンタルという言葉はなぜか言ったそれでなんとか 鎮痛剤のことが看護師さんに通じた
スマホをもらったので
LINE でたくさんの人に送ったり もらったりした ただ今でも見ると何を言ってるのか全く自分でもわからない もちろん 相手は 何か書いてるんだけど私が何を伝えたいのかがよくわからない これが言葉が完全に壊れてるような優れた? 現代詩


痛くなかったら車椅子に移乗させてもらって スタッフや看護師さんに了解をもらって
ロビーも 探検 写真も撮った テレビも見た週刊誌も見た
ここはどうも 病院らしく自分は脳の麻痺という病気になったらしく 左手が全然ダメ 左足は何とかリズムが取れることができた

ベッドからトイレまで全部移乗
ベッドから車椅子 車椅子からトイレ トイレから車椅子に移乗するために
連絡ブザーを押す
看護師さんや スタッフが来てくれるベッドから車椅子に行くのが それだけでも大変だった トイレをもっと大変だった 
紙おむつ だけでは全然ダメで2つぐらい 紙おむつをしてトイレのブザーを押してもよくわからなくておしっこをいっぱいベッドの中でもトイレの便器の前でもおしっこが出てしまう恥ずかしいというよりも 何が何だかそんな状態だった ただ 看護師さんが私に怒るらしいけども 私も何が何だかも全くわからなかった

ここは一体どこなんだという 好奇心
高速道路があった
高速道路とか遠くの山を見ていた あれは 箕面の方だと思う
同室とじいちゃんや ふるさとの名古屋に帰った方がいい そっちの方が空気が安心すると思う そんな風に みんな 言ってくれた
この1ヶ月弱は すごかったまいったな

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リハビリの向こうにあるもの

2024年11月29日 | リハビリ
「リハビリが目的になってはいけない」
伏見で働いている人の言葉

その人に 伏見で働いている人に
会いたい
働いている その本人に会いたい

tiktok でたくさんの人がいる
どれだけ励みになるのか
動画は美しい
活字よりも動画は正しい
生きていること
さらにもっと強く生きていくこと


私の場合は
もっと ギターが弾けるようになること そして自分のために誰かのために歌を歌うことができる

私の場合は
もっと上手に 早く 歩くことができたら
再発に要注意して遠くまで 出かけたい
再発に注意するのは
寒さ
無理をしない
体重維持

転倒に要注意
転倒すると
リスクが高い

杖を基本的には持って行くこと

慌てない
2つのことをやってはいけない
暗いところ
ワンアクションを認識

それでも少しずつ
リハビリの向こうに歩いて行く
どんどんどこにでも行きたい
マスト から want

歩くことが確実にできること
必要なのは
筋トレのみ

リハビリが目的ではない
まず遠くに行くこと
ギターをもっと上手になりたい
私にはできる
私は言葉を信じている
言霊を信じている






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介護箸から箸 『杖なし歩くが夢』『ギターを弾くのが夢』

2024年11月29日 | リハビリ
大阪脳神経外科病院
2023年5月5日搬送
脳出血手術後

5月末 上飯田リハビリテーション病院 転院
4人 同室
右手 スプーン
エプロン

1ヶ月後 あたり
左手 スプーン 開始

8月末
第二ハートフルライフ西城施設入居4人 同室

左手用の介護箸開始
何ヶ月後
挫折
左 スプーン
さらに挫折して
右 スプーン

2024年4月帰宅
右手 スプーン
及び 左手スプーン
右手は左利きなので
右手で箸
午前中 週に2回 デイサービス開始
リハビリ 40分
6月
リハビリ 20分を週に2回

9月
左手介護箸 再び開始
午前中 週3回 デイサービス開始
リハビリ 20分 を週に3回
リハビリグッズ 洗濯バサミ 開始
リハビリグッズ ピンを借りて左手 リハビリ

11月
左手 介護箸バージョンアップ
スプーン 卒業

11月27日朝
介護箸忘れて
「普通の箸でやってみるか」
不動明王様言う
普通の細い箸できた
不動明王様に
ありがとうございます

11月29日 昼
普通の太い箸できた

同日
ニア先生のアドバイス
少し前のめり
右足を前に進む

これでバランスができた
ニア先生は言葉の人

ありがとうございます

エブリデイ 先生からのアドバイス

自主トレの場合
左足をまっすぐ

「マヒはリハビリで良くなる」

ありがとうございます

今日
歩くことも バランスがわかった
痺れは 焼き海苔(b 12)で回復向き
「しびれを意識するとしびれがある しびれを意識していなかったらしびれはない」
という話をニア先生と話

手足が リハビリによって
回復できている
嬉しい

さすがに 嬉しい
静かに 嬉しい



















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ETV 特集 リハビリで生きなおす

2024年11月25日 | リハビリ
 
ETV特集 リハビリで生きなおす −NHKオンデマンド

ETV特集 リハビリで生きなおす −NHKオンデマンド

NHKオンデマンド

(#ETV特集 『リハビリで生きなおす』)を見て思うこと

#リハビリで生きなおす
 
再起動から
もう一度生き直していく
 
安静は毒
年齢は関係ない
このリハビリテーション病院の有名な和歌山 #那智勝浦町立温泉病院
 
同じように厳しいと言われていた
名古屋 #上飯田リハビリテーション病院
 
地獄
#リハビリ
 
高齢者の人でも
脊髄損傷
脳損傷において
手足に麻痺関係なく
内臓の病気でも
外傷でも入院すると
必ずリハビリ開始
手術後でも
即リハビリ開始

那智勝浦町立温泉病院
の考え方というのは
上飯田リハビリテーション病院
と同じ
 
きつい
1日3時間
 
もう精神的に
足のリハビリができない時
ベッドで寝てると予定時間に
理学療法士が来て
「じゃあベッドでマッサージをしましょう」
と言う
 
30分ぐらいマッサージ後
理学療法士がこう言った
「どうですか 起きれますか」
マッサージ後  血流も良いので
まあ今日は1日1時間マッサージだと思ってたら
起きて車椅子に乗って
リハビリテーション室に行く
またリハビリが始まる
この時はさすがに鬼だと思った
それでもやるのが
本物の専門リハビリテーション病院です
そんなに甘いもんではなく
それでも無理だと思って辞めていく人も もちろんいる
 
この番組を見てると
2人の人が出てくる
一人はまだ50代の脊髄損傷
それであっても今まで車椅子だったのに この那智勝浦町立温泉リハビリテーション病院に転院すると1日3時間のリハビリが始まる
結局50代の男性が最終的に歩けるようにできた
その男性にも笑顔が戻っていた
「一生寝たきりです」
と宣告した病院から
リハビリテーション病院に転院
杖で歩くのができた
幸である
 
70代の女性で脳出血で
ただ 麻痺はなかったけども
左足が筋力が低下して歩くことができなかった
 
それであってももう杖だけで歩くようになってる
 
この2人に関して家に帰って行く
私と全く同じように
3ヶ月間 毎日3時間のリハビリ
上飯田バージョンの場合
日曜日でも
最低2時間リハビリてした
 
私らは家に帰っていく
ただ 私は 自主トレのために私は
7ヶ月間
介護施設で自主トレのみでやってきた
そうやって 私の場合は家に帰ることができた
 
だから 全く この番組は 私にも勝ってることもあるし 劣ってることもある
リハビリはたくさんのやり方があって
#理学療法士
#作業療法士
#言語聴覚士
 
私の場合はこの3セットで毎日3時間
 
1番早くできたのは歩くこと
2番目は失語症から言葉を思い出したこと
3番目は一番苦しかった 左指の生活リハビリ
 
だったら 今はどうなったか
 
私だけの場合
介護施設に入ってそこから自主的に介護箸を始めた
それでも しびれが強かったんでスプーンに戻った
 
この上飯田リハビリテーション病院のメイン3人から
自主トレのために何をするべきか っていうのを全部レポートに
具体的なことをどうすればいいのかを 全部 書いてくれた
それが私の大事なテクストです
 
家に帰ってから
いろんな人の意見ももらって
介護施設のリハビリの先生からもいろいろ 意見をもらって
左指においては 介護箸のさらにバージョンアップをした それは今できるようになった 信じられないが そういうことがある
また最近の話
 
これは奇跡ではなくて
理学というリハビリ科学の問題
 
輪っかの代わりに1円玉で左の親指と人差し指の先でひっくり返るようになった  まだ3週間前の話
 
話す読む書くことができる
単語を上飯田リハビリテーション病院でものすごい量の単語を思い出すことができた これは 言語聴覚士のリハビリの強さである
 
自主トレは人の話を聞くこと
私は難聴ではない
聞いた言葉を脳が組み立てることが 以前のようにはできなかった
だから人の話を聞くことが一番のリハビリ
またはテレビを見て録画をしてそれを テロップなしでそれを聞く
聞きにくい時はもう一度 動画で戻してもう一度聞く それでもわからなかったらもう一度聞く
#高次脳機能障害 の手前が私
 
左足の場合
先週の11月22日の金曜日の午前中
急に歩くことを思い出した
6ヶ月間の急性期
それを 終わって2023年5月5日
内出血後
1年7ヶ月経った今
左足が
体が思い出したあの時は
本当に嬉しくて さすがに泣いたし
いろんな人に喜びを伝えると
「良かったねよかったね」
と言ってくれた
「無理をしないように 。小久保さん、嬉しすぎて転ばないように」
 
それが 外部の冷静さ
 
この番組を見ると
まるで自分のことを見るような気がする
経験は力だ
何度も言ってますけど
リハビリは力だ
リハビリは科学
 
理学療法士がなぜ先生と言われているか

理学療法士
作業療法士
言語聴覚士

 
スタッフ 看護師 クリーニングの人たち リハビリの先生たち 事務員の人たち 朝昼晩 作ってくれた 炊事の人たち
 
皆さんのおかげで 私はいると思う
これはこの番組を見てると
2人以上に出てくる人たちの気持ちは全く同じだと思う
 
リハビリとは 再起動
安静は毒
 
リハビリが今後もっと社会に認知されてく
これは間違いなく社会に認知されていく リハビリ療法

 
この人たちは先生と呼ばれているのは本当にそうだと思う そういうふうに先生と呼ばれるべき人である
 
リハビリを信頼すること
リハビリの先生とは 相性もあるけど
今後 内臓の病気であっても外傷の病気であっても こうやって脊髄の病気であったり 脳出血の後遺症であったり
全てが入院の人が
リハビリが当たり前になってくるのが加速してくる
 

 闘病記 というのが以前も今も好きじゃない 大嫌いだというぐらいの私です

けれど 私がどうしても書いているのは闘病記のつもりではなくそんな人に甘えるようなものではなくて
 『リハビリ』という不思議なものをとたくさんのことを言いたいし 書きたい 伝えたい
私自身はリハビリ論を書きたいと思う

 
追記  NHKより
 
アメリカでは、2007年11月、国立衛生研究所(NIH)が主導した大規模なリハビリの研究結果が発表された。脳をターゲットとした新しいリハビリ法によって、これまで難しいとされていた、発症から時間がたった患者でも回復できることが明らかになってきている。

#那智勝浦町立温泉病院
#上飯田リハビリテーション病院
#左半身麻痺
#脳出血後遺症
#リハビリ
#理学療法士
#作業療法士
#言語聴覚士

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   『たとえばの歌』

2024年11月24日 | 生活詩








 

    『たとえばの歌』


日常は川のようです
いろんなものが流れていく
僕は
たまに橋になって見つめる
川自体を見つめるために
たとえば
谷川俊太郎が亡くなったり
風が強かったりする
冬になったり
やわらかい土を思い出す
茶色の帽子をかぶって

日常は川のようです
逆流しないまっすぐだ
「生きてるのが苦しい」
名前を知らない人が僕に言う
僕は何も言わずに

その人は見つめていた

生きても川のようです
夜の中でも流れている
血液みたいなのよ

辛いことも楽しいことも
慣れていく
朝昼夜も川のようです
主張せずに
何十年も動いている寡黙な心臓

動いているのは川のようです
11月22日午前中
先生と
歩く練習をしていた時
突然 急に体が思い出して
歩き方を思い出した
「思い出した! 歩き方 思い出した!」
これもまた
足の血液
または筋肉
または神経

嬉しくて嬉しくて
僕の魂が空に答えていたんです

若く亡くなった篠田さんのこと
そんな人から
篠田さんから
力をもらうことがあるんだね
亡くなった人から
力をもらうってことが
あるんだね

日常は川のようです
いろんなものが流れていく
僕は
たまに橋になって見つめる
川自体を見つめるために
たとえば



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ありがとう谷川俊太郎さん

2024年11月19日 | 文学
御子息
谷川賢作さんの
Facebook での記事を
引用させていただきます

父・谷川俊太郎が13(水)の夜に亡くなりました。92歳でした。

 私は中国からの公演の帰途についているところで間に合いませんでしたが、妹の志野が急遽NYCから駆けつけてくれて、娘と一緒に最後を看取ってくれました。穏やかな最後だったということです。

 多彩な詩で多くの人を魅了し。。。いや、そういう紋切り型ではなく、息子の目から少し

 今年三が日が過ぎてから一時的な不調におちいり、その後5月、7月にも一時的な不調時期はあったのですが、そのたびに数日後にはケロッと立ち直り、特にどこか病気ということではなく「自宅で最後まで生活したい」という本人の意思を尊重し、療養というか生活というか、チーフヘルパーのFさんとそのチームの方々と二人三脚で介護してきました。

 いつもユーモアとウイットに富んだ人で、好調時は変わらぬ俊太郎節もきけて楽しかった。不調時は「今日はベッドから出ない」なんて言い張る日もありましたが、なんとかなだめすかしベッドから出て車椅子でリビングに移ると、またケロッと機嫌良くなったり😅

 それにしても朝日新聞の連載最後の詩が「感謝」だ、なんて。。。ヘルパーさんや私のこまごまとしたことにも必ず「ありがとう」と言ってくれました。感謝しなければいけないのは私を含めた家族全員です。

 いつか私がぼそっと「おれはあなたほど売れてないから。。。」と呟いた時「人はそれぞれが、それぞれのところでしっかりやればいいんだよ」とボソッとこたえてくれました。そういうとこも含め歳とっても謙虚な人でした。92歳でもTシャツとGパンが似合うような。

 コメント欄は「記帳コーナー」のようにあけておきますが、個々への返信はできません。お許しください。メッセージも同様です。

 皆様と同様私も、俊太郎の詩に驚き、感心し、クスッと笑わされ、ほろっと泣かされ、楽しかったですね。

 紋切り型ですが、彼の詩はずっと皆さんと共にあります。
 ありがとうございました。深く深く感謝申し上げます。】

以下

谷川さん
お疲れ様でした

ありがとう

🌿大岡信が谷川俊太郎について
「お前が作ってるのは『金太郎飴』だ」
と 座談会で楽しく笑いながら
話していました
同じような 詩人の集まりの中でそんな風に言っていたという

ポップという気持ちが前からあって20代の時から 谷川俊太郎の作品たくさん読んでいた

確かにどんな作品を読んでも同じような文体 なので 大岡信が言うのは本当だと思う

それであったとしても面白かった
新刊があったら買って読んでいた
どの作品だったか もう忘れてしまったけど

『世間知ラズ』は難解だと言われたと言う

🌿名古屋の中部ペンクラブというのがあって
講演できてくれた
詩について谷川俊太郎に 誰も聞いていないというのは失礼だったな
名古屋の人たちが
あの 谷川俊太郎 が来てくれていたのに
知多の出身というだけで
その話を聞くというのは
本当に恥ずかしかったと思った

谷川俊太郎は T シャツだった

🌿
谷川俊太郎と高橋源一郎が新聞の対談で随分前に話していたこと

「文が短くなる時代になる」

その通りだろうな
と思って
まだ10年ぐらい前の最近
Twitter が出てきた

そういう風に 時代が変わってきた あの記事は読んでおいて良かったと思う

🌿
谷川俊太郎の『間違い』という作品において
冒頭から八木重吉 からの引用 から始まる
八木重吉 は熱心なクリスチャンでそういったものに対して 祈りについて 谷川俊太郎は嫉妬を持っていたと思う
谷川俊太郎はあそこまで深く祈りにおいて できなかったということだと思う
あの作品『間違い』を読むと2つの美しい作品を見ることができる

🌿
小室等や 高田渡が
谷川俊太郎の詩を歌っていた
フォークソングは文学だった

🌿
谷川俊太郎は ワードプロセッサーの前で
詩を作る前に
ぼーっとしていて頭を真っ白にしてそれで言葉が浮いてくるという
当時 そんな風に思ったんだなって思った

🌿言葉を遊んでいたということを一冊一冊で教えてくれたのは 谷川俊太郎
高橋源一郎の先生というのは
谷川俊太郎の一人である

現代文学が
フォークシンガーが作っていた 詩を
全部文学だということを今だったらわかる

歌があって言葉が出てくる
または
言葉があって歌が出てくる

私の場合は
歌があって言葉が出てくる
のが根源的なもんだと思う

🌿
詩『ごあいさつ』をもっと世の中にあの時期に広げたのは高田渡です ユーモア

『ごあいさつ』
         谷川俊太郎
 どうもどうも
 やあどうも
 いつぞや
 いろいろ
 このたびはまた
 まあまあひとつ
 まあひとつ
 そんなわけで
 なにぶんよろしく
 なにのほうは
 いずれなにして
 そのせつゆっくり
 いやどうも

🌿
谷川俊太郎のお父さんは
言った
「『雨にも負けず』が今のところ一番最高の詩だ」

谷川俊太郎はある時 言っていた
「僕はインテリなんです」
そんな風に言うのが嫌味でも何でもなくて そんな風にふっと言えるのは大したもんだなと思った

🌿
宇宙という意識は
霊性という意味で
吉増剛造でも
藤井貞和でも
宇宙という霊性について
大江健三郎でもそう

宗教という名刺が必要だったけど
文学の中で
宇宙の霊性ということを
みんな 言っている

けれど
もっとポップに
宇宙について書いたのは
谷川俊太郎だ
ポップに書いたのは 谷川俊太郎だ

🌿
谷川俊太郎は高齢者になってくると
施設に暮らしていた
といっても あれは テレビで見ていたのは小規模の施設に行って数人しかいなかったと思う
食堂みたいな小さな食卓で
横並びでみんなと 食べているんだけど
谷川俊太郎は晩御飯しか食べない
「朝も昼も全然食べないんですよ 夜だけです」
と言いながらも夜だけは いっぱい食べるみたいで そのテレビの中でも魚や肉を食べていた
谷川俊太郎は早い時期にあんなに有名な人でもそういうところに一緒に暮らしてるって言うのはある意味では新鮮だった
高齢者時代の初期だったと思う
そういう意味で 社会的な人だった
晩年は施設ではなかったのかもしれませんけど
高齢者として家族に迷惑をかけないように 施設に入っていたのかもしれない わかりませんけど

🌿
谷川俊太郎は
仕事として初期から絶対にお金をもらわないと詩を 書かないという風に言っていた実践もした
仕事があれば詩を書いた
詩を書いたらお金をもらった
ビジネスとしてどんな詩でもできる人だった
もちろん その仕事先の内容に のみ だけだけど

🌿仕事は 機能的で技能的でユーザーに確実に作品を出した
ビジネスの詩人
おそらく 谷川俊太郎を真似したのは仕事のスタイルをしたのは村上春樹 だと思う
村上春樹は 一切 そういった言葉は言わないけど 谷川俊太郎のスタンスというのを 村上春樹は 真似てると思う
詩と小説を読めば 同じような匂いがする 同じような文体を作っていく
枠の中に確実に言葉を並べていく
パズルの言葉みたい
そういう意味では 枠から外していく吉増剛造、藤井貞和と意味が違ってくる
茨木のり子とスタンスで書いてるんだけども
だからこそ世の中のいろんな人に詩を読んでいない人でも簡単にわかる詩
谷川俊太郎は法律を守り秩序を守り構造的な作りの作品
車にしても服にしてもスタイルを通していく
スポーツカーで来る谷川俊太郎
加藤和彦らと同じようなおしゃれな人たち
スマート
谷川俊太郎は一体何を信じていたんだろう
おそらく 何も信じていなかったのではないかな
と思う
谷川俊太郎は額から線を出さなかった
それ以上でもそれ以下でもない
谷川俊太郎は中庸
これこそが難しい仕事

🌿ある時期に『詩のボクシング』が BS でやっていた
いろんな人がいっぱい出てきて 一番面白かったのは ねじめ正一
対決 出てくるのが谷川俊太郎 の即興詩
谷川俊太郎は 連勝していてもあまり面白くなくて アクションとしてはいろんな人がいっぱいいて面白い番組 だった 本当に 言葉だけの人だった
リングの下でバカみたいなことやってたのは 私は中継だと思ったんだけどずっと後から それは 録画だと思った あれはプロデューサーが上手かった リンク下で遊んでたのは小林克也と高橋源一郎

🌿
谷川俊太郎は毎日仕事に行き全部やってそれで家に帰ったっていう感じがする ビジネスマン 詩人
仕事先は地球
帰った家は宇宙

🌿
御子息
谷川賢作さんが
谷川俊太郎について言った言葉を掲載していて
私自分にも
あらゆる 意味で
重なったような気がして
涙が出てしまった

ある時の
言葉だった

こんなやり取りがあったらしいという

『いつか私がぼそっと「おれはあなたほど売れてないから。。。」と呟 いた時「人はそれぞれが、それぞれ のところでしっかりやればいいんだ よ」とボソッとこたえてくれまし た。そういうとこも含め歳とっても 謙虚な人でした。92歳でもTシャツ とGパンが似合うような。』

「人はそれぞれが、それぞれのところでしっかりやればいいんだよ」

🌿 ありがとう

谷川俊太郎にありがとうなんて思いません
意思を持って前に行くだけだ

あまりにも大きな
言葉のビルを
いっぱい作って
空に帰って行った
本当にお疲れ様でした
ありがとうございます


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ギター

2024年11月17日 | リハビリ
介護箸
やっと 朝昼晩
1日3回
介護箸で できるようになった

1円玉の親指と人差し指でできるようになった

問題は
ギター
1日少しずつにしないと
焦ってはいけない

ギターを弾いてみると
また しびれが強くなる

ぼちぼちやろう

今まで1円玉と
介護箸までできたんだから
ぼちぼち 1日1分でもいいから
ギターのリハビリだ
頑張ろう🎵🤟

贅沢が出れば
今のギターは Sヤイリ で
弦高が高い
もう少し 弦高が低いやつが欲しい

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ビタミン b 12 

2024年11月17日 | リハビリ
ビタミンB12を多く含む動物性の食べ物
ビタミンB12は、貝類をはじめとした魚介類に多く含まれます。
ビタミンB12は肉類のなかでも、とくにレバーに多く含まれます。
ビタミンB12は卵類にも含まれます。
海藻類では、焼きのりや青のりのほか、あおさや岩のりにもビタミンB12が含まれます。

もっと 焼き海苔を食べよう🤟
毎食 メチコバールを飲んでいるけど
サプリはどうなんだろうなと思う 医者が言うには 薬+サプリはやはりという感じだった

だったら薬プラス 食品で B 12を摂取すればいい

一番安い卵安い豚肉 青い魚 プラス 牛乳と海藻の中でも海苔
もっと高いのはあさりとか

最近焼き海苔を忘れていた
これだけは三食食べること


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痺れ痛みを忘れるという方法 痺れ痛みを忘れるのは他のことをやるのが一番いい

2024年11月17日 | リハビリ
脳出血の後遺症の場合
しびれが出る
話すことができない人は
口の中 や喉の方まで痺れが出るので話すことも食べることもできない場合がある

人によっては食べることも 何とかできる人とかしゃべることが少ししかできないとか 個人差が出てくる

私の場合は しびれがある
左半身麻痺の指先から頭までしびれがある

寝ると少ししびれが消えて 朝方はしびれがなくなる場合もある
朝起きて
じゃあまた しびれが始まった
と思うんだな

昼の場合でもしびれが痛いという感じではないんだけど 不快な感じがあって

痛み止めとか安定剤とか飲んだんだけど それはそれでももちろんいい

ある時分かったことがあった
方法がわかった

なんとか口の左半身の 痺れ 痛みが本当に鬱陶しくて何もできない時がある
だけど左半身麻痺の左側の口の方とかしびれ 痛みがない時は
誰かと会っている時とか
誰かと喋ってる時は大丈夫
一人になると
そういうふうに思ってしまう いわゆる一人でいるとなります せずに しびれ 痛みが始まる

散歩をしたり デイサービスに行ったりするとしびれ痛みは忘れている
しびれがなくなったというわけではなくて忘れていく

こういう場合に
他のことをするテレビを見るとかこうやって何かを書いたりとか

この時に忘れていく 痺れを忘れていく時がある

だから 痺れ 痛み の時に 他のことをやると一番いい洗濯でも何でもいいから他のことをやるとは しびれ 痛みを忘れる時がある

ぼーっとしてる時に痺れ痛みを感じる

もちろん 痺れ 痛みのために b 12の薬を飲んでるんだけど 食事の場合は のりとか肉とか B 12をちゃんと食べている そうすると なんとかしびれが消えていくような気がする

あー痛い な

とある女性がそう言ってた
それぐらいに足の先まで痺れ 痛みがあって不快になる

これは 麻痺の人にしかわからない場合の心理です

だから とにかく話すこと
体を動かすこと
他のことも 例えば私の場合はテレビを見てそれを見ると 忘れる

ほとんど NHK ばっかり 録画して勉強もできるからそうやってやってると自分のしびれ痛みから逃げることができる

痺れ 痛みから逃げる という言葉は 一番正しい

これはどういう風に伝えるかっていうと
歯医者さんに行って 麻酔をしてもらって治療しますよね

左の口の方から麻酔で痺れになってるから それが2時間か 3時間すると麻酔から普通になっていく


一生その麻酔をずっと続くというのは 長い話だ

それであっても
問題は
忘れることだ
これって他のことでも忘れるというのは大事だと思った

長い文字だ

短い文字で

しびれを忘れるのは他のことをやるのが一番いい



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重ね着と右指でつまむ こと

2024年11月17日 | リハビリ
左半身麻痺の場合

寒くなると
下にセーターを着る
これはできる
問題は
重ね着

左半身麻痺の腕や指で
右腕 指の方が上から引っ張ることができない

結果
右半身の方の膝を最初から指につかんで
そうやって 重ね 着ができる

こんな些細なことでも
こうやって考えていけば
他のことも いろんなことができる
考えることは大事なこと


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2つの戦争があるというのに 同時代にあるというのに

2024年11月17日 | 生活
2022年2月24日
ウクライナ 戦争
2023年12月7日
イスラエル 戦争

こんな時に
私にはゴジラが見ることができない
爆風で人々が飛んでビルが壊れて飛んでいく 描写は
あまりにも本当にリアルで
私には無理 やった

とりあえず 戦争 終わってほしい
ウクライナ 戦争が終わってほしい
もうこれ以上は無理だ

東京の終戦だって 昨日の動画が見たら本当にすごいと思ったよ
ドイツの終戦の国は町はひどかった 全部見た

どうして現代の日本で
フィクションであったとしても
爆風の描写があまりにもひどい

同時代に2つの戦争があるのに なぜ この映画がヒットしているのかな

内田樹だって それはそういう意味で 映画を見てることあると思う
それでも私には無理だ
体調が良かったらいいけど
いろんなものを持ってる時はあれは無理だな

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 『vision 序章』

2024年11月16日 | 生活詩



『vision序章』


別に普遍的なこととか
永久的のようなことや
根源なものを
私は見ようとはもう思ってはいない
しんどいよ

食って寝るだけで良かったんだよ
それぐらい 暇が出れば
ただまた欲が出て あれもこれもっと思うんだ
疲れるよ

本当のことなんて もうでもいい
僕はもう疲れたんだよ
元々 バカでさらにまた 脳が壊れて
重ねて難しいことを考えると
本当に私は狂ってく
これ以上 狂ってたら生きてられないよ

昨日 坂本龍一の戦場のクリスマスを40年ぶりに聞いたよ
そのvisionが
達観したものなんだ
高見からビジョンが現れたんだ

音楽は美しいが
あまりにもあまりにも美しいと
言葉が読めなくなった書くことももちろん できなかった

言葉ができない場合
私は混乱して食欲をなくした
美しい音楽は
言葉を失っていく

「言葉にならない」なんて
みんな冗談みたいなことを言うよ
言葉に言って初めて
私は ぶっちゃけ言葉に書かないと
マジで 生きてることができなくなる

それぐらい僕は
言葉だけは私は持っていなくちゃいけない
言葉だけは絶対失ってはいけないって
今日強く思ったよ

分かるだろうか
これが本当に弱い人間の言葉です


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映像の世紀 バタフライエフェクト東京 戦後0年

2024年11月16日 | 生活

映像の世紀バタフライエフェクト 東京 戦後ゼロ年 −NHKオンデマンド

映像の世紀バタフライエフェクト 東京 戦後ゼロ年 −NHKオンデマンド

NHKオンデマンド

4年の第2次世界大戦が終わったのは
1945年8月15日

私が生まれたのは1961年

たった16年前にそんな終戦があるとは知らない

ただ子供の時に戦争のおもちゃや そういったものが まだあった

この戦後0年で思うことは
後から知ったこと

文学者たちの問題

伊藤整

戦後
吉本隆明
茨城のり子

新興宗教

映画 ゴジラを見ると
何かもう見られなくなってくる
爆風でビルが壊れていく
その描写が何か無理

この2つの戦争が今あって
それはなぜ 怪獣映画に
見ることがどうしてもできない

辛い 苦しい
人間が人間を壊してビルを壊して
それが なぜ映画に出てくるのか
私はそれを見る 感性が弱い

想像力の問題というは
体の問題だと思う

戦後の動画は社会の勉強になる
ドキュメンタリーの動画の方が
本当のことを見せた方がいいと思うんだな




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