声の仕事とスローライフ

ただ今、仕事と趣味との半スローライフ実践中。遠方の知人友人への近況報告と、忘れっぽい自分のためのWeb忘備録です。

思い当たる節

2020-12-24 08:47:00 | Diary
食べた物が身体に反映されるのが2週間後だと何かで読んだ。

昨夕は向かい風のせいもあったが、

Halの散歩で、いつも以上に息が切れて思うように脚が動かなかった。

帰ってから急に甘いものが食べたくなり
寝る前まで、それが続いた。

数日前から左の首筋と肩が凝っている…

滅多にない鈍い頭痛がある。

左側のこめかみ辺りが少し痛い…


調べてみると
2週間前は内視鏡検査のために半日絶食と
全身のCT検査で造影剤の注射を打っている…

それが、2週間後の今になって何らかの影響を及ぼしているのだろうか?

そういえば造影剤の後で

「水分をたくさん摂ってくださいね」

と言われたのに、

いつもの習慣で水分を控えてしまっていたような…

そんなにデリケートな体質じゃないと思っているのだが、

検査の3日前から乳製品や野菜、糖分を摂れないなどの食事制限もあったので、

栄養状態は良くなかったのかもしれない。

体調がイマイチなのは、やっぱり2週間前の食生活のせいか?

今日はクリスマスイブ、

夫が珍しく洋菓子店でケーキを予約したらしい。

楽しみだ。

Halには好物のササミのボイルを用意しよう。

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