情報過多な世の中、断捨離して行くぜ２２

１０月２２日（月）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温１３度



いつも通りジョグを敢行。


体重は200gづつ増量、この調子で筋肉量をＵＰしたい。



爽やかな気候だが今朝はこの秋、一番の寒さを感じた。
ジョグをしていると昨日までだと身体が冷えてしまうと言うことはなかったが、今日は手の甲や指がかじかむほど冷えていた。
そろそろ夏物で走っているのには限界かもしれないが、他のランナーもまだまだ軽装で走っている。

さて今日は新しいスマホがドコモショップに届いたので受け取りと初期設定をお願いした。
今まではシャープの５インチだったが、今回はソニーの4.6インチにダウンさせた。
ＲＯＭは３２ＧＢ、ＲＡＭは４ＧＢ。今時、ＲＯＭ３２ＧＢは少ないけど自分的には問題ない。
ましてやアンドロイドだからSDカードを使えば容量もＵＰ出来る。
データの移行はすんなり終わったけど、操作に微妙に違う点がある。
今まではアンドロイド7.0だったけど今回はとりあえず8.0である。
スマホ本体も車のボディーに塗るコーティングを施してもらってツルツルして気持ち良い。(^^)/
しばらくはイジリ倒すことになるだろう。(笑)
カロリー消費がわかる使いやすい万歩計アプリを探さねば、今まではシャープ独自のアプリだったので使えなくなった。

グリーンが今までで薄いブルーがおＮＥＷである。（一世代前のモデルだけど！）




結局、夜まで自分好みの設定にして何だかんだで寝るまでいじってしまった。目が疲れた。

現在２２時３０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

17000歩 13.3km 2h05s 443k 63g out3j