情報過多な世の中、断捨離して行くぜ１４

１０月１４日（日）　　起床４時３０分　　雨　 　気温１４度



早朝から冷たい雨が降っている。気温も１４度とかなり低くて寒い。
しばらくすると雨は止んでいたので午前９時台からジョグに出かける。
途中で少しパラパラ降ってきたが問題ない。


体重は昨日、食べ過ぎたのが効いている。(笑)



帰宅後は富士スピードウェイで行われている世界耐久選手権をＴＶで観戦。
さすがに６時間レースだと観ている方も疲れる。(笑)

途中で昼食を食べたり、夕飯を食べに出かけてもまだレースは続いている。（汗）
夕飯はこんな感じ。





レースはトヨタの小林可夢偉が勝った！！(^^)/

夕飯を食べに出かける時は例のスニーカーを履いて行くが今日は足が浮腫んでいるようでキツイ！（汗）
あーっ、スニーカーに悩まされる。(笑)

特に出かけた所もなくあまり記すようなことはない。
こう言う日が一番幸せである。(^^)/

現在２１時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

13000歩 10.1km 1h28s 325k 46g out3j