情報過多な世の中、断捨離して行くぜ２６

１０月２６日（金）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温１６度



今日は午前６時台からジョグを開始。


体重は昨日は少し食べ過ぎた感じで走った後でもＵＰしている（汗）。


帰宅してしばらくスマホの設定をリトライ。
今まで



お昼はいつものように繁華街で！！
サンマーメンと餃子！！(^^)/




その後、「　Ｉ　」君のお店に立ち寄り話をしていると「　Ｎ　」君が現れて自然の流れで（笑）、近くの居酒屋に！
まっ、面白楽しい時間を過ごしてビールやサワーや日本酒で乾杯！(笑)
時々、こうやって偶然的に会って飲み会が始まるのもイイものだ。


現在２１時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

17000歩 12.1km 1h57s 595k out3j