10月25日(木) 起床5時00分 晴れ 気温16度
今日はユックリ目に午前8時台からジョグを開始。
かなり暑くなった。(^^)/
途中で綺麗なコスモスが咲いている。
体重はいつもと変わらず。
天気が良いので洗濯もサクッと済ませてノホホン!!
お昼は繁華街で食べる。徒歩で帰宅してスマホの設定を行ったり何だかんだで時間が過ぎてしまった。
現在22時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
20000歩 14.4km 683k 2h28s out3j+街中