定期検診 丸2年

先週、やっと鉄注射終了と、ピロリ菌除菌の結果が出て、ホッとしてましたが。
先々週、旭川医大にて、乳がん手術から丸2年の検診に行っていました。
マンモグラフィーと、血液検査、CT、骨密度測定。

その結果が、昨日出ました。

セーフ！無事、2年が経過しました。

良かった〜〜。
普段の生活、例えば食生活や、身体を冷やさない、睡眠をしっかり取る、運動をするなど、に気をつけていました。
体調が悪い時は無理せず…
と言いながら、この2年間は、結構色々あったけどね。

それでも後、3年はホルモン療法の薬は飲まないといけなくて、
地道に治療は続くのでした。

昨年は、ホルモン療法の薬の副作用が酷く、手指の関節が痛くて大変でしたが、
今年は浮腫はあっても痛みは無く、平穏に過ごせています。

あとは、骨密度が低いので(←薬のせい)、食べ物や運動で何とかしなくちゃ。

ピロリ菌除菌のおかげで、胃の調子はとっても良いので、このまま持続したいと思います。

宮様国際スキーマラソン

今年も開催された、宮様国際スキーマラソン。
数年前は、函館のsakagさんが出場して、スノーシューで丘に上がって、応援しました！

家の近くにコースがあって、1月末からコース作りしているのを見ているので、毎年楽しみにしています。

家から拓真館に向かう途中、道路を横断して行かなければならない箇所があり、そこに、自衛隊の方2名と、通過する車の誘導係の方2名が常駐しています。
車が通るたび、タイヤの轍を整えるのも、大変な作業ですよね。

トップがやって来ました。
なんと、帯広で山の新年会でご一緒し、美瑛にも遊びに来てくれたカ君でした(,,ﾟДﾟ)
で、車誘導の方、ぼんやりしていたのか、選手が来ているのに車を通してしまって、その車が雪に埋まる…
トップ選手を止めてしまうところでした。
それでもなんとか移動でき、通過に間に合って良かったです。



トップが通過してからしばらく経つと、遠くから「ファイ、ファイ、少し右にカーブだよー」
と、マイクを通した声が聞こえてきました。
「良い滑りだよー」「ここから上りだよー」と背後の人に声を掛けながら滑っている人が来ました。
目の見えない方が選手のようでした。
伴走者っていうのかな？
美瑛のコースは、丘の畑や除雪していない道路を通り、アップダウンが多いコースだと思う。
掛け声掛けながら滑るのも、大変。
でも、なんだか楽しそうでした。

こんなにたくさんの選手が競技する大会なのに、意識して見に行かないと、気付かずに終わってしまう競技。スキーの滑る音と、選手の息遣いしか聞こえないから、少し離れると気がつかない。
もっと沿道の応援があると良いのになぁ、と毎年思っています。