自分を落ち着かせる目印

X（旧ツイッター）を見ていると、
格言のような物が流れてくる

生きづらさを感じていたり、
毎日の暮らしの中でのストレスや悩みを
解決したり、考え方一つで
自由に自分を解放すべき！的な
10カ条が画像として添付してある

なになに

と、その文言を読んでみる

確かに、完璧主義は疲れるよね
テキトーじゃないと、自分を追い込むだけ
休みも必要だし、他人に助けを求めるのも大事
正義感よりも楽しみに重点を置いた方が・・・

なかなかいい事が書いてあるじゃないか！と、
ハートの「いいね」を押す

スクロールして、他の投稿を見ていると、
また同じような画像が上がってくる

他人の目を気にしすぎるな！確かにそうだ
やる前から色々と考えすぎるな！確かにそうだ

そしてスクロールを続けると、
また新しい格言が！

こっちもいい事書いてあるじゃないか！

と、次々に登場する言葉を読み進めて思う

これをいちいち気にしている自分は
大丈夫なのか？

こんな事も気にならないように
生きていけばいいじゃないの？

でも思う

指標は必要だ