暑いですね!
この調子で行くと12月には・・・・って
古典漫才に限らず、
ほんと、11月あたりまでは暑いままなんじゃ?って
思うほど、
暑い夏がやって来そうで怖いですね
しかも今年は節電の年
クーラーの設定温度を28℃あたりに設定しておくのは
基本中の基本で、その他にも
色々と節電の工夫があるらしいですが、
どれからやればいいのやら
でもね、やっぱ暑い日には、
気をつけながらも涼を取ることは大事です
熱中症も怖いですからね
命あっての節電です
寝るときのクーラーにも気を使いますね
寝室に取り付けてあるのは
少々型の古いクーラーで
室外機の作動音が気になる
「あれ?あいつ、一晩中動かしてる?」
なんて、ご近所にまで聞こえるはずもないが、
少し気にしながら、使おうかどうか
迷ってしまう
最近、偶然編み出したエコ就寝の知恵
まずは丸まって、手足を重ねて
ひたすら熱を溜め込む
じっとりと、手足に汗が滲むような感じを満喫したあと、
一気に大の字になる
気化熱ですね
手足が涼しいです
意外と涼しいです
でも、1分も持ちません
だからもう一度丸まって、体が熱を持つのを待ち、
汗が滲むのを待ちます
汗を滲ますのが肝心です
汗をかかないと、蒸発と同時に
皮膚の温度を下げてくれるのですから
これを4~5回ほど繰り返していると
不覚にも眠気が出てきます
そのまま眠れれば成功です
眠れなければ?
扇風機を取りに行きます