すき焼き風～

＜夕飯のメニュー＞
すき焼き風、牛肉煮
　春菊、ねぎ、豆腐、糸コン
卵豆腐（市販品）
黄金イモの茶巾絞り

月曜夕飯はTちゃん料理なので、
メモを残しておきます。

今日はなんにするの？
すき焼きが食べたいなあ。
ごめんねえ、すき焼き鍋、錆びてて引越の時、捨てたわ。
そうか、ずーっと、食べてないねえ。
うん、お父さんが胃潰瘍になってから食べなくなったからねえ。
高校の部活の合宿の〆がいつもすき焼きだったけど、それ以来かな。
ううう、何年前・・・・・・。
じゃあ、すき焼き風に、炒めるね。
味付けは？
醤油と砂糖で適当に。

てぇんで、肉だけは張りきって村上のだって！
写真はわたくし用。そう、これで一枚です！
美味～

二枚目に挑戦したマンサイさん、大汗かいてダウン。
肉が良すぎたのね。（栄養過多）

骨をたべてくださいね

＜朝食のメニュー＞
加島屋の鮭の昆布巻き
白菜の熱々おひたし
　黒胡椒ハムのせ
大根の味噌汁
デザート：
　　　紅玉りんごと＋ヨーグルト＋ブルーベリーソース

朝寝坊をしました。15分で朝ご飯しなくちゃ。

大根は細切りしている時間がないので
　４つ割りのうすーいイチョウ切り。
おひたしも熱いまま。
昆布巻き、ハムは　冷凍庫からチン～。
まにあ～った