おてごろサンマ1本づけ

　　＜夕ごはんの献立＞
サンマの塩焼き
　大根おろし添え
里芋の煮しめ
　にんじん、とくてん、オクラ
焼ナス
きゃべつの塩もみ
　かに、きゅうり
枝豆（おしまい）

生協の冷蔵新サンマ1本99円。
大きすぎず細すぎず、上品なあぶらで美味でした

好きなものだけ食べていたツレ（サンマと枝豆と糖質ゼロのビール）、
食後、低血糖に！？！？

ご飯も少し食べたのに・・・？？

カロリーの低いものばかり食わせる、と文句をお言いだけど、
サンマも枝豆もタンパク質。カロリーはありますよ。

あのー、糖尿病の薬を減らしたらいかが？煮しめも甘いからたべたら？