ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

ちくぜん煮

2023年03月01日 | Weblog

<夕食のメニュー>
赤がレイの塩焼き
ちくぜん煮
 (里芋、にんじん、レンコン、竹の子、
  ぜんまい、鶏もも肉、インゲン)
マグロの煮つけ
トマト、きゅうり

夕方、スーパーへ行くと魚売り場は
タラ、宗八ガレイ、イカ、どれも好みじゃない。」
では冷凍庫から魚を掘り出して
ヤナギガレイにクチボソガレイに赤ガレイみんな1切れ残ってるのから選ぶ、




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