瞑想の前に

瞑想三昧

すればいいというものではない。


瞑想の前に

当たり前の人の道。

さらには

観察洞察＆洗心である。


瞑想といっても

シンプルな呼吸調整で足りる。


なぜ

瞑想が必要かを考える。


綿密な飛行計画の伴わない

乃至は

経験智に基づかない飛翔は

賭けであり

常に無意味化のリスクが付き纏う。


まだ

健全に汗を流し

熟睡するのが安全で宜しい。


自己振動層を

本源波チューニング出来なければ

何のエクササイズも

大きく実ることはない。