what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

充実の一週間

2015-07-10 22:25:10 | トレーニング

今日は発表でしたが、評判は上々で得るところが多かったです。
わざわざバルセロナまで来た甲斐がありました。
明日で帰国ですが、とてもいい終わり方が出来ました。
夜は海辺のレストランで夜風に当たりながらの夕食。
こちらに来てからはパエリアばかり食べていましたが、
今日はフィデリアというパスタ版のパエリアを食べました。
海鮮のダシが利いていておいしかったです。

最後の晩は心残りの無いよう、筋トレをやっておきました。
腹筋・腕立て・四股踏みだけですが、いい締めになりました。
早いもので明日の朝には帰国の途に就きます。
それでは。