今日は職場で懸垂、帰りにバッティングセンター、
帰宅後は腹筋とスクワットをやりました。
昨日の走り込みの疲れが若干残っていましたが、
ほどよく体がほぐれました。
どうも天気があやしいので、明日も仕事帰りに陸上競技場に行く予定です。
中一日ですが、走れる時に走っておくべきなので前倒しです。
試合は日曜ですが、台風一過で暑くなりそうです。
さて、どうなることやら。
それでは。
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