日々

穏やかな日々を

電車のおやつ

2019年07月21日 10時45分09秒 | 
乗る前に孫が選んだおやつ
じゃがりこ180kcal
ビスコ98kcal
冷やしみたらし245kcal
みんな食べたら523kcal
びっくりだな!
孫も同じものを選んだ。
帰ってからみんな食べたら
大変な高カロリーだ!
私婆は、みたらし団子は明日の朝食事だ
婆はビスコ2枚40kcal
じゃがりこ五分の四140kcal
1日分のビタミン三分の一飲んで35kcal
合計215kcal
すっかりお腹いっぱい
朝食事は牛乳と特大トマトだったから
ちょうどよかった。
でも、おやつで肥満は本当だね。

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伯備線に乗る

2019年07月21日 10時15分00秒 | 
今、伯備線やくもです。
今日は大阪です。
本当、何年ぶりかな?







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