オムレツといろいろ野菜

今日の朝ごはん



◆・オムレツ
　・サラダ（レタス、カリフラワー、スナップエンドウ、スライスオニオン、トマト）
　・ふき煮物2種
　・ナスとピーマン煮物
　・きゅうりぬか漬け
　・蕪、シイタケ、水菜の味噌汁



野菜をたっぷり食べたときは、気分的に安定していられるような・・

たぶん気のせいでしょうが

昨日のランチはバイキング

野菜直売所と一緒にある食堂のバイキングに行ってきました。

１１時半から１４時半までおしゃべりしながらいろいろ食べ続けて、お腹一杯になって帰ってきました。

今日は、野菜中心のメニューが多く並ぶお店。

野菜料理はもちろんですが豚しゃぶ、鶏のから揚げ、鶏ももの塩こうじ焼きがおいしかった。

￥１８４０　この日は時間制限なし。

全部の味見は無理な品数。

カレーがあったのに、おなか一杯になった後に気付いた。残念、食べてみたかった。

連日の外食で、夕食抜きにしました。