デジフォト講座 ６回目

台風の接近が心配でしたが、出かける時は少し晴れ間が

降ったら降ったでその時はその時・・

セントラルには原チャリで向いました。

帰り、少し降られたけど、それほど濡れずに帰宅

寒い寒いと言いながら２月から始まった月１のデジフォト講座、一応最終回の６回目です。

フォトショップエレメンツというソフトを使って写真の修正の勉強
そして、それぞれの作品の講評を先生と皆さんからいただきます。

あっという間の２時間、

マーサ先生から、ブログ写真にお褒めの言葉をいただきましたが、まだまだですね。

皆さんとも少しずつですが心が通じるようになったような気がします。

来月の夏休み期間が過ぎた９月からまた再開です。

前々から撮影会を希望していましたので、１０月には北鎌倉に行く予定

楽しみです。

せっかくだからランチしましょう、なんて話も出て

北鎌ならあそこよねえ　　　＜幻董庵＞　行けたらいいな

寝不足？そんなもの！！

昨日はなでしこの快挙に浮かれていた連休最終日でした。

結局３時間半くらいしか寝てなかったのに、興奮し過ぎてぜんぜん眠くなんかない

「去年は霞ヶ浦１周したのにねえ」と文句を言いながら
なんとか夫を連れ出しました。

どこまで行くんだ？

風の向くまま、気の向くままで

「そうだ、茅ヶ崎のY'sroadに行ってみよう」

Y'sroadはこんな店

サザンビーチに面して最高の場所にあります。



円高のおかげでずいぶんお買い得になったとはいえ、
いいなあと思うバイクは、とても手が出ません。

フレームだけで４０万もするんだから・・

上には上がありますが・・キリがないです。

すごくかっこいいトライアスロン用のバイクが50％offで売ってました
50％って言ったって４７万円ですって

ほんとにすごくかっこよかった

台風の影響でしょうか　　波がかなり高くて海水浴には厳しい海でしたが
こんな時こそ、サーファーの皆さんは大喜び、賑わっていました

相変わらず海に来たってのんびりするわけでもなく、すぐUターン

ランチはお気に入りのお蕎麦屋さんに寄りました。

１３４号線の浜須賀交差点を曲がって茅ヶ崎市と藤沢市の境目あたり
あの”松下政経塾”のはす前くらいにある【紅がら】

お昼時、並んで待っている方が多かった

そばはやっぱりこれ



そして



このかき揚げの大きさ、写真ではわかりにくいけど、私の顔と同じくらいの大きさ

そう、超特大　　二人で１つで十分です。

帰り道、気になっている例の合鴨ちゃん

こんなに大きくなりました







前日より雲が多かった分、助かりましたけど

いい汗をかき、その後買い物がてらセントラルで泳いできました。

寝不足といいながらよく動きました。

走行距離　　43.71km

台風が接近してます

横浜でも時折、前が見えないくらいの大雨がありますが、植物には恵みの雨になりましたね
大きな被害などないようお祈りします

なでしこ＝最後まであきらめない

とうとうやりましたねえ

もうなんて書いたらいいのか、　一言で言って、いいゲームでした。

おめでとう！　おめでとう！！

あのワンバク選手のヘディングが決まった時は、ほんとにもう駄目だ、でも準優勝でもいいじゃない

なんて不謹慎なこと、一瞬ですが思ってしまった

ところが、やっぱりこの人ねえ

澤穂希選手

半端じゃないですよ

１０代の頃からずっと見てきましたけど、何度もいうけど、人間的にも選手としても
ほんとに魅力的な人です。

当然の結果としてMVPと得点王

延長の同点ゴールですけど、アメリカの選手と重なってしまって、どこで蹴ったのか
多分、右足のアウトサイド？

それにしても執念の同点ゴールでしたね。


そしてそしてなんといってもPKの１本目をスーパーセーブしたGKの海堀選手

なんですか？あれは

昔、エスパルスにブラジルから来たシジマールというものすごいGKがいましたけど
なんか久々に思いだしてしまいました。

まさかあの右足が残っていようとは・・・

あれがすべてでしたね。

生意気なようですが、あの瞬間、勝った！って思いました。

思った通り、パスがなかなか思うようにつながらないし、すごく心配だったけど
ディフェンスのがんばりと、なんどもゴールポストに助けられました。

これも運を味方にできたなでしこの強い気持ちがまさった証拠です。

今日は１日中この話題で日本中が沸くことでしょう。

被災地の皆さんもきっと大きな励みになったのでは

私自身も”最後まであきらめない”
この言葉を常に胸に留め置きたいと思いました。

なでしこジャパン　金メダルおめでとう！！

茅ヶ崎で女子会

＜７月の連休に大磯ロングビーチに行くから、晩ご飯付き合って＞

静岡に住む、姪のよしづやMちゃんからメールがきました。

小２になった娘のAちゃんをプールで遊ばせたいからとのこと

大磯？

確かに自転車ではいつも行ってるけど、子供連れて食べるところもあまりないし
第一、夜電車でって、けっこう遠いのよ

昼間の自転車はそれほどでもないんだけど

そこで、もう少し横浜寄りで、ということで茅ヶ崎で探しました。

候補が２件あったけど、結局こちらに決定、予約しました。


ＭＯＫＩＣＨＩ ＦＯＯＤＳ　ＧＡＲＤＥＮ
　モキチフーズガーデン

湘南ビールや、銘酒天青で有名な”熊澤酒造”の茅ヶ崎駅前のレストランです。

蔵元がある同じ茅ヶ崎でも、もう少し奥まった香川にあるレストランの方は
もう何度も行ってますが、こちらは初めて

日本精麦の工場跡地だそうです。

駅から歩ける距離にこの敷地の広さは驚きです。



店内はこんな感じ



早速待ちに待ったビールを注文



何種類もあるんだけど、この”湘南リーベ”が一番好き

いつも酒蔵の方に行く時は、運転することが多いからなかなか出来たて生ビールを
飲むことができません。

だからほんとに楽しみにしてました。

そしてもう一つの楽しみ



前菜５種の盛り合わせ




ピザと言ったら”マルゲリータ”　モッツァレラチーズがたまりません



こちらの一押し、”名物!茅ヶ崎岡本豚バラの湘南ビール煮込み”
お肉がトロットロ、ぜったいお薦めです。

その他、諸々注文しましたが、なんと言っても湘南ビール、そして冷酒

元々、日本酒の店ですから、日本酒がおいしいです。

ビールは４杯、お酒は１杯だけ飲んだら、呑べえの姪が、いつの間にか全部飲んでしまって
でもたくさん話して、笑って

〆のデザートは

　　　　　

夫が気を遣ってくれて留守番してくれたおかげで、有意義な女子会になりました

申し訳ないのでお土産を



２本買っちゃいました。
自分の分も

出来たてより味は落ちるけど・・気は心って言うじゃないですか。

私は末っ子なので、実家の姪たちは姪というより妹だと思ってます。

その妹が大人になって、こうして女子会ができるようになったこと
本当に頼もしく、嬉しく、幸せです

Aちゃんも眠いのによくお付き合いしてくれましたね　ありがとう
楽しかったね




いよいよですね

早く寝なくちゃって思いながら、まだこんなことしてますが
大丈夫です　　ぜったい起きられますから　　　というか、もうすでに眠れないかもしれない

準決勝までの方がお気楽に見られたけど、さすがにこの大一番は緊張します。

どんな結果になろうとも、なでしこらしく精いっぱい戦ってほしい
結果はおのずと付いてくるはずだから

あの時の買い物券で

サマー抽選会で当たった金券1,100円分、

野菜や魚、肉などを買った時にも、もちろん使えるけど
それじゃあね

ということで、いつもなら買わない、買えない、ちょっとお高めのワイン
○○円プラスして買ってきました。

店長のお薦め品だとか、

辛口のこってりタイプ、なんか日本酒のキャッチフレーズみたいですね。

店員のお姉さん
「そうですよ　日本酒の冷やがお好きだったらきっとお口に会うと思います」って
言ってくれました。

よ～く冷やしていただきましょう　　楽しみです


そして、これは




横浜駅で開催されている＜東北復興イベント＞

福島は二本松の”奥の松酒造”のお酒です

これはもう飲みましたけど、おいしかったです。　特に純米酒の方が・・

こんなことで少しでも協力できたら・・まだまだこれからですけど

予定いっぱい金曜日

今日も朝から暑～～イ

言ってもしかたないけど暑～～イ

今日は超多忙です。

なのにこんなことしてる？？

先ほど、常用薬が切れた（一般的にはやくが切れたという）ので
かかりつけに行ったら、開店前？開業？いや、診療前（これだ！）だというのに
予約番号１３番ですって

受付のお姉さん「１０時半前くらい？　戻られたらお声掛けください」

近所なので暇でも必ず家に戻ります。

思いのほか時間ができたのでこんなことしてますけど

病院終わったら2つ、3つほど予定をこなして、
最後は初盆のお参りに蒲田まで行ってきます。

今年２月、逝去されたM子ちゃんのお母さん、親戚も同様のお付き合いですから

実家もお盆なんだな～

今年は母の７回忌、月日のたつのは早いものです。

暑い時の法事はたいへん、死ぬ時期も選ばなくちゃと思いますけど
こればかりはねえ・・

さて、そろそろ次に行きましょうか

すごすぎる！

勝てるかな？勝ってほしいけど・・いや絶対勝つ・・

そんなことを思いながら準決勝、始まりました

３時には目が覚めて、

寝る前に夫から「起きて見てもいいけど、騒ぐなよ」とくぎを刺されたけど
そんなことはその場にならなくちゃわかりませんから

開始早々先取点、やられました

でも不思議と心配はなかった、だって面白いようにパスが回るんです。

昔、ラモスがいたころのヴェルディみたい

監督の采配ですね。

準々決勝の丸山選手もそうでしたけど、今日も初スタメンの川澄選手が大活躍

特に３点目のループシュートには、あっぱれというしかないです

キーパーが前に出てきたのを見てたんですね。

リーグでは、いい成績を残しているようですが、代表ではなかなか出場機会がなくて
まさに満を持しての登場でした。

そして私が気になって注目していたのはフォーバックのDF４人です。
あの大きな人たちを相手に、徹底的に守り切りましたし、
守るだけでなく左サイドバックの鮫島選手などは
何度も、何度もオーバーラップして攻撃参加してました。

もちろん、前線からのプレッシャーのかけ方も半端ではなかったからですが
女性でもこんな高度なプレイができるんだと、初めて認識された方も多いかと思います。

子供たちの中にもかなり高度な技術を持った子がいるらしいですよ
楽しみですねえ

”何か持ってる”という言葉が一時流行しましたが、今、佐々木監督ほど
その言葉がドンピシャな人はいないのではないでしょうか

監督が持っているんです、その下で戦っている選手たちだってもちろん持っているんです。

さあいよいよ決勝戦

アメリカです。　　過去まだ１勝もしてない相手、でもやってみなければわかりません。

スウェーデンも大きかったけど、もっと大きな人ばかり

女子サッカー人口もアメリカ１６７万人に対して日本は５万人にも満たないそうです。

確か自国でW杯行われた１９９４年当時のアメリカは、
国内の人気スポーツ部門でサッカーは５０位にも入ってなかったはず

それくらい不人気だったのに、なぜか女子サッカーの人気だけは

なんでも１番が好きそうな国ですから強くなればますます人気が出るのでしょう。

日本でも、女子サッカークラブに入会希望者が増えているそうですよ

その昔、東洋の魔女にあこがれて、漫画アタックナンバー１にあこがれてバレーボールを始めた
少女たちのように

なでしこジャパンはサッカー少女を増やして、底辺を広げることができるでしょうか
そして、その中から次代を担う、未来のなでしこが育つのでしょうか

本当に久々の明るい話題です

いつまでもトップの座に執着しているどこかの党首の話なんかより
トップニュースになる、なでしこジャパン

ほんとに今の日本を救ってくれるのは、誰が見たって、比較するのも恥ずかしかった

怖いものも、守るものもない我らが　なでしこジャパン

目指すは頂点　　世界一！！

米粉を使って

スーパーで薦められるまま買ってしまった米粉

しばらくほっておいたのですが、

何かに、小麦粉や片栗粉代わりに使うと風味が出ておいしいし
例えばから揚げの時に使うと、油の吸収率が低いそうです、と書いてありました。


ナスが最盛期、安くておいしいです。

いくらでも油を吸ってしまうこの野菜はとにかく油との相性が良いので
つい使ってしまいがちですが、今日は極力少なめに



ナスは乱切りにして水にさらし、ざるにあげて水気を切り、米粉をまぶす

フライパンに油を大さじ１　そこにナスを入れてゆっくり焼く

今日はエリンギがあったので一緒に入れました。


ナスは２本

砂糖、しょうゆ、酢を大さじ1ずつ、同量で

ナスに火が通ったら調味料を入れてからめたら出来上がり

仕上げに、万能ねぎの小口切りとみょうがを

簡単です

でもちょっと甘かったかな？　
甘いのがお好きな方にはちょうどいいかもしれませんが
次回は砂糖半分にしましょう。

さあ、いよいよ準決勝です

起きられるかしら　　　ということで寝ます　　

もし・・だったら・・

先日、ブログ友のわんこさんからこんなコメントをいただきました。

＞いつもパワフルに動きまわってる事が私には信じられない事で、なんの手術もしてなかったら
どんだけタフで元気なんだ！！って思うわ～

定期検診に行った時の記事に対してくださったコメントなんですけど

レスを書き込みながら思ったのです。

ほんとだ、もしこんな病気がなかったら・・

やってみたいことだらけだわ

まず、あのままママさんバレーを続けていたでしょう。

６０歳以上のチームに入って、全国大会に出る（たしか希望チームは全部参加できたはず）

セントラルではプールだけでなく、スタジオでヒップホップやラテンをやりたい。

自転車は・・・とうぜんヤビツ峠挑戦して、箱根越え、家から実家まで完走する

それに、大好きな子供相手のボランティアもしたい

子供たち相手に駆けずり回って、サッカーしたり、ドッジボールやったり・・

そして、そして、これは究極の夢だけど、トライアスロンに挑戦したかもしれない

アイアンマンレースみたいな過酷なのは無理だけど、ハーフくらいなら挑めるかもしれない

あらら～ちょっとぜ～んぶ体使うことばかりですね。

もともと頭を使うことも手先を使うことも苦手でしたから、この病気は最悪ですね

もしも頭や手先が得意な人だったら、こんなに悩まなかったかも・・・

自分の選択肢の狭さというか、つぶしの利かなさというか、
今さらながら思い知らされます。　あああ　情けない・・

これでは体がほんとに動かなくなったらどうすればいいんだろう

暑さでぼぉ～っとした頭であれこれ妄想してみたけど、現実に戻れば・・

もしもこの病気になっていなかったら・・・

おそらく自転車に乗っていなかったかもしれないし、こんなに体を鍛えることも
していなかったかもしれない

それに、なによりここまでいろいろ前向きには考えなかったかもしれない

”もし・・かも・・”


当たり前にできたことができなくなって、見えたことはたくさんあります。

そう考えたら、悪いことばかりではなかったのかな

多少の不便さは否めないけど、これもすべて自分の人生
そうとらえれば辛くもなくなる・・

今だって、もしかしたら健康な人よりある意味、健康かもしれないしね

８年前の夏、普通に歩ける人が不思議に見えた。　

このまま一生歩けなくなってしまうのだろうか、
やっと両松葉づえになった時、その恐怖感は少しずつ薄れたけど

年月の経過とともに、あの時の気持ちも薄れていく、それはいいことなのか

普通に立てて、歩けることのありがたさをあれだけ感じたのに・・

暑い暑いと文句ばかり言っている自分に、喝！ですね

うるさいなあ！

Bird cat love hate




このくらいのおおらかさがあったら、もめごとなんて起きませんよねえ