「電子レンジ」さまさま♪

「古い奴だとお思いでしょうが・・・」　（鶴田浩二風に・・・♪）

実は、電子レンジで調理するのは、あまり好きではありません。

蒸すのは「蒸し器」で、茹でる＆煮るのは「お鍋」で・・・

が、私の調理の基本♪

しかし・・・！

朝だけは事情が違います♪

「電子レンジ」は、フル回転！

特に、お弁当作りでは「電子レンジ」さまさまです♪

数日前のお弁当♪

冷凍しておいた「ハンバーグ」をチン♪

「ポテトサラダ」は・・・

「ジャガイモ（1コ）」をチンして、「シーチキン」と冷凍しておいた「パセリ」をマヨネーズ＆塩＆コショウで混ぜ混ぜ♪

そうそう！

今が旬の「絹サヤ」も、筋を取ってからお皿に並べ、ラップをして１分ほどチン♪

粗熱が取れたら「海苔の佃煮」で和えて・・・

出来上がり♪

朝の忙しい時間には、何といっても「電子レンジ」が１番♪

が・・・♪

朝早く目覚めた時は、お鍋やフライパンを使って、一つ一つ作ります♪

この日のメニューは・・・

「キャベツとミニがんもの煮物」に・・・

「ほうれん草の磯辺和え」に・・・

「豚肉とズッキーニのカレー炒め～「塩麹」で味付け～」♪

そして「煮豆」♪

は、冷凍しておいたものを解凍♪

それに、定番の「卵焼き」♪

こんな時は、多めに作るので・・・

その日の私のランチも同じメニューです♪

やっぱり、「早起きは三文の得」♪

と言うのは、重々承知しているんだけれど・・・

こんな日はあまり無く、やっぱり「電子レンジ」さまさまの毎日です♪