良くなったの～♪

以前「白板症」と言う口内炎の酷いのになったことがあります♪

頬の内側が「ただれ」て、酷い時は口が開けられなかったくらい♪

で、まれに「癌」になることもあると言うことで・・・

しばらく「自治医大」に通っていました♪

何年通ったかな～？

完治はしていないけれど、「ただれ」ることがほとんど無くなったので、もう来なくていいでしょうって、「病院通い」は終了♪

ただ頬の内側には「白板症」の症状である、隆起して硬くなった箇所はいくつもあって・・・

それが「平ら」になることはありませんでした♪

 

ちょっと前になるけれど、テレビで「舌の筋肉を鍛える」と言うのをやっていました♪

最近「むせる」ことが多くなってきたので（笑）早速やってみることに♪

お風呂に入った時、湯船に浸かりながら・・・

「舌を上あごに押し付ける」

「口を閉じたまま、歯茎をなぞるように舌を回す」

いつ頃から始めたかな～？

 

で、ある時、気付いたんです！

「あっ！頬の内側のデコボコが無くなってる！」

って♪

（よ～く舌で触ってみると、微妙にまだあるけれど♪）

でもこれって「舌」を動かしたりすることで「血流」が良くなったからかな～って思っていて・・・

「血流を良くすること」の大切さをあらためて感じた次第♪

「運動」（動かすこと）・・・やっぱり大事ですね♪

たとえ「口の中」でも♪

 

そんなことを思っていたら、今日友人にこんなものをいただきました♪

山形県内産の「紅花」♪

「血液」をきれいにし、「血液循環」をよくする

って書いてあります♪

さらに「山形県酒田市」って江戸時代に「最上川」を利用して・・・

「お米」や「紅花」を酒田港から「北前船」で「京都」などへ輸送して発展したんですね～♪

「紅花茶」の作り方も書いてあります♪

明日から早速いただきたいと思います♪

 

そうそう♪

そう言えば「白板症」にかかる人って男性が多いんですって♪

これってどういうこと！？（笑）